Туура тамактануу жалпы ден-соолук үчүн өтө маанилүү - оорунун алдын алуудан баштап, фитнес максаттарына жетүүгө чейин. Ошентсе да, Америка диетасы бир нече ондогон жылдар аралыгында ден-соолукка зыянд...

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.Б...

Бир нече онлайн маалымат базалары көмүртектерди, белокту жана майды көзөмөлдөөгө жардам берет.С: Мен кето диетасына отурам жана жаңы азык-түлүктөрдө канча май жана канча углевод жана калория бар экенд...

Үшкүрүү - узун, терең дем алуунун бир түрү. Ал кадимки дем менен башталат, андан кийин демиңизди чыгарардан мурун экинчи дем аласыз. Көбүнчө үшкүрүүнү жеңилдөө, кайгыруу же чарчоо сыяктуу сезимдер мен...

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.Б...

1139712434Аллексексуалдуу адамдар ар кандай сексуалдык тартылууну башынан өткөрүшөт. Аллосексуалдык адамдар гей, лесбиянка, бисексуал, пансексуал же башка сексуалдык ориентир деп аныкталышы мүмкүн. Се...

Элестетсеңиз, катуу уйкудан ойгонуп, ошол күнү кабыл алууга даяр болгондун ордуна, башыңыз айланып, чыңалып же адреналиндин күчүн сезип жатасыз. Эгер сизде ушундай сезимдер болсо, анда сизде уктап жат...

2009-жылы археологдор Германиянын түштүгүндө үңкүрдү казып жатышканда, төө куштун канат сөөгүнөн оюп жасалган чоорду табышкан. Назик экспонат - бул дүйнөдөгү эң байыркы музыкалык аспап, ал адамдардын ...

Алты мамлекеттеги 17 миллион колдонуучунун ичинен бул адамдар жыныстык катнашка чейин жана андан кийин жеген тамактар. Бирок андан мыкты варианттар барбы?Швецияда жайгашкан Lifeum популярдуу саламатты...

Hidradeniti uppurativa (H) безеткилерге окшоп, ириңдеген жаралар пайда болот. Бул абал териңизге таасир эткендиктен, очоктору кээде жагымсыз жытты пайда кылат, H кээ бир адамдарда уялуу, стресс же уял...

Преэклампсия деген эмне?Преэклампсия - бул кээ бир аялдардын кош бойлуулук мезгилиндеги татаалдыгы. Көбүнчө кош бойлуулуктун 20 жумасынан кийин пайда болот, бирок сейрек учурларда эрте же төрөттөн ки...

Кара аялдарга кош бойлуулук жана төрөт учурунда асқынуу коркунучу көбүрөөк. Колдоочу адам жардам бере алат.Кара энелердин ден-соолугуна байланыштуу фактылар мени көп таң калтырат. Расизм, сексизм, кир...

Плацебо таблеткалары - бул кийинки айда башталганга чейин күн сайын таблетка ичип, жолдо жүрүүгө жардам берүүчү толтургучтар.Плацебо таблеткаларын өткөрүп жиберүү мезгилдердин санын кыскартып же тапта...

Сасык тумоонун вирусуСасык тумоо, же кыскасы "грипп" - грипп вирусунан улам пайда болгон оору. Эгерде сизде сасык тумоо болгон болсо, анда ал сизди канчалык аянычтуу сезип калаарын билесиз....

Эгерде көптөгөн өнөкөт ооруларга жана курч ооруларга даба болсо, анда бул стресстен арылууга болот. Стресс белгилүү болгон коркунуч фактору же көптөгөн ооруларга түрткү берет, ал эми псориаз андан айы...

Муну элестетип көрсөңүз: Сиз өнөктөшүңүз менен шаарга жаңы кооз ресторандасыз. Баардыгы кемчиликсиз окшойт. Бирок сиз алардан келечегиңиз жөнүндө чогуу сураганыңызда, алар теманы өзгөртө беришет. Акыр...

Туздалган кызылча - жаңы кызылчага ыңгайлуу альтернатива. Алар пайдалуу заттарга бай жана ден-соолукка пайдалуу нерселерди жаңы кесиптештери сыяктуу эле сунушташат, бирок жарактуулук мөөнөтү алда канч...

Патент foramen ovale деген эмне?Согок тешиги - жүрөктөгү тешик. Кичинекей тешик табигый түрдө түйүлдүктүн кан айлануусу үчүн курсагында жаткан ымыркайларда болот. Ал төрөлгөндөн кийин көп өтпөй жабыл...

Балдардагы заара чыгаруучу жолдордун инфекциясына (UTI) сереп салууБалдарда заара чыгаруучу жолдордун инфекциясы (UTI) - бул кеңири таралган шарт. Заара чыгаруучу каналга кирген бактериялар адатта за...

Ашказаныңыз тамак сиңирүү тутумунун маанилүү бөлүгү. Бул сиздин ич көңдөйүңүздүн сол тарабында, диафрагмаңыздан бир аз ылдый жагында жайгашкан узун, алмурут сымал баштык. Денеңиздин абалына жана ичинд...