Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.К...

Муну кокусунан сүйкүмдүү териге ээ болгон досуңуздан уккандырсыз. Же, балким, сиз муну Ким Кардашяндын сулуулук эрежелеринин биринен көрдүңүзбү. Илгертен келе жаткан геморрой креми бырыштарды азайтат ...

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.Г...

Авокадо акыркы кезде популярдуулуктун жогорулашын байкады. Эмне үчүн? Узун жемиштер ден-соолукта каныкпаган майларды камтыйт, ошондой эле була, Е витамини жана калий сыяктуу маанилүү азык заттарынын б...

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.С...

Досторду табуу кыйынга турат - айрыкча чоңойгондо. Бирок досторду табуу социалдык тынчсыздана башынан өткөргөн адамдар үчүн дагы кыйыныраак болушу мүмкүн.Жаңы адамдар менен таанышканда тынчсыздануу се...

Motortion / Getty ImageКайгыруу - адамзаттын табигый бөлүгү. Жакын адамы өтүп кеткенде же ажырашуу же катуу оору сыяктуу турмуштук кыйынчылыктарды башынан өткөрүп жатканда, адамдар кайгырып же депресс...

Бул эмне?Шатавари ошондой эле белгилүү Aparagu racemou. Бул спаржа үй-бүлөсүнүн мүчөсү. Бул ошондой эле адаптогендик чөп. Адаптогендик чөптөр организмге физикалык жана эмоционалдык стресстен арылууга...

Мага ушунча эркиндикти жана өмүрдү кайтарып берген курал бар экенине чексиз ыраазымын.Мая Частейндин иллюстрациясы"Диапаначка кийгизүү керек!" Биз күйөөмгө коңшуну кыдырууга даярданып жаткан...

Идеалдуу салмагы канча?Балким, качандыр бир кезде салмагы канча болушу керек деп ойлонсоңуз керек. Жооп ар дайым диаграмманы карап көрүү сыяктуу жөнөкөй боло бербейт.Сиздин идеалдуу салмагыңыз бир ка...

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.К...

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.С...

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс. ...

Кортизол - бул бөйрөк үстү бездери жасаган гормон. Кортизол стресске кабылганда "күрөш же качуу" сезимин жаратуудан тышкары, денедеги сезгенүүнү азайтуучу маанилүү милдетти аткарат.Кортикост...

Балдарга физикалык активдүүлүктү сүйүүгө үндөп, аларды фитнес жана спорттун түрлөрүнө кызыктырууга эч качан эрте эмес.Дарыгерлердин айтымында, ар кандай иш-чараларга катышуу моториканы жана булчуңдард...

Өзгөчө кырдаалда контрацепция деген эмне?Шашылыш контрацепция - бул жыныстык катнаштан кийин кош бойлуулуктун алдын алуучу, төрөттү контролдоонун бир түрү. Ошондой эле "контрацепциядан кийинки э...

Эгерде сиз таш жемиштерине, же чуңкурлары бар жемиштерге аллергияңыз бар болсо, оозуңузда кычышуу сезими пайда болушу же ашказаныңыз бузулушу мүмкүн. Эң катуу аллергия үчүн, денеңиз тез жардамга мукта...

ОбзорЭритразма - териге таасир этүүчү бактериялык инфекция. Көбүнчө теринин бүктөмдөрүндө пайда болот. Бул көбүнчө жылуу же нымдуу климатта байкалат жана адатта бактериялардан пайда болот Corynebacte...

Кандагы фосфордук сыворотка деген эмне?Фосфор организмдин бир нече физиологиялык процесси үчүн өтө маанилүү болгон маанилүү элемент. Бул сөөктүн өсүшүнө, энергияны сактоого, нерв жана булчуң өндүрүшү...

Вегетериандык жана кетогендик диеталар ден-соолукка пайдалуу экендиги үчүн бир топ изилденген (,).Кетогендик же кето диета бул акыркы жылдары өзгөчө популярдуулукка ээ болгон, майлуулугу аз, углеводор...