6 Күндүзгү жогорку функционалдуу тынчсызданууну башкарууга жардам берет

6 Күндүзгү жогорку функционалдуу тынчсызданууну башкарууга жардам берет

Эгер сиз сөздүктөн "ашыкча" деп издесеңиз, анда менин сүрөттөмө аныктамасы болушу керек. Мен Вашингтондун чет жакасында чоңойдум жана анын ылдам, дээрлик кутурган темпинин жемишимин. Мен жог...
Graves ’Disease

Graves ’Disease

Мүрзөлөрдүн оорусу деген эмне?Grave 'оорусу аутоиммундук бузулуу болуп саналат. Бул сиздин калкан безиңиздин организмде өтө көп калкан безинин гормонун түзүшүнө себеп болот. Бул абал гипертиреоз д...
Баш айлануу жөнүндө ойгонуу: себептери жана аны кантип кетирсе болот

Баш айлануу жөнүндө ойгонуу: себептери жана аны кантип кетирсе болот

ОбзорУйкудан ойгонгондун ордуна, дүйнөнү кабыл алууга даяр болгондо, башыңыз айланып, чөгүп кеткен сезим менен дааратканага чалынып жатасыз. Жада калса, жуунуп жатканда бөлмө айланып жаткандыгын сези...
Начар балансты эмне себеп кылат?

Начар балансты эмне себеп кылат?

Тең салмактуулуктагы көйгөйлөр айланып, айланып же кыймылдап жаткандай сезилиши мүмкүн. Натыйжада өзүңүздү жакшы сезбей калышыңыз мүмкүн. Бул сиздин күнүмдүк жашооңузга тоскоол болушу мүмкүн.Ошондой э...
Кантип отургучка малып кетүү керек

Кантип отургучка малып кетүү керек

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.С...
Жылдын мыкты аялдардын ден-соолугу боюнча китептер

Жылдын мыкты аялдардын ден-соолугу боюнча китептер

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.А...
Сарымсактын ден-соолукка пайдалуу жактары

Сарымсактын ден-соолукка пайдалуу жактары

"Тамак сенин дарың болсун, ал эми дары да сенин тамагың болсун".Бул сөздөр байыркы грек дарыгери Гиппократтын батыш медицинасынын атасы деп атаган белгилүү сөздөрү.Ал чындыгында эле ар канда...
Ewing’s Sarcoma деген эмне?

Ewing’s Sarcoma деген эмне?

Бул жалпыбы?Эвинг саркомасы - сейрек кездешүүчү сөөк же жумшак ткандардын рак шишиги. Бул көбүнчө жаштарда болот.Жалпысынан, бул америкалыктарга таасир этет. Бирок 10 жаштан 19 жашка чейинки өспүрүмд...
Мастурбация менен Тестостерондун ортосунда кандай байланыш бар?

Мастурбация менен Тестостерондун ортосунда кандай байланыш бар?

Мастурбация денеңизди изилдөө менен ырахат сезүүнүн табигый жолу - бирок бул сиздин тестостерон деңгээлине таасир этиши мүмкүнбү деп ойлонушуңуз мүмкүн.Бул суроого кыска жооп? Жок. Мастурбация жана эя...
Өсүмдүк менен вегетариан диетасынын айырмасы эмнеде?

Өсүмдүк менен вегетариан диетасынын айырмасы эмнеде?

Адамдардын саны өсүүдө, алардын рационунда жаныбарлардан алынуучу азыктарды азайтуу же жок кылуу.Натыйжада, азык-түлүк дүкөндөрүндө, ресторандарда, коомдук иш-чараларда жана фаст-фуд тармактарында өсү...
Вальвулярдуу эмес жүрөк фибрилляциясы деген эмне?

Вальвулярдуу эмес жүрөк фибрилляциясы деген эмне?

ОбзорЖүрөктүн фибрилляциясы (AFib) - жүрөктүн ритминин туура эместигин аныктоочу медициналык термин. AFibдин көптөгөн себептери болушу мүмкүн. Алардын катарына жүрөктүн клапан оорулары кирет, анда ад...
Протон насосу ингибиторлору

Протон насосу ингибиторлору

Гастроэзофагеалдык рефлюкс оорусун (GERD) дарылоо көбүнчө үч этаптан турат. Алгачкы эки этапка дары-дармектерди ичүү, диета жана жашоо образын өзгөртүү кирет. Үчүнчү этап - хирургия. Хирургия, адатта,...
Тизени алмаштырууга кеткен чыгымдарды түшүнүү: Мыйзамда эмне бар?

Тизени алмаштырууга кеткен чыгымдарды түшүнүү: Мыйзамда эмне бар?

Чыгым тизе алмаштыруу боюнча жалпы хирургия жөнүндө ойлонуп жатканда маанилүү нерсе. Көпчүлүк адамдар үчүн алардын камсыздандыруусу чыгымдарды жабат, бирок кошумча чыгымдар болушу мүмкүн.Бул жерде, ти...
Сиздин ADHD триггерлерин аныктоо

Сиздин ADHD триггерлерин аныктоо

Сиз ADHD айыктыра албайсыз, бирок аны башкаруу үчүн чараларды көрө аласыз. Жеке белгилерди аныктоо менен белгилериңизди минималдаштыра аласыз. Жалпы триггерлерге төмөнкүлөр кирет: стресс, начар уйку, ...
26 Спирт ичимдиктерин сүртүү үчүн колдонуулар, андан тышкары эмне үчүн колдонбош керек

26 Спирт ичимдиктерин сүртүү үчүн колдонуулар, андан тышкары эмне үчүн колдонбош керек

Разалоо же изопропил спирти - бул кеңири тараган жана таң калыштуу ар тараптуу үй тиричилиги. Жалюзиңизди тазалоодон тартып, туруктуу маркердик тактардан арылууга чейин, спирт ичимдиктерин көп колдону...
Чымындарды чагуунун түрлөрү, белгилери жана дарылоо

Чымындарды чагуунун түрлөрү, белгилери жана дарылоо

Чымындын чагуусу ден-соолукка зыян келтиреби?Чымындар жашоонун тажатма, бирок сөзсүз бөлүгү. Сенин башыңды айланып ызы-чуу салган бир чымын башкача сонун жайдын күнүн ыргытып жибериши мүмкүн. Көпчүлү...
Тасмага түшүрүү: Өсүмдүктүн фашитин башкаруунун жашыруун куралы

Тасмага түшүрүү: Өсүмдүктүн фашитин башкаруунун жашыруун куралы

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.P...
Дем алуу органдарынын курч иштебей калышы

Дем алуу органдарынын курч иштебей калышы

Курч респиратордук жетишсиздик деген эмне?Өпкөңүздөгү аба баштыкчаларында суюктук пайда болгондо курч дем алуу жетишсиздиги пайда болот. Мындай болгондо, өпкөңүз канга кычкылтек бөлүп бере албайт. Өз...
Цирроз өмүрдүн узактыгына кандай таасир этет?

Цирроз өмүрдүн узактыгына кандай таасир этет?

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.Б...
Тамекинин ич алдыруучу таасири барбы?

Тамекинин ич алдыруучу таасири барбы?

Тамеки чегүү кофе сыяктуу ичеги-карынга кандайдыр бир таасирин тийгизбейби деп ойлонушуңуз мүмкүн. Кантсе да, никотин стимулятор эмеспи? Бирок тамеки тартуу менен ич өткөктүн кесилишиндеги изилдөө ар ...