Американын Косметикалык Стоматология Академиясынын маалыматы боюнча, жаркыраган, ак тиштер - бардыгы каалашат, олуттуу түрдө - эң керектүү косметикалык стоматологиялык чечим. Бирок эң тырышчаак щеткал...

Төшөктөн тургандан кийин жеген нерсеңиз кумардан арылтат, турбо-кубаттуу энергияга ээ жана салмагыңызды бир калыпта кармап турат. Ошол кичинекей чөйчөк йогурт сиздин ден соолугуңузга чоң таасир этиши ...

Кээде менин кардарларым "компакт" тамактануу идеяларын суранышат, адатта, алар тамактанууну сезиши керек болгон учурларда, бирок сырткы көрүнүшүн же толтурулганын сезе алышпайт (мисалы, форм...

Көптөгөн тиштерди агартуучу продуктылар сыяктуу эле, агартуучу ооз жуугучтар да бар, чындыгында, баары алдамчы. Эң жакшы агартуучу ооз жуугучтарга келгенде, эксперттердин айтымында, бул ишти аткаруучу...

Тамак даярдоого келгенде, контейнер эң жакшы ойлонулган тамактарды жасай алат же бузат. Салаттын чачылган төгүлүшү эң сонун кытырак жашылчаларды бүлүнтүп, макарон соусуна кокустан аралашып кеткен жеми...

Биз көбүнчө балансталган диетага өмүр бою көңүл бурууну эң жакшы шартыбыз деп эсептейбиз. Бирок журналда жарыяланган жаңы изилдөөгө ылайык Улуттук илимдер академиясынын эмгектери, Биз өмүр бою жеген м...

САТЫП АЛУУНУН КЕРЕК ЖОК.1. Кантип кирүү керек: Чыгыш убактысы боюнча 12: 01де башталат (ET) 12-АПРЕЛЬ, 2013-ЖЫЛ, зыярат кылуу www. hape.com/giveaway вебсайтты жана ээрчиңиз WEWOOD КОНВЕРТТЕН КӨРҮҢҮЗ Л...

Жеке Греция аралында жашоо көпчүлүгүбүз үчүн картада жок болушу мүмкүн, бирок бул Жер Ортолук деңизинде эс алып жүргөндөй тамак жей албайбыз дегенди билдирбейт (үйдөн чыкпастан). Изилдөөлөр көрсөткөнд...

Жигиттердин чечинүүчү бөлмөсүндөгү эголордун өлчөмүн аныктоого келгенде, пенистин өлчөмү балдар үчүн өзүн пакеттин үстүндө (же ылдыйда) тургандай сезүүнүн бир жолу. Бирок эзелтен бери келе жаткан &quo...

Ар бир нан бышыруучу унун мындан ары жөнөкөй буудай менен гана чектелбестигин билет. Бул күндөрдө сиз бадамдан, сулудан баштап фава буурчак менен амарантка чейин ун жасай аласыз окшойт, эми тизмеге да...

Эрин суук жарасы, безетки, рак оорусу жана жарылган эриндер ооздун жанында бирдей көрүнүшү мүмкүн. Бирок алар ар кандай дарылоого эң жакшы жооп беришет, андыктан аларды туура аныктоо керек. Кантсе да,...

Түзгөн: Жанин Дец, HAPE фитнес директоруДаража: AdvancedИштер: Abdominal Жабдуулар: Medicine Ball; wi BallОртоңузда кандайдыр бир олуттуу аныктаманы чыгарууга даярсызбы? Бул машыгуу аны аткарат. Сиз о...

Бүгүн машыгуу үчүн бошобой жатасыз деп ойлойсузбу? Дагы ойлон. Сизге болгону төрт мүнөт керек, ошондо сиз денеңиздеги бардык булчуңдарды иштете аласыз. Бизге төрт мүнөтүңүз жок деп айтууга батынабыз! ...

Өткөн жума азык -түлүк дүйнөсүндө катаал болду: Төрт ири компания продуктыларды кайра чакыртып алууну өлкө боюнча жана дүйнө жүзү боюнча жарыялашы керек болчу. Алар, албетте, олуттуу болушу мүмкүн (үч...

Олимпиадачы өз максатына жетүү үчүн колунан келгендин баарын жасаганы менен белгилүү, бирок эң ылдам күлүк да жеңүү кыйынга турган бир тоскоолдук бар: дүйнөлүк аренада ат салышууга кеткен акча. Спортч...

Мен жакшы майрамды майрамдаганды жакшы көрөм. Акыркы жума? Улуттук көбүк жылдыруу күнү жана улуттук хомус күнү. Бул жумада: Улуттук велосипед жумуш күнүнө.Бирок менин кампамдын жегенге шылтоосунан айы...

Жазгы ысытма күчөгөндө, Букачар мезгили кызуу жүрүп жатат, жана таттуу, майрамдык, жазга чейинки май айынын башында, апрель айынын аягында-айрыкча ушул апрелдин аягында-сизди чоң нерсенин жарданында ж...

Эгерде аспирин кээде башыңызды ого бетер силксе, жөтөл сиропу сизди бузуп жиберсе, же антацидтер зарнаңызды басаңдатып жиберсечи?Жок дегенде бир дары антидепрессанттардын кеңири таралган түрү болгон R...

Позитивдүү жамаат коомдун сулуулук стандарттарына гана эмес, өзүңүздүн денеңизге жана өзүңүздүн образыңызга болгон көз карашыңызды да сынга алат. Кыймылды андан ары түртүп жаткандардын арасында дене п...

Коңгуроодо коомдук Эгиздер мезгили кызуу жүрүп, таттуу, бууланган, дагы социалдык жана горизонтто азыраак жай мезгилинде, артка кадам таштоону элестетүү кыйын. Бирок Меркурий айдын көп бөлүгүндө ретро...