2013-жылдын апрель айындагы эң мыкты 10 машыгуу ырлары
Бул айдагы машыгуу ойнотмо тизмесинде кызматташуу өкүм сүрүүдө. Жастин Бибер карыз берген Will.I.Am анын акыркы трек боюнча колу, италиялык супер продюсер Алекс Гаудино микрофонду бурду Джордин Спаркс...
Baobab Fruit бардык жерде болууга тийиш - жана жакшы себеп менен
Кийинки жолу сиз азык -түлүк дүкөнүнө барганда, баобабга көз салып турушуңуз мүмкүн. Өзүнүн таасирдүү аш болумдуу профили жана жагымдуу ачуу даамы менен мөмө-жемиш the ширелер, кукилер жана башкалар ү...
Apple Fitness+ кош бойлуулар, улгайган адамдар жана жаңы баштагандар үчүн жаңы машыгууларды сунуштайт
Сентябрда ишке киришкенден бери, Fitne + бардык жерде Apple ишенимдүү колдонуучуларынын негизги хитине айланды. Колдонууга оңой, талап боюнча фитнес программасы iPhone, iPad жана Apple TVге 200дөн ашы...
Бөлүшө турган жубайлар үчүн 14 мыкты сулуулук өнүмдөрү
Саат 6:45, сен жумушка кечигип жатасың. Анысы аз келгенсип, кыруу гелиңиз кургап, бутуңуз терезеңизде тигил кактус өсүмдүгүнө окшоп калат.Ваннадагы раковинадан жигитиңиздин Lavender кыркуучу кремин ба...
Сиздин сексуалдык өткөнүңүз сизди кыйнап жатабы?
Бул жума күнү кечинде, нерселер капкактын астында ысыйт. Анын эриндери бардык керектүү жерлерде, ал туура сөздөрдү айтып жатат, анан күтүлбөгөн жерден сиздин мурунку мээңизге кирет. Балким, бул сиздин...
Жалгыз машыгуунун сыйкыры
Бир машыгуу же секирүү-бул келечекте ден соолугуңузга чоң таасирин тийгизбейт, туурабы? Туура эмес! Изилдөөлөр көрсөткөндөй, бир көнүгүү денеңизге таң калыштуу түрдө таасир этет. Жана ошол адатыңызды ...
Миллениалдыктар Арыктоо Мурунку Муундарга Караганда Кыйыныраак
Эгерде бүдөмүктүккө каршы күрөшүү ушул күндөрү кыйын болуп жатса, анда мунун баары сиздин оюңузда болбошу мүмкүн. Онтариодогу Йорк университетинин жаңы изилдөөсүнө ылайык, 20 жаштагы ата-энелерине кар...
Эми сиз Facebook Messenger аркылуу дарыгерге ден соолукка байланыштуу кызыктай суроолорду бере аласыз
Канча жолу Google'да ден-соолукка байланыштуу кокус суроону издедиңиз беле?Жакшы кабар: Күндүн күйүшү эмнеге көбүрүп баратканын же эмне үчүн айдын кызык мезгилинде олуттуу коркунучтуу карышмаларга...
LASIK көз хирургиясы жөнүндө билишиңиз керек болгон нерсенин баары
Тамак-аш жана дары-дармек башкармалыгы (FDA) LA IK көз операциясын жактыргандан бери дээрлик жыйырма жыл өттү. Ошондон бери дээрлик 10 миллион адам көрүүнү курчутуучу операцияны колдонушкан. Ошентсе д...
Мен чуркап баратканда жүк ташуучу унааны сүзүп алдым - фитнеске болгон көз карашым түбөлүккө өзгөрдү
Мектептин 2-курсу болчу, мени менен чуркай турган досторумдун бирин да таба албадым. Мен өмүрүмдө биринчи жолу өзүм чуркоо үчүн кадимки маршрутубузга чыгууну чечтим. Мен курулушка байланыштуу айланма ...
Дене ооруларын машыгуу тартиби менен чечиңиз
Баарыбыздын денебиздин башка жерлерге караганда өжөр болуп көрүнгөн бөлүктөрү бар - эгерде ачык эле кызматташпаса. Сиз күн сайын ичиңизди иштетесиз, бирок сизде дагы эле курсак бар. Сиз көп чөгөлөйсүз...
MCT майы деген эмне жана ал кийинки суперфудбу?
"Майда чач? Кокос майы. Жаман тери? Кокос майы. Жаман кредит? Кокос майы. BF аткаруучу? Кокос майы" сыяктуу кичинекей нерсеге окшош мем бар. Ооба, кокос майы төгүлүп жатканына ишенип, дүйнө ...
5 Колдонмо каталары сиздин көз макияжыңызды бузат
Көздөр макияжды колдонуу үчүн назик аймак болуп саналат, ал жерде продукт оңой чекиттерди, бүктүрүүлөрдү, тортторду, жылмаюуларды, булгап жана шыбап алат - ошондуктан сиз сулуулугуңузда бир же эки көз...
Сиздин бакыт үчүн мыкты коомдук медиа колдонмо
Бизге iPhone көз карандылыгы ден соолугубузга зыян жана иштебей калуубузду бузуп жатат деп айтышты, бирок бардык колдонмолор бирдей күнөөлүү эмес. Чынында, кээ бирлери чынында кыл бизди бактылуу кыл. ...
Кэти Перри медайымдык бюстгалтер жана төрөттөн кийинки ич кийим менен VMAга даярданып жатканын тамашалады
Азырынча Кэти Перри сыйлык тапшыруу үчүн жаркыраган профессионал экени талашсыз. Бирок анын быйылкы MTV Video Mu ic Award сыйлыгына "даярдануусу" анын кадимкидей көзгө урунган кийимдерин жан...
Өзүңүзгө жана башкаларга туура тамактанууну жеткиликтүү кылуунун оңой жолдору
Тамак-күчтүү курал, дейт Ангела Одомс-Янг, доктор, Иллинойс университетинин Колдонмо ден соолук илимдер колледжинин кинезиология жана тамактануу профессору. «Дени сак тамактануу иммундук системаң...
Бул микробиолог өзүнүн тармагындагы кара окумуштууларды таануу кыймылын жаратты
Ал ушунчалык тез болду. Бул августта Анн Арбордо болчу жана доктор Ариангела Козик астма менен ооругандардын өпкөсүндөгү микробдор жөнүндө маалыматтарды талдап жүргөн (анын Мичиган университетинин лаб...
Телефонуңуз депрессияда сизден жакшыраак болушу мүмкүн
Телефонуңуз сиз жөнүндө көп нерсени билет: Онлайн бут кийим сатып алсыздыгыңызды жана Candy Cru hка болгон көз карандылыгыңызды ачып гана тим болбостон, ал сиздин жүрөгүңүздүн согуусун окуп, уйкуңузду...
Кантип керексиз тамакты күнөөлүү сезбей жеш керек
1. Кумарды көзөмөлдөөТолук ажыратуу - бул чечим эмес. Четке кагылган каалоо бат эле көзөмөлдөн чыгып кетиши мүмкүн, бул ичкиликке же ашыкча тамактанууга алып келет. Эгерде сиз картошка же чипсы эңсеп ...
Тынчсызданууга каршы жашыруун курал
Көнүгүү стресстен арылуу экенин билебиз. Бирок бул акыркы учурларда, мисалы, акыркы террордук чабуулдардан улам пайда болгон тынчсыздануу сыяктуу жагдайларда жеңилдикке жардам бере алабы? "Мындай...