Учурда моюнуңуз ооруп жатасызбы же буга чейин аны менен күрөшкөнсүзбү, бул күлкүлүү эмес экенин билесиз. Спортчулар жана активдүү жумуштары бар адамдар үчүн (же ал тургай бир күн бою компьютердин экра...

Бул өткөн жыл Мэнди Мур үчүн чоң жыл болду: ал үйлөнгөнү аз келгенсип, алтынчы компакт -дискин чыгарды жана романтикалык комедия тартты. Жаңы жыл 25 жаштагы Мэнди үчүн мындан да бош болууну убада кылу...

Сырттан караганда, сиз баарына ээ болгон аялдардын бири окшойсуз: кызыктуу досторуңуз, профессионалдуу ишиңиз, сонун үйүңүз жана идеалдуу үй-бүлөңүз. (Сизге да) анчалык көрүнбөшү мүмкүн, чындыгында, с...

Өз колуңуз менен чач кыркуу жаман рэпке ээ болот, чоң табактарды жакшы идея деп ойлогондорго чоң рахмат. Бирок жакшы аткарылган, алар чындыгында жакшы көрүнөт жана дени сак көрүнүшүңүзгө жардам берет....

Сүтсүз сүт альтернативаларынын өсүп жаткан тизмеси менен, сиз бир жума бою күн сайын жаңы өсүмдүк негизиндеги суусундукту сынап көрө аласыз жана кофе, смузи же дандан эки жолу даамын татпасаңыз болот....

Бул ички мааниге ээ, бирок бутербродго келгенде, сырты дагы маанилүү. Ал эми кээде нандагы бардык калориялар, углеводдор жана көбүнчө кант ага арзыбайт.Бул салат сиздин жалгыз вариантыңыз дегенди билд...

1. Коргоону биринчи орунга коюңузДайыма күндөн коргоочу көз айнек УК нурларын 100 пайыз тосот деген чаптаманы издеңиз.2. Реңк алыңызБоз түстөр түстү өтө эле бурмалабай, жаркыроону азайтат, ал эми янта...

Кутман таң Палео «Эртең менен күндүн эң жакшы учуру» деген сап менен ачылат. Эгер макул болбосоңуз, Джейн Бартелеминин күнөстүү аш китебинде глютенсиз, дансыз жана таң калыштуу даамдуу эртең...

TikTok колдонуучулары фитнес дүйнөсүндө кызыктуу өнүгүүнү баса белгилеп келишет: аялдарга гана арналган спорт залдардын көбөйүшү. Алар сөзсүз эле жаңы тренд болбосо да, аялдардын фитнес-клубдары акырк...

Кызыктуу факт: Адамдар - сырткы капчыгы эриндүү жалгыз жаныбарлар. Муну биздин өбүшүүгө жаралганыбыздын далили катары кабыл алсаңыз болот. (Кээ бир маймылдар да ошондой кылышат, бирок биз гомосапиенде...

Фергинин акыркы хити, М.И.Л.Ф. $ бир нече ай мурун дебют жасагандан бери талкуунун кызуу темасы болуп калды. Ким Кардашян, Крисси Тейген, Сиара жана мунун баарын аткарган көрүнгөн башка апалар менен б...

Пилатестин көрүнүктүү натыйжаларды берүү үчүн өзгөртө турган убадасын сезиңиз. Бул жөн эле сизге сымбаттуу, күчтүү өзөктү бербейт - бул сиздин сандарыңызды тонуска келтирет жана булочкаңызды күчөтөт, ...

Биринчи эпизодго үч мүнөт калды Бриджертон, жана сиз таттуу тамакка даяр экениңизди айта аласыз. Шондаландын Netflix сериясында сизди бышык жыгач столдордун үстүндө буу менен тосуп алуу, тепкичтерде ж...

Эгер сиз байкабаган болсоңуз, анда "өсүмдүккө негизделген"-бул жаңы кара түстүү, дени сак тамак-ашка, диетага жана жеке кам көрүү продуктуларына келгенде. Вегетарианизмге болгон кызыгуу өсүү...

С: Машыгуудан кийин спирт ичимдиктерин ичүү канчалык зыяндуу?Ж: Бул классикалык тамактануу суроосу, мен көбүнчө колледждин спортчуларынан: алардын жума (жана ишемби) түнү машыгуу аракеттерин жокко чыг...

Күчтүү машыгуу күн тартибиңизден тажадыңызбы? Ооба, машыгуу жолуна түшүү оңой экенин билебиз, ошондуктан Gold' Gym машыктыруучусу Николь Коутонун тонирование машыгуусу-бул таза абанын деми (же дем...

Сизди чексиз сүйгөн адамды табуу чоң ишенимди бекемдейт, туурабы? Ооба, жаңы изилдөөгө ылайык, бул чындыгында андай эмес баары мамилелер, айрыкча, бир өнөктөш экинчисине караганда жагымдуу деп эсептел...

Экологиялык жактан сергек болуу сиздин айнегиңизди кайра иштетүү же азык -түлүк дүкөнүнө кайра колдонулуучу баштыктарды алып келүү менен эле токтоп калбайт. Күнүмдүк жашооңузга анча -мынча аракеттерди...

Сиз барактарга тийгенде, секс чындыгында логистика жөнүндө-кайда барат, эмнени жакшы сезет (жана химия, албетте). Бирок, сиз эмнени жасайсыз - алдын ала эмес, биз айткыбыз келет жол жыныстык катнашка ...

Атактуулардын сулуулук сызыктары так эмес сейрек Бул учурда. Бирок Селена Гомес дагы деле сейрек кездешүүчү макияж линиясын жарыялоо менен баарынын кызыгуусун арттыра алды.Гоместин сөзү менен айтканда...