Жүрөк ооруу аркылуу чуркоо: чуркап мени кантип айыктырды

Жүрөк ооруу аркылуу чуркоо: чуркап мени кантип айыктырды

Жөн эле түрткүлө, Мен Бостон Марафонунун эң белгилүү чокусуна коюлган Ньютон, Массачусетс штатынын Runner' World Heartbreak Hill Half аттуу 12 милдик маркерине карай чуркап баратып өзүмчө күңкүлдө...
Джиллиан Майклз бул коркунучтуу себеби үчүн уулуна кулагын тешүүгө уруксат берсин

Джиллиан Майклз бул коркунучтуу себеби үчүн уулуна кулагын тешүүгө уруксат берсин

Кулактары тешилген кичинекей балдарды өтө көп көрбөйсүз, бирок Джиллиан Майклстын айтымында, эгер алар кааласа, аларга сөйкө тагынууга уруксат бербөөгө эч кандай себеп жок. Майклс өткөн жумада Инстагр...
WTF: Үрөй учурган жигиттер чогуу иштешкендердин мезгилин жашыруун байкап жатканын моюнга алышат

WTF: Үрөй учурган жигиттер чогуу иштешкендердин мезгилин жашыруун байкап жатканын моюнга алышат

Бүгүн сизди жаалдандыра турган жаңылыктарда: New .com.au Австралияда бир эркек аялынын кесиптешинин мезгилин тымызын көзөмөлдөп жүргөнүн мойнуна алганын, ошондо ал андан качан качуу керек экенин билер...
Арыктоого 6 кадам

Арыктоого 6 кадам

1-кадам: Чоң сүрөттү караңызСалмагыңыздын көйгөйүн жеке көз караш менен кароодон баш тартып, анын ордуна үй-бүлөңүздүн муктаждыктарын, социалдык жашооңузду, жумуш убактысын жана көнүгүү жана тамактану...
Анын жыныстык мүчөсү өтө кичине болсо эмне кылуу керек

Анын жыныстык мүчөсү өтө кичине болсо эмне кылуу керек

Поп-маданият кичинекей пениске көңүл бурууну жакшы көрөт Жаңы Кыз чейин Секс жана шаар чейин Сиздин энтузиазмыңызды ооздуктаңыз -"микропениянын" бар экенин жана аны менен коштолушу мүмкүн бо...
Профессионалдардын бул 3 кеңеши менен жазга карата сулуулук тартибин жаңыртыңыз

Профессионалдардын бул 3 кеңеши менен жазга карата сулуулук тартибин жаңыртыңыз

Калын баш кийимдерди кийип, оор нымдагычтарды сүртүп, терең помадаңызды акыркы үч айдын ичинде путуңузга сүйкөп койгондон кийин, балким, сулуулукка жаңы дем алуу мүмкүнчүлүгүн эңсеп жатасыз. Температу...
Nike компаниясынын жаңы спорттук бюстгалтерлери бир топ ызы-чууларды жаратууда

Nike компаниясынын жаңы спорттук бюстгалтерлери бир топ ызы-чууларды жаратууда

Nikeтин жаңы жарнактарына башка спорт кийимдери керектелүүчү башка бренддер да кире баштады. Спорт бренди 101. Жакында бренд @NikeWomenге бир катар сүрөттөрдү жарыялап, спорттук бюстгалтерлер жөнүндө ...
Форевер 21 Жаңы жылга карата активдүү кийимдер коллекциясын түшүрдү

Форевер 21 Жаңы жылга карата активдүү кийимдер коллекциясын түшүрдү

Январь айы менен машыгууга мотивация издеп жатасызбы? Fa t-fa hion Fave Forever 21 сизди каптады. Чекене гиганты жаңы эле атайын активдүү кийим капсула коллекциясын чыгарды жана бардыгы 25 доллардан т...
Сиздин машыгууңузду күчөтүү үчүн бас-оор плейлист

Сиздин машыгууңузду күчөтүү үчүн бас-оор плейлист

"We Will Rock You" спорту спортчуларды жана кутурган күйөрмандарды спорттук ареналарда чогултса, бул сиздин машыгууңузду талкалоого түрткү болот. Түндүк-Батыш университетинин изилдөөсүнө ыла...
Tone It Up Катрина Скотт төрөттөн кийинки арыктоо сапарында "эң маанилүүсү" менен бөлүшөт

Tone It Up Катрина Скотт төрөттөн кийинки арыктоо сапарында "эң маанилүүсү" менен бөлүшөт

Катрина Скотт сизге биринчилерден болуп, ал ымыркайга чейинки денесин кайтарып алууга кызыкдар эмес экенин айтат. Чынында, ал кош бойлуу болгондон кийинки денесин артык көрөт жана төрөт анын өз күчүнө...
Кошумчалар: качан алуу керек, качан таштоо керек

Кошумчалар: качан алуу керек, качан таштоо керек

Эмне үчүн доктор Дэн ДиБакко сиз сураган конок блоггер эмес? Анткени, чынын айтсам, менде келерки бекер жума күнүн күтө турган өтө көп суроолор бар, мен адатта конок постторун көрсөтөм. Ошентип, мында...
Эмне үчүн биздин көзүбүз Наоми Осакага жабышып калат

Эмне үчүн биздин көзүбүз Наоми Осакага жабышып калат

Наоми Осаканын корголгон жүрүм -туруму корттогу жапайы аткаруулары менен ушунчалык карама -каршы келгендиктен, бул жаңы сөзгө шыктандырды. Наоми-буши, япон тилинен которгондо "Наоми-эске" де...
Буурчак протеининин эмнеси бар жана аны сынап көрүшүңүз керекпи?

Буурчак протеининин эмнеси бар жана аны сынап көрүшүңүз керекпи?

Өсүмдүккө негизделген тамактануу барган сайын популярдуу боло баштаганда, белоктун башка булактары азык-түлүк рыногун каптап калды. Киноа менен кара куурайдан сача инчи жана хлореллага чейин, санап бү...
Скейтбордчу Летисия Буфони X оюндарына катышууга даяр

Скейтбордчу Летисия Буфони X оюндарына катышууга даяр

Летисия Буфони үчүн кичинекей кыз катары коньки тебүү чачын тармал чачтуу сүйкүмдүү, жаркыраган көйнөктөрдү кийип музга тийгендеги тажрыйба болгон эмес. Анын ордуна, 9 жаштагы бала Бразилиянын эң чоң ...
Мари Кондонун сактоо кеңештери менен активдүү кийимиңизди уюштуруңуз

Мари Кондонун сактоо кеңештери менен активдүү кийимиңизди уюштуруңуз

Колуңузду көтөрүңүз, эгерде сизде Lululemon дүкөнүнүн йога шымы, спорттук бюстгалтерлери жана түстүү байпактары бар болсо, бирок дайыма эле эки кийимди кийип жүрүңүз. Ооба, ошол эле. Убакыттын жарымы ...
Принцесса Беатрис төрөп, Эдоардо Мапелли Моцци менен биринчи баласын тосуп алды

Принцесса Беатрис төрөп, Эдоардо Мапелли Моцци менен биринчи баласын тосуп алды

Британиянын падышалык үй -бүлөсүнүн эң жаңы мүчөсү келди!Принц Эндрю менен Сара Фергюсондун улуу кызы Принцесса Беатрис күйөөсү Эдоардо Мапелли Моцциден ымыркай кыздуу болгон биринчи баласын тосуп алд...
Аманда Сейфрид кантип убагында калыптанган

Аманда Сейфрид кантип убагында калыптанган

Hollywood hottie Аманда Сейфрид өтө жагымдуу жетектөөчү эркектер менен сүйлөшүү үчүн чоочун эмес - экранда жана өчүрүү. Анын акыркы аракет триллери флик Убагында, ал чоң экранда hubba hubba кош жылдыз...
Криотерапия деген эмне (жана аны сынап көрүү керекпи)?

Криотерапия деген эмне (жана аны сынап көрүү керекпи)?

Эгер сиз социалдык медиада профессионал спортчуларды же машыктыруучуларды ээрчисеңиз, анда сиз крио камералары менен таанышсыз. Кызыктай көрүнгөн кабыкчалар денеңиздин температурасын түшүрүп, денеңизд...
5 Таң калыштуу жолдор Стресс машыгууңузга таасир этет

5 Таң калыштуу жолдор Стресс машыгууңузга таасир этет

Жигитиңиз менен мушташуу же жолугушууда сиздин укмуштуудай (же сиз ойлогондой) идеяларга вето коюу сизди түз эле салмак бөлмөсүнө же чуркоо жолуна барууга мажбурлайт жана жакшы себеп менен. Олуттуу те...
Туура эмес отуруунун 6 жолу

Туура эмес отуруунун 6 жолу

ACE Fitne изилдөөсүнө ылайык, классикалык скваттар эң мыкты үч тонердин бири. Бирок, эгерде сиз скамейкаларды кантип туура жасоону билбесеңиз, булчуң куруучу кыймылдын көбүн колдонбой жатасыз.Бул алты...