Граф Габриэль Юнион жана анын мини-мени Каавия Голливуддагы эң сүйкүмдүү эне-кыз дуэттеринин бири. Алар бассейндин жанында дал келген купальниктерди кийип жатышабы же Инстаграмдагы ачык фотосессияны д...

Кош бойлуу менен пандемиянын ортосунда Ханна Бронфман өзүнүн артыкчылыктарын кайра карап чыгууга мүмкүнчүлүк алды. "Мен жашоомдо ден-соолукка, өзүмдү багууга жана өзүмдү сулуу сезген нерселерди ж...

Белгилүү болгондой, лосось омега-3 май кислоталарынын, калийдин, селендин, А витамининин жана биотиндин эң сонун булагы болуп саналат. да Чындыгында, Америка Жүрөк Ассоциациясы пайда алуу үчүн жумасын...

Өткөн аптада эле София Буш тренери Бен Бруно менен тарамыш тарамыштарын жеңип, бизди таң калтырды. Эми, ал кайра кайтып келди, бирок бул жолу ал бир топ оор капталдан жасалган пресстер менен нерселерд...

Бир жуп гантелди кармап, отургучтарды басыңыз. Мүмкүнчүлүк боюнча, сиздин сол колуңуз (же, эгер сиз солчул болсоңуз, оң колуңуз) сиздин үстөмдүк кылуучу колуңуздан көп убакыт мурун чыгып кетет. Уф. Йо...

1. Эртең менен төшөктөн туруунун жалгыз себеби? Тамак-аш."Мен эртең мененки тамакты жегенди унутуп калдым" дегендер сиз үчүн башка түр сыяктуу.2. Андан кийин күнүңүздүн калган бөлүгү кайра т...

Эгерде сиз коронавирус (COVID-19) пандемиясында тынчсыздануу менен күрөшүп жүргөн болсоңуз, анда сиз жалгыз эмессиз. Өмүр бою тынчсыздануу менен күрөшүп жаткан Эмма Стоун жакында өзүнүн психикалык ден...

Йогамдын үлгүлөрү Джессамин Стэнли жана Бриттани Ричард менен дүйнөгө йога жеткиликтүү экенин жана формасы, өлчөмү жана жөндөмү боюнча ар бир адам аны өздөштүрө аларын көрсөткөндө, "йога денеси&q...

ФормаФитнес боюнча мурдагы директору 33 жаштагы Жаклин жана анын күйөөсү 31 жаштагы Скотт Байрер бири-бири менен машыгыш үчүн жинди болушат. Алардын типтүү күнү? Cro Fit же көп чакырымдык чуркоо. Бул ...

Жашыруун эмес, көпчүлүк балдар менюлары тамактануучу түштөр-пицца, наггет, фри, канттуу суусундуктар. Бирок Panera Bread компаниясынын башкы директору Рон Шайч чынжырдын кадимки менюсунда дээрлик бард...

Мен тамак -аш жана тамактануу жөнүндө жазганды жакшы көрөм, бирок микробиология жана тамак -аш коопсуздугу катталган диетолог катары менин тренингимдин бир бөлүгү жана микробдор менен сүйлөшүүнү жакшы...

Сулуулук блоггерлери кызыктай ыкмаларга (караңыз: жамбаштын контуру) жана ингредиенттерге (караңыз: ич алдырма каражаты беттин праймерине) келгенде чекти тынымсыз басып жатышканы жашыруун эмес. Моюнга...

Кардашян-Женнерлер жасашат жок майрам салттарын жеңил кабыл алыңыз (25 күндүк Рождество картасы ачыкка чыгат, 'nuff айтты). Ошентип, табигый түрдө, ар бир эже жыл сайын үй-бүлөлүк чогулуштар үчүн ...

Коронавирустун дүйнөнү астын -үстүн кылганына бир нече ай болду. Өлкөнүн көпчүлүк бөлүгү кайра ачыла баштаганда жана адамдар кайра жарала баштаганда, интернетте "карантин 15" жана блокададан...

Арыктоодогу ийгиликтүү окуялар: Терезанын чакырыгыТереза ​​дайыма чоң үй -бүлөнү каалап, 20 жашында төрт эм төрөгөн. Бирок кош бойлуу болгон сайын ал көбүрөөк салмак кошуп, машыгууга жана пайдалуу та...

Арак ичкениме көп жыл болду. Бирок мен дайыма эле бул жашоону ойлогон эмесмин.Менин биринчи ичимдиким жана андан кийинки өчүрүүм 12 жашымда болгон. Мен орто мектепте жана колледжде ичип жүрө бердим, н...

Ой-ой. Ошентип, сиз байпакты унутуп койгонуңузду билүү үчүн машыгууга даяр болуп, машыгуу залына келдиңиз. Же андан да жаманы, бут кийимиңиз! Муну машыгуудан чыгуу үчүн шылтоо катары колдонуудан мурун...

Ал ошондой эле сезондун чыныгы духун белгилөө үчүн жыл бою эмне кылып жатканы тууралуу маалымат берет.Декабрдагы санында ал кечки тамактын өзгөчө үй-бүлөлүк убакыт экенин, фитнес машыгуулары анын күнү...

Кадимки жума күнү саат 18:00 чамасында. көбүнчө төмөнкүлөрдүн бирин камтыйт:1. Балдарымды пиццага алып баруу2. Коктейль жана күйөөм жана досторум менен кээ бир колдонмолорго ээ болуу3. Аптабызды татту...

Кар коёндору үчүн жакшы жаңылык! Гвен Стефани өзүнүн экинчи L.A.M.B. x Бертон коллекциясы дем алыш күндөрү.Рокер менен сноуборд дөө-шаасынын ортосундагы былтыркы кызматташуунун ийгилигинен кийин, Стеф...