Флундер менен достошуу жана Ариэль стилиндеги толкундарды аралап өтүү жөнүндө кыялдарыңыз бар беле? Бул суу астындагы принцесса болуу менен бирдей болбосо да, ачык сууда сүзүү аркылуу H2O укмуштуу жаш...

С: "Эгерде сиз арыктоого аракет кылып жатсаңыз, калорияңыздын көбүн качан жешиңиз керек? Эртең менен, түштөн кийин, же күн бою бирдей таркатылабы?" – Апрель Дервай, Facebook.Ж: Мен күн өткөн...

Дене позитивдүү кыймылынын аркасында көбүрөөк аялдар фигураларын кабыл алып, "сулуу" болуу деген эмнени билдирерин четке кагышат. Aerie сыяктуу бренддер ар кандай моделдерди көрсөтүп, аларды...

АннаЛин Маккорддун ден соолугунун кичинекей сыры бар: Жакшы түндө ал болжол менен төрт саат уктайт. Биз ага zzz жетишсиздигине эмне тоскоол болуп жатканын сурадык жана уйку боюнча эксперт Майкл Брюс, ...

Биз пляжга барган сайын, бул биздин бикини денелерибиздин мээнет менен тапкан дагы бир дебюту сыяктуу - бул сиз машыгуу залында кошумча убакыт кетирип жатсаңыз да, тынчсыздандырышы мүмкүн. Бирок андай...

53 жашында Сара Джессика Паркер артка карып бараткандай. Анын кемчиликсиз өңү - чыныгы #териге кам көрүү максаттары. Албетте, анын өңүндөй сонун жаркыракка жетүү үчүн кымбат баалуу A-тизмесиндеги сулу...

Мунун баары ачык эмне үчүн кимдир бирөө бет каптын ордуна бет кап кийүүнү каалашы мүмкүн. Дем алуу жеңилирээк, калканчтар маскага же кулакка ыңгайсыздык жаратпайт жана бетиңиздин тунук калканы менен а...

Эгер сиз машыгуу учурунда саатты карап турсаңыз, анда 20 мүнөттүк же 30 мүнөттүк көнүгүү режими жакшыраак болбосо дагы, жакшыраак болорун билгениңизге кубанычта болосуз. Өткөн аптада New York Time инт...

БөлүшүүЖылдын кайсы убагында болбосун, жарымыбыз кантип бактылуу болууну издеп жатабыз, дейт клиникалык психолог жана автору MaryAnn Troiani. СпонтандыкОптимизм: Ден соолук үчүн далилденген стратегиял...

Аялдын жатын, чоңоюу, бала көтөрүү жана этек кири үчүн жооптуу органды алуу. чоң иш. Ошентип, сиз гистерэктомия - жатынды кайтарылгыс хирургиялык алып салуу - АКШдагы аялдарга эң көп жасалуучу операци...

Укмуштуудай тамакты жаңы эле бүтүргөнүңүздү билесиз жана десертти жей албай калганыңызды билесиз жана коктейлиңизди бүтүрө аласызбы? (Кантип кимдир бирөө шоколад менен ичимдикти тандай алат?!) Бул эпи...

Сиз уктуңуз беле? Dapper Джордж Клуни узак мөөнөттүү италиялык сүйлөшкөн кызы менен жакында ажырашкандан кийин кайра рынокко чыкты Элизабетта Каналис. Бул түгөй бирге сулуу болгону менен, биз Клуни ки...

Көпчүлүк кызыл чачтуулар тери рагына кабылуу коркунучу жогору экенин билишет, бирок изилдөөчүлөр мунун себебин так билишкен эмес. Эми, журналда жарыяланган жаңы изилдөө Nature Communication жообу бар:...

Леди Гага, uper Bowl ханышасы жана денени уятка калтырган Twitter троллдорун жеңген, буга чейин ден соолугуна байланыштуу күрөшү тууралуу ачык айтып келген. Ноябрь айында ал инфракызыл сауналар жөнүнд...

Хэллоуин-бул сулуулуктун гурустары, модисттери жана чындыгында бир түн үчүн дубалга топтолгусу келгендер үчүн эң жакшы майрам. (Кеп жөнүндө: Бул 10 Хэллоуин костюмдары сизге машыгуу кийимдерин кийүүгө...

Эгер сиз йога сабагына катышып, "чакра" деген сөздү угуп, анан инструкторуңуздун чындыгында эмне деп жатканын дароо түшүнбөй турган абалга келип калган болсоңуз, колуңузду көтөрүңүз. Уялбаэк...

Акыры аялдардын оор атлетика боюнча революциясы күч алууда. (Сара Роблес Рио Олимпиадасында АКШ үчүн коло медалга ээ болгонун көргөн жок белеңиз?) Барбандар менен гантелдерди көтөрүп, күчүн жана күчүн...

Баткак чуркоо жана тоскоолдук жарыштары машыгууңузду аралаштыруунун кызыктуу жолу. Анчалык кызыктуу эмеспи? Кийин супер кир кийимдериңиз менен алектенесиз. Кыязы, кийимдерден ылай тактарды кантип кети...

Сыйлык алган ашпозчу жана бестселлердин китебинин автору Хлоя Коскарелли классикалык немис chwarzwälder Kir chtorte (Кара токой алчанын торту) жаңы аш китеби үчүн вегетариандык жаңыртуу менен жаң...

Эгерде сиздин кошумча MOңуз мөмө-жыпар жыттуу витаминдер болсо же таптакыр витаминдер жок болсо, кайра карап көргүңүз келиши мүмкүн. Care/of өзгөчөлөштүрүлүүчү витамин бренди жаңы эле "тез таякча...