Стресс да, тынчсыздануу да убакыттын өтүшү менен жалпы ден соолугуңузга терс таасирин тийгизип, жүрөк кризиси тобокелдигинен ичеги -карын ооруларына чейин алып келиши таң калыштуу эмес. (Маалымат: Жаң...

Дени сак тамак-аш кымбат болушу мүмкүн. Өткөн жылы сатып алган 8 доллар (же андан көп!) Бардык ширелер жана смузи жөнүндө ойлонуп көрүңүз-булар кошулат. Бирок журналда жарыяланган жаңы изилдөөгө ылайы...

Төрөттү көзөмөлдөөнүн мүмкүнчүлүктөрү мурункудан да көбүрөөк. Сиз жатын ичиндеги аппараттарды (ЖИА), шакектерди салууну, презервативдерди колдонууну, имплант алууну, жамаачыбызды чаап салууну же табле...

Бул кыймылдын ырааттуулугу көтөрүү үчүн курулган.Машыктыруучу Бетани C. Мейерс (be.come долбоорунун негиздөөчүсү, LGBTQ коомчулугунун чемпиону жана дене нейтралитетинин лидери) бул жерде тең салмактуу...

Туруктуулуктун ханышасы болгон күндө да, чуркоочу бут кийим татаал болушу мүмкүн. Алар, адатта, жок дегенде бир пайыз таза пластиктен жасалат жана эгер сиз аларды дайыма алмаштырбасаңыз, жаракат алуу ...

Getty Image / teve Granitz hailene Woodley ал ~ табигый ~ жашоо образы жөнүндө экенин айтты. Сиз инъекцияга же химиялык сулуулукка караганда анын өсүмдүктөргө болгон кызыгуусун көбүрөөк сезесиз жана а...

Аялдардын 70 пайыздан ашыгы чачтары жабыркаган деп эсептешет, деп жазат Pantene чач сактоо компаниясы. Жардам жолдо! Биз Атлантада жайгашкан чач тарач DJ Freedден чачтарыңызды эң сонун формада кармоо ...

Жөнөкөй түртүү дагы деле эң жогорку деңгээлде өкүм сүрүүдө, анткени ал жерде эң мыкты жалпы дене тонери. Бул сиздин көкүрөк булчуңдарыңызды бекемдейт, трицепсиңиз үчүн өзгөчө эң сонун машыгуу (салам, ...

Инстаграм жылдызы Сьяна Эрп пляждардын сүрөттөрүн, эртең мененки тамактарды жана кээ бир көз арткан тең салмактуулук жөндөмдөрүн жарыялап, In tagramдагы эң ысык йогилердин катарына кирет. Жана анын же...

Акыркы бир нече жыл ичинде биз салттуу эмес фитнес жана бакубаттуулук тенденцияларынын адилеттүү үлүшүн көрдүк. Биринчиден, эчки йога бар болчу (муну ким унута алат?), Андан кийин пиво йогасы, уктап ж...

Көрбөгөн болсоң да Жыныстардын согушуСиз, балким, жылдыз Эмма Стоундун ролу үчүн 15 фунт катуу булчуң салганы тууралуу ызы -чууну уктуңуз. (Мына, ал муну кантип кылды, анын ичинде оор көтөрүүнү жакшы ...

Мен чоңойгонумда кышкы Олимпиаданын өзгөчөлүгү дайыма көркөм муз тебүү болчу. Мага музыканы, костюмдарды, ырайымды жана, албетте, тартылуу күчүнө каршы туруучу секирүүлөрдү жактырчумун, аларды байпакт...

Макияжыңыз менен канчалык тайманбастык менен баргыңыз келгендигине жараша, кызыл помада колдонуу эртең мененки күнүмдүк кадамыңыз болбошу мүмкүн. Бирок "Степ менен кызарып кетүүнүн" бул экин...

Ишкер айым, реалити жылдызы жана үч баланын апасы катары Кристин Каваллари күнүмдүк сулуулук тартибине бир нече саат корото албайт дегенди билдирет. Бирок Каваллари дагы бир аз убакыттын ичинде мектеп...

Эшли Грэмдин карантин учурундагы макияжы жылаңачтан толук гламга чейин өзгөргөн. Шейшембиде ал ортодо бир нерсе менен кетти: жөнөкөй көздү камтыган табигый макияж жана акичине контур жана бөлүп көрсөт...

Сиз гетеросексуалдык, ак жана цисгендердик идентификациядан тышкары болгондо, сиздин инсандыгыңызды аныктоо идеясы жат көрүнүшү мүмкүн. Себеби бул идентификациялар демейки катары каралат; ким экени ки...

Дени сак куймакпы? Ооба сураныч! Атактуу ашпозчу Паула Ханкиндин бул ашканадагы Cluele ден алган жөнөкөй рецептинин жардамы менен, сиз популярдуу бранчты күн сайын жей турган (жана керек) аш болумдуу ...

Августин Бадер жаңы продуктуну күн сайын киргизе бербейт. 2018-жылы The Cream (Сатып ал, $265, co bar.com) жана The Rich Cream (Сатып ал, $265, co bar.com) менен 2018-жылы ишке киргенден бери териге к...

Арыктоодогу ийгилик окуялары: Мишелдин чакырыгыМишель сымбаттуу өспүрүм болбосо да, мектебинин футбол командасында ойноп, салмагын азайткан. Бирок колледжде ал көнүгүүнү таштап, түн бир оокумга чейин...

Эч бир ичимдик көбүк чай сыяктуу поляризацияланбайт. Көпчүлүк адамдар көбүк чай берметтерин фунт менен жегенди сунушташат же алардын чайноочу текстурасы менен таң калышат. Жок дегенде бир адам азыр эк...