Дүйнөнүн төрт бурчунан келген спортчулар Токиого абдан күтүлгөн Жайкы Олимпиада оюндарына келгендиктен, быйылкы иш-чаралар башкалардан өзгөчөлөнөрү анык. Бул, албетте, оюндарды толук бир жылга кечикти...

Мен машыгуу залында жаңыдан үйрөнүп жүргөн кезимде, менин максаттарыма кайсы көнүгүү жакшыраак экенин билүү үчүн жеке машыктыруучунун тажрыйбасын колдондум. Анын өкүмү? Тез арада баланс көнүгүүлөрүн б...

Сиз көргөндү жактырсаңыз, бул сиздин фитнес режимин карманууга түрткү берет. Төмөнкү тиштериңизден тиштериңизге чейин баарынан көбүрөөк пайда алуу үчүн төмөндөгү жөнөкөй кеңештерди колдонуп көрүңүз жа...

Өнөкөт оору Америкада үнсүз эпидемия болуп саналат. Ар бир алты америкалыктын бири (алардын көбү аялдар), Улуттук Саламаттыкты сактоо Институтунун акыркы изилдөөсүнө ылайык, алар олуттуу өнөкөт же кат...

Чоң нерсеге жеткенде пайда боло турган сезимди сөз менен жеткирүү кыйын болушу мүмкүн. Бирок Никки Рид муну жаак таштаган видеого тартып алды.ICYMI, Рид ушул жуманын башында акро-инструктор Николас Ку...

О, офис кечелери. Спирт ичимдиктери, жетекчилер жана жумушчу достордун айкалышы кээ бир супер кызыктуу же өтө ыңгайсыз тажрыйбаларды жаратышы мүмкүн. Профессионалдык өкүлчүлүктү сактап, көңүл ачуунун ...

Мен кээ бир тамактарды чийки түрдө жеген жакшы экенин, башкалары бышыруу процессине жакшыраак турушун билчүмүн. Бирок тамак жасоонун ыкмаларын изилдеп жатканда Чыныгы азык -түлүк азыктары боюнча колдо...

Ыйык Патриктин күнүн майрамдоо ою, кыязы, шамрок түрүндөгү стакандарды жана көбүктүү жашыл сыра чөйчөктөрүн эскерсе керек. Бул эң ирландиялык-америкалык мас кылуучу зат болушу мүмкүн болсо да, жаңы су...

Актриса жана ырчы Дженнифер Хадсон Бүгүн эртең менен Good Morning Americaда жандуу аткарууну коюп, анын "Мени эстеп кал" жаңы альбомунун ырларын ырдап берди. Туура келген бутту карап көрүңүз...

Стефани Каплан Льюис, Энни Ванг жана Виндзор Хангер Вестерн — Her Campu , алдыңкы колледж маркетинги жана медиа фирмасынын негиздөөчүлөрү сиздин колледждин орточо бүтүрүүчүлөрү болушкан. Бул жерде ала...

Ошол жөтөлдү чайкай албайсыңбы? Дарыгерге чуркап, антибиотик сурагыңыз келеби? Күтө туруңуз, дейт доктор Марк Эбелл, MD Бул көкүрөк сууктарын кууп чыккан антибиотиктер эмес. Убакыт келди. (Кара: Суук ...

Эң узун мамилем Хосе Эбер менен болгон. Ооба, атактуу Голливуд чач стилистинин өзү менен эмес, тескерисинче анын кемчиликсиз 25 мм керлинг таякчасы (Сатып алыңыз, $ 40, amazon.com).Мунун баары болжол ...

САТЫП АЛУУНУН КЕРЕК ЖОК.1. Кантип кирүү керек: 12: 01де (E T) боюнча башталат 14 -октябрь, 2011 -жыл, www. hape.com/giveaway веб-сайтына баш багыңыз жана төмөнкүнү аткарыңыз Гарри жана Дэвид Лотереяга...

Сиз "Мен чынында каалагам жана кылышым керек болгон нерселерди, бирок эч качан чындыгында кыла албаган нерселердин" тизмесине тамак даярдоону тапшырсаңыз болот. (Күн сайын эртең менен медита...

Ж: Аминокислоталар белокту түзгөн курулуш материалы болуп саналат. Денеңиз булчуңдарды түзүү үчүн Lego сыяктуу аларды бириктирет. Организмиңиз нөлдөн баштап (негизги эмес аминокислоталар деп аталат) к...

Өткөн жылы жаңылыктар циклинде үстөмдүк кылган спортчу кыз-келиндер жөнүндө ойлосоңуз – Раунда Роузи, АКШнын Аялдар улуттук футбол командасынын мүчөлөрү, Серена Уильямс – Кыргызстанда аял болуу үчүн м...

Серена Уильямс, албетте, аялдар теннисинин падышасы. Ал өзүнүн укмуштуудай иш этикасы, ишенимдүүлүгү жана эч качан багынбаган мамилеси менен суктанса да, биз жакында эле профессионал спортчунун кызыкт...

Келли Эспития эсине келгенче, ал оор болчу. Тамактануу, аз же такыр көнүгүү жана үстөлдөгү жумуш - Эспитиа Лонг-Айленддеги юридикалык жардамчы - 271 фунтка чейин жеткен. "Мен шкафты ашкере жечү э...

"Бунион" - бул, балким, англис тилиндеги эң сексуалдуу сөз, жана буньондордун өзү менен күрөшүү анча деле кубанычтуу эмес. Бирок сиз буттун жалпы абалы менен күрөшүп жатсаңыз, жеңилдик табуу...

Сиз ыктайсызбы же жокпу, көпчүлүк аялдар эркекке келгенде баарын каалайт. Ошентип, сиз аны таап, анын аялы болгондо, жашооңуз (же, жок дегенде, романтикалык бөлүгү) жакшыраак боло албасын сезесиз-бир ...