Детокс менен күрөшүү
Детокстун бир түрү, детоксикация диетасы, организмдеги токсиндерди жок кылууга багытталган. Адатта, алар орозо башташат - тамак-аш же суусундук жок. Андан кийин суунун, жаңы мөмө-жемиштердин жана жашы...
Жаңы баштоочуга Эмчек кыскычтары жөнүндө көрсөтмө
Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген продукттарды камтыйт. Эгер сиз ушул беттеги шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссияны табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.Эмчекти...
Диабет барбы? Шекерди бузуп, туруктуу тамактануу планын колдонуп көрүңүз
Баарыбыз ошол жерде болдук. Жумушта партаңызда отурсаңыз да, үйдө балдарды кууп жатасызбы же түнкү саат 2 же 3 чамасында чыгып жатасызбы, ал тийип калат. Күн баткан сайын, мен дагы-дагы бир чыны кофе ...
Менде кын бар. Мен аял эмесмин. Мен аны менен толугу менен сонунмун.
Ден-соолук жана ден-соолук ар бирибизге ар башкача таасир этет. Бул бир адамдын окуясы.Менин трансгендер экенимди билгенде, ар дайым ыңгайсыз тыным болот. Көбүнчө, бул тыным, алар суроо бергиси келет,...
Майларды кантип арылтууга болот? Ден-соолукка пайдалуу жол
Генетика, диета жана жашоо мүнөзү факторлору денеңиздин майлуулугун сактай турган жерде чоң роль ойнойт. Басуу жана азык-түлүк ташуу сыяктуу күнүмдүк кыймыл-аракеттериңиздин көпчүлүгү колдоруңуздун жа...
Эгерде сизде простатит рагына чалдыгсаңыз, колдоо табууга байланыштуу көрсөтмө
Америкалык Рак Коому белгилегендей, простат рагы эркектер арасында кеңири таралган рак ооруларынын бири. Скрининг жана дарылоонун жетишкендиктеринин аркасында акыркы жылдары простатит рагы менен ооруг...
Диабет жана буурчак жөнүндө эмнени билүү керек
Буурчак диабет супер тамак болуп саналат. Америкалык Диабет Ассоциациясы диабет менен ооруган адамдарга жумасына бир нече тамакка кургатылган төө буурчакты же натрий жок консерваланган төө буурчакты к...
Эгер сиз мындай дем албай жатсаңыз, анда сиз машыгууңузду сабактан өткөрүп жатасыз
Машыгуу маалында, көнүгүүңүздү жакшы форма менен аяктоого көңүл буруңуз. Бул теңдеменин дагы бир бөлүгү бар, бирок көбүнчө сын көз жаздымда калбайт - туура дем алуу.Күчүңүздү машыктыруу учурунда дем а...
Парасомниаз жөнүндө эмнени билишиңиз керек
Парасомния - бул уктап жатканда нормалдуу эмес жүрүм-турумга алып келген уйку. Жүрүм-турум уйкунун кандай гана этабында болбосун, анын ичинде ойгонуудан уйкуга жана тескерисинче өтүшү мүмкүн.Эгерде си...
Китеп окуу артыкчылыктары: Жашооңузга кандайча оң таасирин тийгизиши мүмкүн
Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген продукттарды камтыйт. Эгер сиз ушул беттеги шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссияны табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.11-кылы...
Жумушсуз ата-энелер үчүн чыгармачыл балдардын туулган күнүн белгилөө идеялары
Түнкү кече идеяларын Pinteret жана ата-энелер блогдорунан издеп табуу бош эмес ата-энелер үчүн оңой эмес. Ыңгайлаштырылган десерт буфетин жасоого же колго жасалган жасалгаларды жасоого кимдин убактысы...
Оорууну ысык жана суук менен дарылоо
Артриттен баштап, булчуңдарга чейин муздун топтому же жылытуучу жайлар менен дарылайбыз. Оорууну ысык жана суук менен дарылоо бир катар ар кандай шарттар жана жаракат алса, натыйжалуу болот жана оңой....
Ишип кеткен Big Toe
Сөөмөгүңүз кыймылдоого жана тең салмактуулукту сактоого жардам берет, бирок бул жөнүндө көп ойлонууга убакыт бөлгөн денеңиздин бөлүгү эмес.Бутуңуздун бармагы кадимки эле сезимталдыкка ээ болгондо, ар ...
R0 деген эмне? Жугуштуу инфекциялар
R0"R эч нерсе" деп аталган, бул жугуштуу оорунун канчалык жугуштуу экендигин көрсөткөн математикалык термин. Аны көбөйтүү номери деп да коюшат. Инфекция жаңы адамдарга жуккан сайын, ал өзүнө...
Shingles алгачкы белгилери
Чечектин вирусун жуктурган ошол вирус. Варикелла зостер вирусу (VZV) деп аталат.Сиз чечек оорусунан айыгып чыкканыңыздан кийин да, VZV денеңизде унчукпай калат. Чечек вирусун жылдар өткөндөн кийин, он...
Варикоздук тамырлардын кычышуусу
Варикоздук тамырлар теринин бетине жакын жайгашкан, калың, көк түстөгү көк же кызгылт көк тамырлар. Бул шишип кеткен тамырлар ар кандай белгилерди жаратат, алардын ичинде кычышуу, оору жана буттарыңыз...
Төрөткө чейинки эмгекти дарылоо: Магний сульфаты
Кош бойлуулуктун 37 жумасына чейин башталган төрөт убактысы. Ал жатындын үзгүлтүксүз жыйрылып, жатындын өзгөрүшүнө алып келгенде пайда болот. Эрте төрөгөн аялдардын он пайызы кийинки жети күндүн ичинд...
Эгерде сиздин вагинаңызда балыктын жыты бар болсо, эмнени билишиңиз керек
Эгерде сизде кындын ичиндеги кындын же кындын агып кетишинен балыктын жыты байкалса, анда бул тердөө, бактериялык инфекция же генетикаңыздан улам келип чыгышы мүмкүн. Эң көп таралган себеби - бул ваги...
Эмне үчүн мага жаккан нерселер жөнүндө тынчсыздана берем?
Бакыттан жана позитивдүү окуялардан коркуу "чефрофия" деп аталган фобиянын белгилери болушу мүмкүн. Ишенсеңиз же ишенбесеңиз, бакыттан жана позитивдүү окуялардан коркуу "черрофобия"...
жыйнак
Кармоо - бул кадимки көрүнүш. Америкалык отоларингология академиясынын (AAO) маалыматына ылайык, америкалык чоң кишилердин 45 пайызы коңурук тартышат жана 25 пайызы муну үзгүлтүксүз жасашат. Карыларды...