Эмили Скай кош бойлуу кезинде жана андан кийинки фитнес саякаты жөнүндө чынчыл болгон. Ал күтүп жатканын билгенден бир нече ай өткөндөн кийин, фитнеске таасир этүүчү адам денеси өзгөрө баштаганда анын...

Эгер сиз гладиаторлор Байыркы Римде жана кинолордо гана болгон деп ойлосоңуз, дагы бир жолу ойлонуп көрүңүз! Люкс италиялык курорт конокторго атаандаш болуу мүмкүнчүлүгүн сунуштайт. Бул уникалдуу көнү...

Эй HAPEer ! Учурдагы машыгуу ойнотмо тизмеңизден чарчадыңызбы? Машыгууну күчөтүү үчүн жаңы нерсени издеп жатасызбы? ФОРМ жана WorkoutMu ic.com сизге күч келтирүүчү машыгуу ойнотмо тизмесин алып келүү ...

Обамакарды сындыруу - президент Дональд Трамптын Овалдык кеңсеге орношкондон кийин кыла турган биринчи ишинин бири. Бирок, чоң креслодо отурган алгачкы 100 күндүн ичинде ГОПтун саламаттыкты сактоо бою...

Биз бардыгыбыз ал жерде болдук: ресторанга заказ берип, ден-соолукка пайдалуу, тең салмактуу тамак же сиз ырахат алгысы келип жаткан баалуу тамакты жакшы сезип жатасыз, анан... тамактануучу өнөктөшүңү...

Анда -санда бир нерсе мени тынчсыздандырса, мен ишеничтүү мрамор дептеримди алып, сүйүктүү кафеме баш багам, түбү жок кесеге декафо заказ кылып, жаза баштайм.Кыйынчылыктарды кагазга төккөн адам, бул б...

Бетти Гилпин камераларга кантип күйгүзүүнү билет, бирок ал өчүрүлгөндө, ал жөн эле кошуна кыз. менен кууп чыктык Медсестра Джеки анын фитнес трюктарын жана сүйүктүү индульгенцияларын билүү үчүн жылдыз...

Акыркы үч жуманын ичинде биз сизди ден соолугуңузду чыңдоо, диетаңызды оңдоо жана күч -аракетсиз сулуулук чеберчилигин үйрөнүүгө жардам берүү үчүн күнүмдүк график менен куралданып алдык. Бул жумада би...

Булчуңдардын күчү, гормондордун деңгээли, курдун астындагы дене бөлүктөрү - капитанга окшоп калуу коркунучу бар, аялдар менен эркектер биологиялык жактан абдан айырмаланат. Таң калыштуусу, жыныстыктар...

Ишенсеңиз да, ишенбесеңиз да, эң жогорку сапаттагы тамакты жасоо-бул анын даамын жана жытын даамдуу кылуудан башка нерсе. "Шарап ошондой эле анын текстурасы, түсү, формасы жана үндөрү менен чырма...

Көпчүлүгүбүз түнкү тердөөнү менопауза менен байланыштырабыз, бирок белгилүү болгондой, бул сиз уктап жатканда тердеп кетишиңиздин бирден-бир себеби эмес, дейт Женнифер Каудл, директорлор кеңеши тарабы...

Жалгыз мүйүздүү тамактын тенденциясына берилип жатасызбы, бирок таза тамактануу адаттарыңыздан баш тартпайсызбы? Же, балким, сиз алтын сүт менен куркума латтелерин жакшы көрөсүз жана жаңы версияларын ...

ICYMI, кечээ Эл аралык Кыздардын күнү болгон жана көптөгөн атактуулар жана бренддер чыныгы кайгылуу шарттар, анын ичинде жашы жете элек никеге туруу, сексуалдык сатуу, жыныстык органдарды кесүү жана б...

Күч - бул Cro Fit оюндарынын 12 жолку атаандашы Ребекка Воигт Миллердин оюнунун аты, андыктан сизди бекемдөө үчүн ага супермүчүлүштү тандоону ким бергени жакшы?Калифорниянын Толука көлүндөгү Cro Fit м...

Биз мастурбация тууралуу так билүүчү эки нерсе бар: дээрлик бардыгы муну жасашат жана таптакыр эч ким бул жөнүндө айткысы келбейт. Бул сонун. Сиздин жеке сексуалдык жашооңуз-бул сиздин бизнесиңиз, бир...

Нью -Йорктогу кызуу жана түйшүктүү мезгил болгон Мода жумалыгы башталды. Ошол супер-сымбаттуу моделдер учуу-конуу тилкесине даяр болуу үчүн кандай машыгууларды жасаарын ойлонуп көрдүңүз беле? Мен эң а...

Атаандаш пауэрлифтер Кэйси Ромеро барга олуттуу энергия алып келүүдө. Пауэрлифтингди болжол менен төрт жыл мурун баштаган 26 жаштагы жигит жакында 605 фунт стерлингди көтөрүп жаткан видеосу менен бөлү...

Америкалык эркектер арасындагы сууда сүзүүчү Майкл Фелпс ушул аптада Шанхайда өткөн сууда сүзүү боюнча дүйнөлүк чемпионатты идеалдуу эмес башташы мүмкүн, бирок бул биз аны азыраак сүйөбүз дегенди билд...

Стресс, кааласаңыз да каалабасаңыз да, жашоонун кадимки эле бөлүгү. Ар бир адам башынан өткөрөт жана тилекке каршы, кээде эң ылайыксыз убакта өзүн көрсөтө алат. Бирок кээ бир күнүмдүк иш-аракеттер кер...

Жаш кезинен бери Гайнете Джонс ишкердикке умтулган. Бермуд аралында туулган бейбаш (беш эсе тез деп айтабыз!) "Ар дайым адамдардын жашоосун жеңилдетүүнүн жолдорун издеп жүргөн" дейт ал - жан...