Интернетте колдонулган велосипеддерди табуу Майли Сайрустун тилиндеги сүрөттөрдү кезиктиргенге барабар. Өтө катуу карап отуруунун кажети жок - өтө көп сандагандар бар. Бюджетиңизге туура келген велоси...

Жогорку Интенсивдүү Интервалдык Тренинг (HIIT) популярдуулугун өсүүдө. Бирок жүктөө лагеринин машыктыруучусунан спин инструкторуңузга чейин, сизге HIITти айтканыңызда жана сизди ынандырган натыйжалар ...

Эгерде сиз жөө күлүк болсоңуз, анда өзүңүздүн чакырымдарыңыздын ортосунда кайчылаш машыгуу маанилүү экенин уктуңуз-билесизби, бул жерде бир аз йога, ал жерде кандайдыр бир күч машыгуу. (Эгерде сизде ж...

Мен дайыма жеңил атлетикада абдан жакшы болчумун, балким, анткени көпчүлүк адамдар сыяктуу мен дагы өз күчүмө жараша ойнойм. Гимнастика боюнча 15 жылдык карьерадан кийин мен абада йога классында өзүмд...

Thinx ич кийиминен LunaPad боксчусуна чейин этек кирин чыгаруучу компаниялар гендердик жактан нейтралдуу рынокко карай башташат. Кыймылга кошулган акыркы бренд? Ар дайым төшөктөр.Кээ бир Ар дайым орог...

Туура nutriton тилкесин тандоо кыйын болушу мүмкүн. абдан көп түрлөрү жана даамдар бар, ал басымдуу ала алат. Сиз өзүңүзгө туура тамактануу тилкесин издеп жатасызбы же жөн гана сүйүктүү тамактанууңузд...

Анын 13 №1 синглдери, 26 Америкалык музыка сыйлыктары жана 400 миллион пластинкалары сатылгандыктан, сиз буга чейин эле таанышсыз. Майкл Джексон. Төмөнкү ойнотмо тизмеде Поп падышасынын машыгууңуз үчү...

Депрессия сиз ойлогондон да көп кездешет. Бул 15 миллиондон ашык америкалыктарга таасир этет жана Дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюму дүйнө жүзү боюнча кеңейгенде алардын саны 300 миллионго чейин өсөт д...

Мен кафеиндин сыйкырын 15те официант болуп жумушка орношуп, эки сменада иштей баштаганда таптым. Ресторандан бекер тамак алган жокпуз, бирок суусундуктар сиз иче аласыз жана мен Diet Cola-нын бардык м...

Сиздин олжоңуз - бул денеңиздин күч-кубаты, ал сизди активдүү күндөрүңүздө кыймылдатып, колдоп турат, бирок сиз ага анчалык деле көңүл бура бербешиңиз мүмкүн. Жаңы сулуулук процедуралары менен илим та...

Ошол сыяктуу эле, түшүүгө аракет кылуу стресске, оргазмдык бакытка жетүүнү кыйындатат, алаксытуу-психикалык же физикалык болобу, финишке жетүү мүмкүн эмес."Көбүнчө, аялдар кандайдыр бир деңгээлде...

Дуэйн "Рок" Джонсон көптөгөн ролдору менен белгилүү: мурдагы WWE супер жылдызы; жарым кудай Мауинин үнү Моана; жылдызы Baller , Сан Андреас, жана Тиш периси; Элдик 2016 -жылы "Сексуалду...

Эмчек имплантаттары? Ошентип 1990-жылдар. Бүгүнкү күндө бюстубузду көтөрүү үчүн силикон колдонулган жалгыз зат эмес. Доктурлар клеткадан Ботокско чейин пластикалык хирургия дүйнөсүндөгү тоскоолдуктард...

Эртең мененки жана түшкү тамак көбүнчө жалгыз же баратып керектелсе, кечки тамак топтук иш болушу мүмкүн. Бул башка тамактануу убактысына караганда көбүнчө социалдык конвенциялар, үй-бүлө калыптары, к...

Той пландары. Узун иштер тизмеси. Жумуш презентациялары. Келгиле, аны моюнга алалы: стресстин белгилүү бир деңгээли сөзсүз болот жана чындыгында анчалык деле зыяндуу эмес. "Тиешелүү басым бизди а...

Көпчүлүк адамдар саат бою лагерьге баруу ниети менен машыгуу залына барышпайт. Жай йога көнүгүүлөрүн жасоо же оордук көтөрүү топтомдорунун ортосунда убакыт бөлүү жакшы болсо да, максат адатта: Кирүү, ...

Жакында астрологияга болгон кызыгуунун өсүшү, кыязы, биз өзүбүз жөнүндө көбүрөөк билүүнү жана өзүбүздү таанып-билүүбүздү күчөтүүнү жакшы көргөнүбүз менен байланыштырылышы мүмкүн. Бирок биз сүйгөн нерс...

Бул машыгуу ойнотмо тизмесинде ремикстердин үч түрү бар: спорт залында угууну күткөн поп ырлар (мисалы Келли Кларксон жана Бруно Марс), диаграммалар менен ди-джейлердин ортосундагы кызматташтык (мис К...

Углевод сүйүүчүлөр үчүн жакшы кабар (бул бардыгы, туурабы?): Катуу машыгуу учурунда же андан кийин углеводдорду жеш сиздин иммундук системаңызга жардам берет, деп жарыяланган жаңы изилдөө анализине ыл...

Кеша өзүнө көбүрөөк сүйүү көрсөтүү максатында жылды баштап жатат. Ырчы In tagram баракчасына 2019-жылга карата эки жаңы жылдык резолюциясын жарыялаган селфисин жарыялады."Быйыл менин чечимим - өз...