Лимон суусу - таза лимон ширеси менен аралаштырылган суудан жасалган суусундук. Аны ысыктан да, муздактан да ырахат алууга болот.Суунун бул түрү ден-соолукка пайдалуу, анын ичинде тамак сиңирүүнү жакш...

Чыдамдуулук көрсөткөн спортчулар башкаларга караганда көбүнчө эс алып жаткан жүрөктүн кагышы төмөн болот. Жүрөктүн кагышы мүнөтүнө согуу менен аныкталат (bpm). Сиздин эс алып жаткан жүрөктүн кагышы си...

Изилдөөлөргө ылайык, аз углеводдуу диета арыктоо үчүн абдан натыйжалуу болот.Көмүртектерди азайтуу табитиңизди төмөндөтүп, калорияларды эсептөөнүн зарылдыгы жок автоматтык түрдө арыктоого же арыктоого...

Бартолин бездери - чоң вестибулярдык бездер деп да аталат - бул кындын эки тарабында жайгашкан жуп бездер. Алар кындын ичин майлоочу суюктук бөлүп чыгарат.Адатта, безден чыккан каналдын (ачылыштын) ты...

Кортикостероиддер деп аталган дем алган стероиддер өпкөдөгү сезгенүүнү басаңдатат.Алар өнөкөт өпкө өпкө оорусу (COPD) сыяктуу астма жана башка дем алуу шарттарын дарылоо үчүн колдонулат. Бул стероидде...

Пневмония - бул өпкөнүн инфекциясы. Бул жугуштуу эмес, бирок көбүнчө мурундун жана тамактын жогорку дем алуу жолдорунун инфекцияларынан улам келип чыгат, жугуштуу болушу мүмкүн. Пневмония ар бир адамд...

Сүйүктүү бышырууңузда кошумча ингредиенттер болушу мүмкүн, бирок сыра көбүнчө дан, жыпар жыттуу заттар, ачыткы жана суудан жасалат.Тизмеге кант кирбегени менен, спирт ичимдиктерин өндүрүү зарыл.Ушунда...

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.Т...

Диабет менен кандагы кантты (глюкозаны) контролдоо өтө маанилүү. Кандагы канттын деңгээлинин көтөрүлүшү бир нече белгилерди пайда кылышы мүмкүн, мисалы:суусаганын көбөйдү ачкачылыктез-тез заара кылууб...

Мен ар бир адам мезгил-мезгили менен Googled өз жанын кыюу ыкмаларын ойлоп жүрдүм. Алар эмес. Караңгы депрессиядан кантип айыктым.Дүйнөнү кандайча тандап алганыбызды көрөбүз жана кызыктуу тажрыйбалар ...

Бул жерде чыгымдарды, камсыздандырууну жана мүлктү пландаштырууну кантип алдыга жылдыруу керек.Мен математика менен алектенбейм. Жана ушуну менен, мен эч нерседен качпайм дегеним.Мен баш тарткандан ба...

Грыжа белгилери, анын ичинде оору, грыжанын түрүнө жараша ар кандай болушу мүмкүн. Адатта, грыжалардын көпчүлүгүндө башында белгилер байкалбайт, бирок кээде сиздин грыжаңыздын айланасы сезимтал болушу...

КиришүүИбупрофен жана напроксен экөө тең стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер (NAID). Сиз аларды эң популярдуу бренд аттары аркылуу билишиңиз мүмкүн: Advil (ибупрофен) жана Aleve (напроксе...

ОбзорДен-соолугу чың адамдын мээсиндеги ириң көбүнчө бактериялык инфекциядан улам пайда болот. Мээдеги грибоктук ириңдер иммундук системасы начар адамдарда пайда болот. Инфекция пайда болгон ириң жан...

Ревматоиддик артрит (RA) - аутоиммундук оору, муундардагы синовиалдык ткандарга негизинен кол салат. Аутоиммундук оорулар организмдин иммундук системасы өзүнүн кыртышын чет элдик баскынчыларга, мисалы...

Денеңизди тазалоо жана детокс кылуу жөндөмдүүлүгү боюнча, көпчүлүк товарлар сатыкка коюлган. Дүйнө жүзү боюнча адамдар арыктоону тез арыктайм же денедеги токсиндерден арылам деп ар кандай тазалоо түрл...

Айрымдарын мурунку түнү да жасаса болот. Бир маалда бир нече нерсени жасап көрөйүн деп чуркап жүргөндөй сезилгенде, бизде ошол таң эрте бар. Жана эртең менен пайдалуу эртең мененки тамакты ичүү көп уч...

Дүйнөнү кандайча тандап алганыбызды көрөбүз жана кызыктуу тажрыйбалар менен бөлүшүп турсак, бири-бирибизге болгон мамилебиз жакшы жакка өзгөрүшү мүмкүн. Бул күчтүү келечек.Жакында болочок ата-энелер у...

Сиз диабет жана диета жөнүндө, жок дегенде, бир уламыш уккандырсыз. Балким, сизге канттан алыс болуш керек, же жемиш жей албайсың деп айтышкандыр.Бирок кээ бир тамактарды чектөө керек экендиги чын бол...

Кератин сайгыч - бул тешилген тешикчелердин көпчүлүгүнүн бири болгон теринин томпок түрү. Беттеги ысыктардан айырмаланып, бул кабырчыктар теринин, айрыкча, кератоз пиларисинин оорулары менен байкалат....