Орточо аял күнүнө 31 чай кашык шекер жейт (чөйчөктүн үчтөн экиси же 124 грамм); көбү кошулган таттуулардан келип чыгат, жыпар жыттуу кошулмадан куймакка куюп жаткан клен сиропуна чейин. Мөмө -жемиште ...

Акыркы убакта спираль айланасындагы ызы-чууларды байкадыңызбы? Жатын ичиндеги аппараттар (ЖИА) бардык жерде бар окшойт. Өткөн аптада Саламаттыкты сактоо статистикасынын Улуттук борбору акыркы 10 жылды...

Ден соолук жана фитнес боюнча жазуучу катары мен машыктыруунун бардык түрлөрүн сынап көрдүм. Менде макро машыктыруучу, жеке машыктыруучу, ал тургай интуитивдүү тамактануу боюнча машыктыруучу болгон. Б...

Сиз бала кезиңизден бери чоң жана күчтүү болуу үчүн сүтүңүздү ичүү керектигин билесиз. Неге? Кальций сөөктөрүңүздү бекемдөөгө жана жаракаларыңызды азайтууга жардам берет. Чынында, изилдөө бул идеяны ж...

Тыюулуу карын жана скульптураланган жамбаш – ар бир адамдын жайкы каалоолор тизмесинде биринчи орунда турат, бирок кадимки кранчтарды жана чөктүрүүнү кайра-кайра жасоо, сиздин репертуарыңызда бар жалг...

Бул жерде тамактануунун конкреттүү кеңештери:Дени сак бүт дандар сизди толтуруу менен салмакты көзөмөлдөөгө жардам берген эрибеген жипченин олуттуу көлөмүн жана LDL (жаман) холестеролду азайтуучу бир ...

Пинк жакында бикини эмес, шортада ойногону үчүн айыпка жыгылган норвегиялык аялдардын кумдуу гандбол командасына өтмөктү алууну сунуштады.Ишемби күнү Твиттерде бөлүшүлгөн билдирүүсүндө, 41 жаштагы ырч...

Трамптын Администрациясы ушул аптада Конгресске сунуштала турган Жеткиликтүү Кароо Актысын (ACA) жокко чыгаруу жана алмаштыруу планы менен алдыга жылууда. Шайлоо кампаниясынын бүткүлүндө Obamacareди ж...

Балмуздак гиганттары ар бир адамдын ырахат алуу жолдорун сынап көрүштү. катары мүмкүн болушунча дени сак. Кадимки балмуздактарда эч кандай жаман жери жок болсо да, Halo Top сыяктуу бренддер сансыз жаң...

Бул Голливудда кайгылуу күн. Кино-сүрөт мюзиклинин дагы бир жылдызы Май өтүп кетти.Аннет Чарльз, "Ча Ча, Сент-Бернадеттин мыкты бийчиси" Май 4-августта 63 жашында көз жумду. Джефф Конвей, T-...

Мен кыялданган жумушумду эстегенде, тизмеде болушу керек болгон бир нече нерселер бар: жазуу жөндөмү, ар кандай укмуштуу окуяларды сынап көрүү мүмкүнчүлүгү жана саякаттоо мүмкүнчүлүгү. Ошентип, мен Co...

Эмилия Кларктын көкүрөгү жана кынынын бар. Сиз көптү ойлогон чыгарсыз, бирок өткөн түнкү эпизод боюнча коомчулуктун нааразычылыгына караганда Game of Throne , кээ бирөөлөр айымдын бардык биттерине ээ ...

Эмчектин Рагын Изилдөө Фонду - дүйнөнүн алдыңкы медициналык борборлорунда клиникалык жана генетикалык изилдөөлөрдү каржылоого арналган коммерциялык эмес уюм, ошону менен бирге жакшы эмчектин саламатты...

Азыр жүгөрү мезгили, баарыңар. Бул жерде, жайдын эң таттуу, ядролуу берекеси үчүн тогуз кереметтүү рецепт.Баркыт жүгөрү шорпосуКачан аны алып салуунун туура жолун өздөштүргөндөн кийин, бул жибектей, б...

Презерватив үчүн дарыканага барганда, көпчүлүк аялдар кирүүгө жана чыгууга аракет кылышат деп айтууга болот; Сиз териге кам көрүү сыяктуу ингредиенттер үчүн кутучаны текшербей жатсаңыз керек.Каучуктар...

Албетте, кыздардын роликтери, бул жерде "анча деле жаңы эмес" сезүү кадимки көрүнүшпү деп ойлонушат, азыр жагымсыз көрүнөт. Бирок факт бойдон калууда, көптөгөн аялдар дагы эле курдан ылдый ж...

Шарап ичүүнүн ден соолукка тийгизген пайдасы жөнүндө баарыбыз укканбыз: ал арыктоого жардам берет, стрессти азайтат, ал тургай эмчек рагынын клеткаларынын өсүшүн токтотушу мүмкүн. Бирок, сиз билчү бел...

12 Олимпиада медалы - үч алтын, төрт күмүш жана беш коло менен Натали Кофлинди бассейндин ханышасы катары элестетүү оңой. Бирок алошондуктан сууда сүзүүчүгө караганда алда канча көп, анын ишин эстеп Ж...

Бикини мезгили бизди кошумча машыгууга мажбур кылбайт. Бул ошондой эле пляжга акыркы мүнөттөрдө саякаттар үчүн жылмакай бикини аймагына жетүү жөнүндө кошумча тынчсызданууну жаратат. Туруктуу жылмакайл...

Бүгүн жылдын эң чоң машыгуу күнү. Чындыгында, башка күндөргө караганда 7-январда potify машыгуу ойнотмо тизмелерин көбүрөөк адамдар көрүшөт. Айтор, биз расмий түрдө жаңы жылга бир жума калдыбыз жана ч...