Эгерде эриндериңиз бет маскаларынан улам кургап, кыжырданса же суук айларда тажаткандай жарылып, сийип кетсеңиз, сиз жалгыз эмессиз. Бактыга жараша, эриндерди нымдап, нымдап жана жумшартуучу көптөгөн ...

Кийим бренддери акыркы мезгилде инклюзивдүү болгондо өз оюн жогорулатууга аракет кылышты. Мисал: бардык формадагы жана өлчөмдөрдөгү купальниктерди жасаган жылдыздуу дизайнер же Nike компаниясынын жаңы...

Бул сиздин этек кириңиз келгенде абдан ачык көрүнүп турат (билесизби, карышуу, кан жана баарынын аркасы менен). Бирок этек кир циклинин дагы бир маанилүү бөлүгү - циклдин 14 -күнүндө боло турган овуля...

Жаңгактар, уруктар жана авокадо - бул ар бир адамдын диетасына кошулушу керек болгон дени сак майлардын булагы. Эгерде сиз жалпысынан майды ашыкча колдонсоңуз, же өзгөчө зыяндуу сорттор (мисалы, салат...

Башыңыз дүкүлдөп жатат, белиңиз тынымсыз, тажатма ооруйт, эң жаманы, жатыныңыз сизди ичинен өлтүргүсү келгендей сезилет (тамаша!). Сиздин айызыңыздын кысылуулары сизге бир күн бою жабуунун астында жүр...

С: Мен көмүртектерден баш тарттым. Мен карбонгидраттын витамин формуласын ичишим керекпи?Ж:Элизабет Сомер, MA, R.D., Витаминдерге жана минералдарга керектүү колдонмонун (Harper Perennial, 1992) автору...

Майли Сайрус тийип алган нерселердин баары жылтыракка айланып кетет, ошондуктан анын Conver e менен кызматташуусу көптөгөн глам жана жаркыроону камтыйт. Жакында дебют жасаган жаңы коллекция, Conver e ...

Blogilate тин Кэсси Хо көптөн бери өзүнүн легион жолдоочулары менен ачык китеп болуп келген. Анын денесинин сүрөттөрү маселелерин укмуштуудай ачык-айкын чагылдырабы же анын башка кооптуу жактары жөнүн...

Фитнес моделдери түзмө-түз иштеп, денесин эң мыкты формада кармоо үчүн акча алышат. (Кандай формада болбосун-анткени биз баарыбыз #LoveMy hape дене позитивдүүлүгү жөнүндө билебиз.)Бирок бул сиздин маш...

Аборт түшүнүктүү, азыр Кошмо Штаттарда эң актуалдуу тема, талаштын эки тарабында тең жалындуу адамдар өздөрүнүн иштерин айтышат. Кээ бирлери аборт түшүнүгү менен моралдык жактан ооруп жатышса, медицин...

Биз акыры ушул күндөрү эне болуу жөнүндө көбүрөөк #угуп, көрө баштаганыбыз менен, апа болуу сыяктуу бардык кызыксыз, одоно же жөн эле күнүмдүк чындыктар жөнүндө сүйлөшүү дагы деле табыга жатат.Тасмала...

Дүйнөдө баары авокадону жакшы көрүшөт. (Чынында, биз авокадону ушунчалык жакшы көрөбүз, андыктан авокадо жетишсиз болуп калуу коркунучу бар.) Бирок эч ким авокадону Лос-Анджелестин инструменталисти жа...

Маданий жактан биз ашкере семиз-фобиядан (мен 90-жылдары чоңойгонумда авокадолорду "семиртүүчү" деп эсептешчү, ал эми майсыз печеньелер "күнөөсүз" ыйык грел болчу) жогорку деңгээлд...

Тейана Тейлор, кыязы, быйыл VMAдан кийинки эң көп талкууланган нерселердин бири болгон жана жүйөлүү себептерден улам. Анын денеси (жана тепкен бий кыймылдары) негизинен Канье Уэсттин "Fade" ...

Чоң энеге жаңы бут кийим керек — азыр сиз ага толугу менен бекер жөнөтө аласыз. Hu h Puppie адамдар үйдө калуу буйруктарын аткарып жатканда чоң ата-чоң энелерин почта аркылуу белек менен кубанта алышы...

Тоолорго чыгуу. kydiving. Серфинг. Булар укмуштуу окуяларды ойлогондо эске түшүшү мүмкүн.Бирок бул ар ким үчүн ар башка, дейт Фрэнк Фарли, Ph.D., Temple университетинин профессору жана Американын псих...

Кыялыңыздагы олжону алуунун эң жакшы жолубу? Андан баш тарт жана ал үчүн иште. Ал эми оор көтөрүү - бул кереметтүү бөксөлөрдү куруунун ишенимдүү жолу, бирок кээде сиз өзүңүздүн салмагыңызды колдонуп ү...

Жыныстык катнаш учурунда көптөгөн коркунучтуу нерселер болушу мүмкүн: сынган баштыктар, квиндер, жыныстык мүчөлөр (ооба, чын эле). Бирок эң коркунучтуусу, коопсуз жыныстык процесстин чечүүчү бөлүгү бү...

Селма Блэр 2018-жылдын октябрында Инстаграм аркылуу таралган склероз (M ) диагнозун жарыялагандан бери, өнөкөт оору менен болгон тажрыйбасы тууралуу ачык айтты: "тозоктой ооруп" сезип, моюну...

Негизги фактыларТеринин эң сырткы катмары (корнем катмары) липиддер менен капталган клеткалардан турат, алар коргоочу тосмо болуп, терини жумшак кармайт. Бирок тышкы факторлор (катуу тазалоочу каражат...