12 Авокадонун ден-соолукка пайдалуу жактары

12 Авокадонун ден-соолукка пайдалуу жактары

Авокадо бул өзгөчө жемиш.Мөмөлөрдүн көпчүлүгү негизинен углеводдордон турса, авокадо ден-соолукка пайдалуу майлардан турат. Көптөгөн изилдөөлөр көрсөткөндөй, анын ден-соолукка күчтүү пайдасы бар.Авока...
ITP диагнозунан кийин: Сиз чындыгында кандай өзгөрүүлөрдү жасашыңыз керек?

ITP диагнозунан кийин: Сиз чындыгында кандай өзгөрүүлөрдү жасашыңыз керек?

Иммундук тромбоцитопения (ITP) ден-соолугуңузга кыска мөөнөттүү жана узак мөөнөттүү ойлорду алып келиши мүмкүн. ITPдин курчтугу ар кандай, андыктан жашоо образын олуттуу өзгөртүүгө муктаж болбойсуз. Э...
Сөөктүн чучугунун шишиги деген эмне жана ал кандайча каралат?

Сөөктүн чучугунун шишиги деген эмне жана ал кандайча каралат?

Эдема - бул суюктуктун топтолушу. Сөөк чучугунун шишиги - көбүнчө жилик чучугунун жабыркашы деп аталат - сөөк чучугунда суюктук пайда болгондо пайда болот. Сөөк чучугунун шишиги, адатта, сынык сыяктуу...
Барбарисдин ден-соолукка тийгизген таасирлери

Барбарисдин ден-соолукка тийгизген таасирлери

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.B...
Overhead Press

Overhead Press

Сиз оор атлетика программасында иштеп жатасызбы же жөн гана кыймыл-аракетти кайтарып алгыңыз келеби, денеңиздин үстүңкү бөлүгүндөгү булчуңдарды кондициялашыңыз керек.Бул булчуңдар идиш-аякты шкафка би...
Аралаш туташтыруучу ткань оорусу

Аралаш туташтыруучу ткань оорусу

Аралаш тутумдаштыргыч ткань оорусу (MCTD) сейрек кездешүүчү аутоиммундук оору болуп саналат. Кээде аны бир-биринин үстүнөн жабышкан оору деп аташат, анткени анын белгилеринин көпчүлүгү башка тутумдашт...
Чеченин оң жагында ооруну сезишиңиз мүмкүн болгон 12 себеп

Чеченин оң жагында ооруну сезишиңиз мүмкүн болгон 12 себеп

Жамбасыңыз - ашказан менен сандын ортосунда жайгашкан жамбашыңыздын аймагы. Курсагыңыз токтоп, буттарыңыз ошол жерден башталат. Эгерде сиз оң капталыңыздагы оору менен ооруган аял болсоңуз, ыңгайсызды...
Medicare МРТни камтыйбы?

Medicare МРТни камтыйбы?

Сиздин MRI Май Medicare тарабынан камтылган, бирок сиз белгилүү бир критерийлерге жооп беришиңиз керек. МРТнын орточо баасы 1200 доллардын тегерегинде. МРТнын чөнтөгүнөн кетүүчү каражат Original Medic...
Көгөргөн бетти айыктыруу

Көгөргөн бетти айыктыруу

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс. ...
Күнүнө канча калий керек?

Күнүнө канча калий керек?

Калий денеңизде эң көп кездешкен минералдардын үчүнчүсү жана бир нече организм процессинде маанилүү ролду ойнойт (1).Бирок, аны аз гана адамдар колдонушат. Чындыгында, АКШдагы чоңдордун 98% га жакыны ...
Сөөк-Сөөктүн Аномалиялары

Сөөк-Сөөктүн Аномалиялары

Скелет-буттун аномалиялары - бул колуңуздун же бутуңуздун сөөк түзүлүшүндөгү көйгөйлөр. Алар сиздин бутуңуздун бир бөлүгүнө же бүт мүчөңүзгө таасирин тийгизиши мүмкүн. Адатта, мындай көйгөйлөр төрөлгө...
Жара жана Крон оорусу

Жара жана Крон оорусу

ОбзорКрон оорусу - бул ичеги-карын (GI) трактынын сезгениши. Ичеги-карын дубалдарынын терең катмарларына таасир этет. GI трактында жаралардын, же ачык жаралардын өрчүшү - Крондун негизги симптому. Ам...
Жутуу кыйынчылыгынын себеби эмнеде?

Жутуу кыйынчылыгынын себеби эмнеде?

Жутуу кыйынчылыгы - тамакты же суюктукту жеңил-желпи жутуп албоо. Жуткусу келген адамдар тамакты же суюктукту жутуп жатканда жутуп алышы мүмкүн. Дисфагия - бул жутуу кыйынчылыгынын дагы бир медициналы...
Сизде чөп ысытма пайда болду бекен?

Сизде чөп ысытма пайда болду бекен?

Чөптүн ысытмасы деген эмне?Чөптүн ысытма белгилери белгилүү. Чүчкүрүү, көздүн суусу жана тыгын - аба аркылуу тараган чаңчалар сыяктуу аллергиялык реакциялар. Теринин дүүлүгүшү же ысытма - бул чөптүн ...
Катуу астма менен аба-ырайынын өзгөрүшүн кантип башкарсам болот

Катуу астма менен аба-ырайынын өзгөрүшүн кантип башкарсам болот

Жакында, мен бүткүл Вашингтондон, Калифорния штатындагы Сан-Диего шаарына көчүп бардым. Катуу астма менен ооруган адам катары мен денемдин температуранын кескин айырмаланып турушун, нымдуулукту жана а...
Ымыркайларды уктатуу үчүн Ак Чуу колдонуунун оң жана терс жактары

Ымыркайларды уктатуу үчүн Ак Чуу колдонуунун оң жана терс жактары

Үй бүлөсүндө жаңы төрөлгөн баласы бар ата-эне үчүн уйку түш сыяктуу гана сезилиши мүмкүн. Сиз бир нече саат сайын тамактануу баскычы менен ойгонуп кетсеңиз дагы, балаңыз уктап калуудан (же уктап калуу...
Смути сизге пайдалуубу?

Смути сизге пайдалуубу?

Смути - ден-соолукка пайдалуу тамак-аш катары кеңири жайылган ден-соолуктун тенденциясы.Бул ар тараптуу суусундуктар көчмө, үй-бүлөгө ылайыктуу жана ар кандай даамга же диеталык артыкчылыкка ылайыкташ...
Сагыз: Жакшыбы же жаманбы?

Сагыз: Жакшыбы же жаманбы?

Адамдар миңдеген жылдар бою ар кандай формада сагыз чайнап келишкен.Алгачкы сагыз дарактардын ширесинен жасалган, мисалы, карагай же Manilkara chicle. Бирок, азыркы сагыздардын көпчүлүгү синтетикалык ...
Кокос майынан жасалган чач маскасынын артыкчылыктары жана аны кантип жасаса болот

Кокос майынан жасалган чач маскасынын артыкчылыктары жана аны кантип жасаса болот

Кокос майы ден-соолукту чыңдоочу көптөгөн пайдалуу жактары, анын ичинде мээнин иштеши, холестерол деңгээли жакшыртылышы жана башкалар менен белгилүү болду. Ошондой эле, териде нымдагыч жана макияжды к...
Акинезия деген эмне?

Акинезия деген эмне?

AkineiaАкинезия - булчуңдарды ыктыярдуу кыймылдатуу жөндөмүн жоготуу. Бул көбүнчө Паркинсон оорусунун (ПД) симптому катары сыпатталат. Бул башка шарттардын симптому катары да пайда болушу мүмкүн.Акин...