Төрөттөн кийинки түнкү тердин себептери жана дарылоо жолдору

Төрөттөн кийинки түнкү тердин себептери жана дарылоо жолдору

Үйдө жаңы балаңыз барбы? Сиз биринчи жолу апа катары жашоого көнүп жатканда же сиз тажрыйбалуу адис болсоңуз дагы, сиз төрөлгөндөн кийин кандай өзгөрүүлөргө туш болосуз деп ойлонушуңуз мүмкүн.Түнкү те...
Стресстен арылтуу жана жыныстык жашооңузду чыңдоо үчүн 5 акупрессура упайы

Стресстен арылтуу жана жыныстык жашооңузду чыңдоо үчүн 5 акупрессура упайы

Секс психологиялык мүнөзгө ээ, ошондуктан алгач эс алалы.Секс - бул жөн гана жыныстык катнаш эмес. Эч кандай так ыкма жок, жана бул жөн гана жыныстык катнаштан тышкары. Чындыгында, "тышкы курс&qu...
Дермароллинг - бул тырыктарды кетирүүчү жана узартуучу белгилерди кетирүүчү убакыт машинасы

Дермароллинг - бул тырыктарды кетирүүчү жана узартуучу белгилерди кетирүүчү убакыт машинасы

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс. ...
Таза суюк диетаны кантип кармоо керек

Таза суюк диетаны кантип кармоо керек

Бул эмне?Таза суюк диета дээрлик кандай угулат: диета гана таза суюктуктардан турат.Аларга суу, сорпо, целлюлоза жок айрым ширелер жана жөнөкөй желатин кирет. Алар түстүү болушу мүмкүн, бирок алар ар...
Мөмөлөрдүн жер жүзүндөгү эң пайдалуу азыктардын катарына киришинин 11 себеби

Мөмөлөрдүн жер жүзүндөгү эң пайдалуу азыктардын катарына киришинин 11 себеби

Мөмө-жемиштер ден-соолукка пайдалуу азыктардын катарына кирет.Алар даамдуу, аш болумдуу жана ден-соолукка бир катар таасирлерди берет.Бул жерде мөмөлөрдү рационуңузга кошуу үчүн 11 жүйөлүү себеп бар.М...
Кбр сиздин салмагыңызга кандай таасир этет?

Кбр сиздин салмагыңызга кандай таасир этет?

Каннабидиол - КБР деген ат менен белгилүү - бул кара куурай өсүмдүгүнөн алынган кеңири таралган кошулма.Адатта, майга негизделген көчүрмө түрүндө жеткиликтүү болгонуна карабастан, кбр да пастилкалар, ...
Менин кыжырым тийген терини тынчтандырууга жардам берген 5 каражат

Менин кыжырым тийген терини тынчтандырууга жардам берген 5 каражат

Териңизди калыбына келтирүүгө жардам бере турган ушул беш табигый териге кам көрүү кеңештерин карап чыгыңыз. Жыл мезгилине карабастан, ар бир мезгилде менин терим мага көйгөйлөрдү жаратууну чечкен учу...
Кофеин менен алкоголду аралаштыруу чындыгында жаманбы?

Кофеин менен алкоголду аралаштыруу чындыгында жаманбы?

Рум жана кокс, ирландиялык кофе, джагербомдор - бул кадимки суусундуктардын бардыгы кофеин бар ичимдиктерди спирт менен айкалыштырат. Бирок экөөнү аралаштыруу чындыгында коопсузбу?Кыскача жооп кофеин ...
14 Мыкты Ноотропика жана Акылдуу Дары-дармектер каралды

14 Мыкты Ноотропика жана Акылдуу Дары-дармектер каралды

Ноотропиктер жана акылдуу дары-дармектер ден-соолугу чың адамдардын акыл-эс ишин жакшыртуу үчүн табигый же синтетикалык заттар. Алар азыркы атаандаштыкка жөндөмдүү коомдо популярдуулукка ээ болушту жа...
Көздүн тегерегиндеги экзема: дарылоо жана башкалар

Көздүн тегерегиндеги экзема: дарылоо жана башкалар

Көздүн жанындагы кызыл, кургак же кабырчыктуу тери дерматит деп аталган экземаны көрсөтүшү мүмкүн. Дерматитке таасир этүүчү факторлорго үй-бүлөлүк тарых, айлана-чөйрө, аллергия же бөтөн заттар, мисалы...
Малтитол кантты алмаштырабы?

Малтитол кантты алмаштырабы?

Малтитол деген эмне?Малтитол - бул кант спирти. Шекер спирттери табигый түрдө кээ бир жер-жемиштерде кездешет. Алар ошондой эле углеводдор деп эсептелет.Шекер спирттери, адатта, табигый түрүндө колдо...
Жеке кам көрүү азыктарындагы кокамидопропил бетаин жөнүндө эмнелерди билишиңиз керек

Жеке кам көрүү азыктарындагы кокамидопропил бетаин жөнүндө эмнелерди билишиңиз керек

Кокамидопропил бетаин (CAPB) - көптөгөн жеке кам көрүү жана үй тазалоочу каражаттарында кездешүүчү химиялык кошулма. CAPB - бул беттик активдүү зат, демек, ал суу менен өз ара аракеттенип, молекулалар...
Ашыкча суусоонун себеби эмнеде?

Ашыкча суусоонун себеби эмнеде?

ОбзорАчуу тамактарды жегенден же катуу көнүгүүлөрдү жасагандан кийин, айрыкча ысык болгондо суусап туруу кадимки көрүнүш. Бирок, кээде суусаганыңыз адаттагыдан күчтүү болуп, ичкенден кийин дагы улана...
Ден-соолукка өтө эле көп белок зыян келтиреби?

Ден-соолукка өтө эле көп белок зыян келтиреби?

Белоктун болжолдуу зыяндуулугу популярдуу тема.Айрымдардын айтымында, белокту көп колдонуу сөөктөрдөгү кальцийди азайтып, остеопорозго алып келиши мүмкүн же бөйрөктөрүңүздү жок кылып салат.Бул макалад...
Кара куурай сизге паранойялык беле? Аны менен кантип күрөшүү керек

Кара куурай сизге паранойялык беле? Аны менен кантип күрөшүү керек

Адамдар көбүнчө кара куурайды эс алуу менен байланыштырышат, бирок айрым адамдарда паранойя же тынчсыздануу сезимдерин жаратканы белгилүү. Эмне берет?Биринчиден, паранойянын эмнени камтыганын түшүнүү ...
Грыжа диск үчүн моюн көнүгүүлөрү жана сунуулары

Грыжа диск үчүн моюн көнүгүүлөрү жана сунуулары

Чурку диск, томпойгон диск же тайгаланып калган дискпи? Кандай гана атоону каалабаңыз, бул абал өтө оор болушу мүмкүн.Грыжа дисктери көбүнчө эрте жаштан орто жашка чейинки курактагы адамдарга мүнөздүү...
Гепатит С оорусу бар адамга эч качан айтпашыңыз керек 5 нерсе

Гепатит С оорусу бар адамга эч качан айтпашыңыз керек 5 нерсе

Сиздин үй-бүлөңүз жана досторуңуз жакшы маанайда, бирок гепатит С жөнүндө айткандары ар дайым туура эмес - {textend} же пайдалуу!Гепатит С менен ооруган адамдардан вирус жөнүндө билген адамдар эң тынч...
Бул качан бүтөт? Эртең мененки оору канчага чейин созулат

Бул качан бүтөт? Эртең мененки оору канчага чейин созулат

Сиз кош бойлуулуктун алгачкы мезгилинде эле, эки кызгылтым сызыктан бийиктикке аттанып, атүгүл күчтүү жүрөк согуусу менен УЗИге бара жатасыз.Эртең мененки оору - анда бир тонна кирпич сыяктуу урат. Жу...
Эне болуу мени түйшүккө салганга мажбур кылды - жана жардам сура

Эне болуу мени түйшүккө салганга мажбур кылды - жана жардам сура

Ден-соолук жана ден-соолук ар бирибизге ар башкача таасир этет. Бул бир адамдын окуясы.Эне Ким Уолтерс * бир күнү ооруган, укпаган кулак оорусу менен күрөшүп, эч жакка кетпейт. Ал өзүн каалабаган эки ...
Эфедра (Ма Хуанг): Арыктоо, коркунучтар жана укуктук абал

Эфедра (Ма Хуанг): Арыктоо, коркунучтар жана укуктук абал

Көп адамдар сыйкырдуу таблетканы энергияны көтөрүп, салмактын азайышын каалашат.Өсүмдүк эфедрасы 1990-жылдары мүмкүн болгон талапкер катары популярдуулукка ээ болуп, 2000-жылдардын ортосуна чейин диет...