Аялдардай эле, эркектерде да гормоналдык өзгөрүүлөр жана өзгөрүүлөр болот. Күн сайын эркектин тестостерон көлөмү эртең менен көтөрүлүп, кечинде төмөндөйт. Тестостерондун деңгээли күн сайын өзгөрүшү мү...

Сүт азыктары кальцийдин эң жакшы булагы, ал эми кальций сөөктөрдөгү негизги минерал.Ушул себептен саламаттыкты сактоо органдары сүт азыктарын күн сайын колдонууну сунушташат.Бирок көпчүлүк адамдар дие...

Medicare Кошумча Планы G оригиналдуу Medicare тарабынан камтылган медициналык жардамдын бөлүгүн (амбулатордук чыгарып салуудан тышкары) камтыйт. Ал Medigap Plan G деп да аталат.Түпнуска Medicare Medic...

Фосфор - бул денеңиз ден-соолукту чыңдоо, энергияны жаратуу жана жаңы клеткаларды жаратуу үчүн керектүү минерал ().Чоңдор үчүн сунуш кылынган суткалык ичүү (РДИ) 700 мг, бирок өсүп келе жаткан өспүрүм...

Кофе дүйнөдөгү эң популярдуу суусундуктардын бири.Көпчүлүк кофеиндин курамындагы акыл-эс сергектигин жана энергияны жогорулатуу үчүн кофе ичсе, айрымдар кофеинден баш тартууну жактырышат (, 2).Кофеинг...

Салттуу макияжды кетирүүчү каражаттардын максаты химиялык заттарды макияждан арылтуу болушу мүмкүн, бирок көптөгөн кетирүү каражаттары бул нерсени көбөйтөт. Дүкөндөн сатылып алынган каражаттарда спирт...

Козунун терисинен жасалган презерватив деген эмне?Койдун терисинен жасалган презервативдер көбүнчө "теринин табигый презервативдери" деп да аталат. Бул түрдөгү презервативдин туура аталышы ...

Көп адамдар: тынчсыздануу генетикалыкпы? Бир катар факторлор сизди тынчсыздануу дартына чалдыгуу коркунучуна алып келиши мүмкүн окшойт, бирок изилдөөлөр кооптонуу тукум куума, жок дегенде жарым-жартыл...

Пропранолол үчүн урунттуу учурларПропранолол ичүүчү таблеткасы жалпы дары түрүндө гана бар. Анын бренддик версиясы жок.Пропранолол төрт формада болот: пероралдык таблетка, кеңейтилген релиздүү ичүүчү...

Ар кимдин жүзү кандайдыр бир деңгээлде асимметриялуу, андыктан бир аз тегиз эмес эриндер башкаларга анчалык байкалбайт. Бирок эриндердин тегиз эместиги көңүлдү ооруткан косметикалык маселе болушу мүмк...

Лимфа бездери - бул лимфа чыпкалоочу кичинекей бездер, лимфа системасы аркылуу айланган тунук суюктук. Алар инфекцияга жана шишиктерге жооп кылып шишип кетишет.Лимфа суюктугу денеңиздеги кан тамырларг...

Машыгууңуздун акырында муздатуу көнүгүүлөрүн жасап, оор иш-аракеттерден жеңилдеңиз. Муздатуу көнүгүүлөрү жана созулган жерлери сиздин жаракат алуу мүмкүнчүлүгүңүздү төмөндөтөт, кан агымын жогорулатат ...

Шиштин жаагы шишигендиктен же жаактын жанындагы шишиктен улам пайда болуп, демейдегиден толук көрүнөт. Себепке жараша, жаагыңыз катып калышы мүмкүн же жаакта, моюнда же жүздө оору жана назиктик пайда ...

Чынын айтсам, бул коркунучтуу. Бирок мен үмүт таап жатам.COVID-19 эпидемиясы учурда дүйнөнү түзмө-түз өзгөртүп жатат жана бардыгы алдыдагы окуялардан коркушат. Бирок биринчи баласын төрөгөнгө бир нече...

Аарылардан уулануу организмдин аарынын чакканынан ууга болгон олуттуу реакциясын билдирет. Адатта, аарылардын чагуусу олуттуу реакцияны жаратпайт. Бирок, аары чакканга аллергияңыз болсо же бир нече жо...

ОбзорЭкинчи прогрессивдүү склероз (СПМС) ар кандай симптомдорду пайда кылышы мүмкүн, анын ичинде баш айлануу, чарчоо, булчуңдардын алсыздыгы, булчуңдардын чыңалышы жана бутуңуздун сезимин жоготуу. Уб...

Йога физикалык жана психикалык жактан чоң артыкчылыктарды берет, бирок көнүгүү скелеттин боюңузду көтөрбөйт. Ошентсе да, йога менен машыгуу сизге күч-кубат алууга, денеңиздин маалымдуулугун арттырууга...

"Жашооңдо болуп жаткан бардык позитивдүү окуяларды санап көрдүң беле?" - деп сурады менин терапевтим.Мен терапевтимдин сөздөрүнөн бир аз кыйналдым. Жашоомдогу жакшылыктарга ыраазычылыкты жам...

Жай баштаңыз жана шашылбаңыз. Бул жерде тамак даярдоодо адис болуу жөнүндө билишиңиз керек.Жөнөкөй тамак жеп, тамак бышыруу техникасын өздөштүрбөсөңүз, анда күн сайын матча ичкениңиз үчүн стресстин ке...

Кургак учуктун микобактериясы (M. tuberculoi) - бул адамдарда кургак учукту (ТБ) козгогон бактерия. Кургак учук - бул дененин башка бөлүктөрүнө кол салса дагы, өпкөгө зыян келтирүүчү оору. Ал жугуштуу...