RA менен калийдин ортосундагы байланышты түшүнүү
Артрит Фондунун маалыматы боюнча, учурда АКШда 1,5 миллионго жакын адам ревматоиддик артрит (RA) менен жашайт. Эгер сиз алардын бири болсоңуз, анда симптомдоруңузду кантип башкаруу керектиги жөнүндө м...
Ой жүгүртүүгө ылайыктуу күндөр барбы?
Сиздин медитация жүргүзгөн күндөрүңүз практикаңыздан алган натыйжаңызды өзгөртө алабы? Күн чыгыштан бир нече саат мурун ой жүгүртүү үчүн эң сонун деп эсептелгенине карабастан, көпчүлүк адистер, сиз ка...
Өнөкөт панкреатит
Өнөкөт панкреатит - бул уйку безинин сезгениши, убакыттын өтүшү менен жакшырбайт. Уйку бези сиздин ашказаныңыздын артында жайгашкан орган. Ал азыктарды сиңирүүгө жардам берген атайын белоктор болгон ф...
Тараза абалын жана вариацияларын кантип кылса болот
Жада калса, кадимки көнүгүүлөрдүн бир бөлүгү болсо да, бир нече убакыттан кийин булчуңдардын өнүгүшү басаңдайт. Ичтин булчуңдары белгилүү бир көнүгүүгө көнүп кетиши мүмкүн, натыйжада булчуңдарды талка...
Ден-соолукту тандоо: Декабрь айында эмне окуп жатабыз
Биздин редакциянын жамааты, адатта, интернетте ден-соолук жана ден-соолукту чыңдоо үчүн эң мыкты мазмунду жаратуу менен алектенет, бирок биз дагы окууга убакыт табабыз! Ушул айда бизге эмне маалымат б...
Түнкү депрессия: Түнкү депрессия менен кантип күрөшүүгө болот
Депрессия - бул күнүмдүк жашооңузга тоскоол болгон эмоционалдык жана физикалык белгилер менен коштолгон маанайдын бузулушу. Өткөн жылы эле 16 миллион АКШнын чоң кишилери депрессияга кабылышкан.Ар ким ...
Кара уруктун майы чачка жакшыбы?
Кара уруктун майына басылган кара уруктар келип чыгат Калинджи, гүлдөгөн өсүмдүк Батыш Азияда, Түндүк Африкада жана Чыгыш Европада. Салттуу медицинада жана тамак бышырууда колдонулган уруктар: кара ур...
Чөп ысытма жөтөл менен күрөшүү
Чексиз чүчкүрүү, жөтөлүү, көздүн кычышуусу жана мурундун агышы - чөп ысыгынын белгилери - гүлдөө мезгилинде сизди кыйнайт. Чөп ысытмасы (ошондой эле мезгилдүү аллергия деп да аталат) сиздин денеңиз ай...
Ичегиңизди калыбына келтирүү үчүн 3 күндүк оңдоо
Ички микробиомаңыздын ден-соолугу чың жана бактылуу экендигин кантип билүүгө болот?Түндүк Каролина Университетинин Микробиома Корпусунун директору, доктор М. Андреа Азкарат-Перил: "Бул ичеги-кары...
Мээ Туман жана Ревматоиддик Артрит: Себептери жана Дарылоо
Ревматоиддик артрит (RA) ооруган, шишиген муундарды жараткандыгы менен белгилүү. Бирок РА менен ооруган адамдардын көпчүлүгү унутчаактык, топтолуу жана так ой жүгүртүү сыяктуу белгилер менен күрөшүүгө...
Эртең мененки ооруну Unisom жана B-6 витамини менен дарылоо
Бул эртеңки оору деп аталат, бирок кош бойлуулуктун жүрөк айлануу жана кусуу менен коштолгон жагымсыз таасири эртең менен эле чектелбейт.Бул күн бою жана түнү бою созулушу мүмкүн жана кош бойлуу аялда...
К витамининин жетишсиздигин түшүнүү
К витамининин эки негизги түрү бар: К1 витамини (филлокинон) өсүмдүктөрдөн, айрыкча шпинат жана кале сыяктуу жалбырактуу жашыл жемиштерден келип чыгат. K2 витамини (менакуинон) табигый ичегиде түзүлөт...
Простатит рагынын алдын алуу боюнча 9 кеңеш
Простата, табарсыктын астында жайгашкан орган, майды өндүрөт. Простатит рагы АКШдагы эркектер арасында экинчи орунда турат. 9 эркек кишинин болжол менен өмүрүндө простатит рагы диагнозу коюлат.Жашы өт...
Коркууну жеңүүгө системалуу түрдө кандайча жардам берет?
Системалуу десенсибилизация - бул фобияны акырындык менен жеңүүгө жардам берген акырындык менен экспресс менен эс алуу ыкмаларын айкалыштырган далилдүү терапия ыкмасы.Тутумдуу экспозиция терапиясы деп...
Күлүү Псориазды дарылоонун коопсуз жолу эмеспи?
Сиз псориазды дарылоонун ар кандай варианттарын карап жаткандырсыз. Бир вариант - жеңил терапия. Доктордун көзөмөлүндө болгон жарык терапиясы псориазды медициналык жактан колдогон дарылоо. Дарылоонун ...
Медициналык катты жокко чыгаруу каты: Андан кийин эмне кылуу керек
Медикаменттерден баш тартуу каттары ар кандай себептерден улам жабылбай турган кызматтар жөнүндө эскертет.Баш тартуунун себебине жараша тамгалардын бир нече түрү бар.Баш тартуу каттарында чечимге датт...
Постнасалдык тамчы: Эмнени билишиң керек
Постнасальдык тамчы - бул кеңири таралган көрүнүш, ал дээрлик ар бир адамга жашоосунун кайсы бир мезгилинде таасир этет. Мурдундагы жана кекиртегиндеги бездер ар дайым былжыр чыгарат:инфекция менен кү...
Сары Куртка Стинг үчүн эмне кылуу керек
Сары курткалар - тийиштүү түрдө белгилүү Vepula, Dolichovepula, же Paravepula - кара жана сары боёк менен узун кара канаттары бар ичке арактар. Аларды көбүнчө бал аарылары менен аары чаташтырышат. Аар...
Root Canal
А тамыр канал тиштин жумшак борборун алып салууну камтыган тиш процедурасы, целлюлоза. Целлюлоза нервдерден, бириктирүүчү ткандардан жана тиштин өсүшүнө жардам берген кан тамырларынан турат. Көпчүлүк ...
Гипертиреоз салмактын көбөйүшүнө себеп болушу мүмкүнбү?
Тиреоид гормону зат алмашууңузду жөнгө салат. Сиздин зат алмашууңуз - денеңиз канча энергияны колдонот жана кандай ылдамдыкта. Бул калкан безинин гормону базалдык зат алмашуу курсуна таасир берет деге...