Ошол кымбат сыворотканы текке кетирбеңиз!Качан гана шейшеп маскасынын пакетине терең үңүлүп карадыңызбы? Жок болсо, жакшылыктын чакасынан кур калдыңыз. Көпчүлүк бренддер масканы ачканга чейин толук чы...

Бийиктиктеги оору (тоо оорусу) тоого чыгуу жана тоолуу бийик тоолуу жерлерде болуу менен байланыштуу. Эверест же Перунун тоолору. Бийиктиктин оорусу ар кандай деңгээлде болушу мүмкүн. Бийиктиктин эң ж...

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.В...

Туруп чуркап баруу кыйын болушу мүмкүн. Бирок, көпчүлүк учурда туруп, аны жасасаңыз, өзүңүзгө көбүрөөк ыраазы болуп, ыраазы болосуз.Биринчи кезекте чуркагыңыз келген себептер жөнүндө ойлонуп көрүңүз. ...

Эс алуу сезону сиздин ден-соолукка пайдалуу тамактануу максаттарыңыз үчүн мина болгонун сездиңиз беле? Кошумча стресс жана боштук менен - ​​фуршеттер жөнүндө айтпаганда да - эгер сиз өзүңүзгө "жа...

Артыңызды чыңдоонун эстетикалык пайдасы бар, бирок, андан да маанилүүсү, күнүмдүк иштин абалы, анын ичинде дене түзүлүшү жана жаракаттын алдын алуу зарыл. (Себеби, белдин оорушун ким жакшы көрөт, туур...

Спорттук тамактануу дүйнөсүндө адамдар иштин натыйжалуулугун жогорулатуу жана көнүгүүнү калыбына келтирүү үчүн ар кандай кошумчаларды колдонушат.Креатин жана сарысуу протеин эки популярдуу мисал болуп...

Баштапкы артериялык гипертония деген эмне?Өпкө артериялык гипертензиясы (PAH), буга чейин биринчи өпкө гипертониясы деп аталган, бул жогорку кан басымынын сейрек кездешүүчү түрү. Бул сиздин өпкө арте...

Кетогендик же "кето" диета акыркы жылдары арыктоочу каражат катары күчкө ээ болду. Бул өтө аз карбонгидрат, орточо өлчөмдөгү белок жана майдын көп өлчөмүн жегенди билдирет ().Денеңиздеги угл...

Пилинг теринин сергек жана сергек болушунун мыкты жолу болушу мүмкүн. Денеге скраб - терини сыйрып алуунун популярдуу жолу жана дүкөндө сатылып алынган түрлөрү көп. Же болбосо, өзүңүздүн ашканадагы ин...

Редиска сиздин бакчаңыздагы эң популярдуу жашылча эмес, бирок ден-соолукка пайдалуу азыктардын бири.Бул бааланбай калган тамыр жашылчаларга пайдалуу заттар толтурулган. Ал тургай, ден-соолукка байланы...

Эндокардит деген эмне?Эндокардит - бул жүрөгүңүздүн ички кабыгынын сезгениши, эндокард деп аталат. Бул көбүнчө бактериялардан пайда болот. Сезгенүү инфекциядан келип чыкса, инфекциялык эндокардит деп...

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.Б...

Мага 2005-жылы, 28 жашымда, көп жолу склерозду калыбына келтирүү диагнозу коюлган. Ошондон бери мен белимден шал болуп, оң көзүмдө сокур болуп, когнитивдик жоготууга учурадым. Альцгеймердин башталышы....

Айыз келээрден мурун кындын агып кетпешин билүү сизди чочулатышы мүмкүн, бирок бул табигый нерсе. Жатын моюнчасынын былжыры деп да аталган кындын агып кетиши, адамда ар башкача көрүнөт. Ошондой эле, а...

Мен апамдан эски сүлгүлөрдү алып келүүсүн сурандым. Ал жардамга келип, менин 18 айлык баламды карап, тамак жасап берди. Көбүнчө ал күтүүгө келген.Таблетканы мурунку түнү OB-GYN дарыгери айткандай ичти...

Помидор ширеси - бул ар кандай витаминдер, минералдар жана күчтүү антиоксиданттар менен камсыз кылган популярдуу суусундук (1).Ден-соолукка тийгизген таасири күчтүү антиоксидант болгон ликопенге бай.Б...

Мен секс-жазуучулармын, анда тест-дисктер, андан кийин секс оюнчуктары жөнүндө жазат.Ошентип, "өлгөн кындын синдрому" деген термин интернетте титиреп, вибратордун айынан болгон сезимсиздикти...

Эгер сиз арыктоого аракет кылып көргөн болсоңуз, анда "калорияга салыштырмалуу калориядан" маанилүү экендиги жөнүндө уккандырсыз.Бул концепция күйгөнгө караганда азыраак калория жесеңиз, ары...

Колбаса дүйнөнүн көптөгөн өлкөлөрүндө негизги тамак болуп саналат.Бул туз, жыпар жыттуу заттар жана башка даамдар менен кошо уй эти, чочко эти же канаттуулар сыяктуу эттен жасалат. Ошондой эле, анын к...