Күнгө күйүү сиз үчүн пайдалуубу? Пайдасы, терс таасирлери жана сактык чаралары
Көлөкө издөө жана PF кийүү жөнүндө көп сөздөр айтылып жатса дагы, булуттуу күндөрдө да, кышында да күнгө аз дозада тийгизүү пайдалуу болот деп ишенүү кыйынга турат. Күнгө күйүп, кээде күйүп кетүү макс...
Чынакка тийген суук жара
Мындай нерсе сизде болгонбу? Маанилүү окуяга бир-эки күн калганда, сиздин ээгиңизде муздак жара пайда болот жана сизде тез жардам же натыйжалуу жаап-жашыруу жок. Бул тажатма, кээде ачууланган, жагдайл...
Сиз Shingles дарылоо үчүн L-лизин кошулмаларын колдоно аласызбы?
hingle үчүн L-лизинЭгер сиз черепица менен жабыркаган америкалыктардын арасында өсүп жаткан адамдардын катарына кирсеңиз, анда илгертен бери келе жаткан табигый каражат болгон Л-лизин кошулмаларын ич...
23 жумалык кош бойлуу: белгилери, кеңештери жана башкалар
ОбзорБул кош бойлуулуктун жарымынан бир аз өтүп, 23-жума. Сиз, балким, "кош бойлуу окшойсуз", андыктан өтө чоң же өтө арык көрүнүү жөнүндө комментарийлерге даяр болуңуз же жөн гана сонун жа...
16/8 Үзгүлтүксүз орозо: Башталгычтын колдонмосу
Орозо миңдеген жылдардан бери колдонулуп келе жатат жана дүйнө жүзү боюнча көптөгөн ар кандай диндер менен маданияттарда негизги нерсе.Бүгүнкү күндө орозонун жаңы түрлөрү илгертен бери келе жаткан таж...
Оозеки жыныстык катнаштан же жыныстык катнаштан ачыткыч инфекциясын жуктура аласызбы?
Бул мүмкүнбү?Оозеки жыныстык катнаш оозуңузга, кынга, жыныс мүчөсүнө же ануска ачыткыч инфекциясын алып келиши мүмкүн. Өнөктөшүңүздөн инфекцияны жуктуруп алышыңыз мүмкүн болсо да, убактысы кокустук б...
Бактысыз Триада (үйлөнгөн тизе)
Бактысыз триада - бул тизе муунунун үч чечүүчү бөлүгүнө байланыштуу катуу жаракаттын аталышы.Ал үчүн башка аталыштар:коркунучтуу үчилтикО'Донохтун үчилтигиүйлөгөн тизеСиздин тизе муунуңуз сөөктүн ...
Occipital Neuralgia
Оксипиталдык невралгия деген эмне?Occipital невралгия өнөкөт баш оорунун сейрек кездешүүчү түрү. Бул оору желке аймагынан келип, желке нервдери аркылуу жайылганда пайда болот. Желке нервдери жүлүнүңү...
Эркектерден: "Акыры сизди нымдаштырууга эмне себеп болду?" Деп сурадык.
Эркектерди нымдаштыруунун туура (жана туура эмес) жолдору бар.Эмне үчүн эркектерди териге кам көрүүгө мажбурлоо кыйын? Бул көптөгөн эркектер бул жөнүндө өзүлөрү сүйлөшпөгөндүгүнүн фактысы болушу мүмкү...
Hep C дарылоо учурунда иштөө: Менин жеке кеңештерим
Адамдар гепатит С дарылоо учурунда ар кандай себептерден улам иштей беришет. Менин досторумдун бири иштөө аларга убакыттын тезирээк өткөнүн сезүүгө түрткү бергенин белгиледи. Дагы бир досум, бул алард...
Биполярдык бузулууга байланыштуу кысымдуу сүйлөө
ОбзорБасымдуу сүйлөө адатта биполярдык бузулуунун симптому катары каралат. Кысымдуу сүйлөгөндө, ойлоруңузду, идеяларыңызды же комментарийлериңиз менен бөлүшүү өтө зарыл.Бул көбүнчө маникалык эпизодду...
Анкилоздук спондилит менен өзүн-өзү коргоо боюнча кеңештерим
Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.М...
Ouch - Менин балам алардын башын чапты! Мен кабатыр болушум керекпи?
Балдарды көрүп, андан кийин титиреп, анан "Матрица" сыяктуу көз ирмемде жай кыймылда да, көз ачып жумганча да пайда болот - алар кулап түшүшөт. О, кыйкырыктар. Көз жаш. Жана экинчи чоңойгон ...
Аксилардык Веб Синдром деген эмне?
Аксилардык желе синдромуАксилардык желе синдрому (AW) кординг же лимфалык кармоо деп да аталат. Бул сиздин колуңуздун астындагы теринин астынан өнүп чыккан аркан же жип сымал жерлерди билдирет. Ошонд...
Түнкүсүн мурундун кан агуусунун себеби эмнеде?
Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс. ...
Кантип белиңизди же моюнуңузду ойготпой, капталыңызда уктасаңыз болот
Далыңызда уктоо илгертен бери ооруп ойгонбостон, жакшы эс алуу үчүн сунушталган. Бирок, сиз тарапта уктоонун мурда ойлогондон дагы көп пайдасы бар.Изилдөөлөр көрсөткөндөй, капталдагы уктоо улгайган ад...
Полифенол деген эмне? Түрлөрү, артыкчылыктары жана азык-түлүк булактары
Полифенол - бул ден-соолукка ар кандай пайда алып келүүчү өсүмдүктөрдүн кошулмаларынын категориясы.Полифенолду дайыма ичүү тамак сиңирүүнү жана мээнин ден-соолугун чыңдап, жүрөк ооруларынан, 2-типтеги...
Педиатриялык инсульт: Мындай шарттагы балдардын ата-энелери сиз эмнени билгиңиз келет?
Май - балдардагы инсульт жөнүндө ай. Бул жерде шарты жөнүндө эмне билүүгө болот.Мегандын кызы Кора үчүн бул колго жагуудан башталган."Сүрөттөрдү артка кылчайып карасаңар, менин кызым бир колун жа...
Темирге бай 12 пайдалуу азык
Темир бир нече маанилүү функцияны аткарган минерал, анын эң негизгиси - кызыл кан клеткаларынын бир бөлүгү катары бүт денеңе кычкылтек ташуу ().Бул эң керектүү азык, башкача айтканда аны тамактан алуу...
Башым айланып жатат: Перифериялык вертигом
Перифериялык баш айлануу деген эмне?Vertigo - бул айлануу сезими катары мүнөздөлгөн баш айлануу. Ошондой эле кыймыл оорусу сыяктуу сезилиши мүмкүн же сиз бир тарапка ооп кеткондой сезилиши мүмкүн. Кэ...