Дүйнөлүк маалымат жана өлчөөчү Niel en компаниясынын жакында жүргүзгөн сурамжылоосуна ылайык, биз тамакка бактылуу өлкөбүз: америкалыктардын 91 пайызы күн сайын бир же эки тамак ичет. А биз дайыма эле...

Элдин көбү ашканада укмуштуудай болуп калышат - жана бул эң сонун убакыт, дейт Али Вебстер, Ph.D., R.D.N., Эл аралык азык -түлүк маалымат кеңешинин изилдөө жана тамактануу байланыш директору. "Ты...

Эгерде сиз мурда медитация кылган болсоңуз, анда реалдуу бололу, эгер сизде да ошондой болсо ой ой жүгүртүүгө аракет кылуу жөнүндө-сиз билесиз, отуруу жана иш жүзүндө эч нерсе кылбоо кыйыныраак. Мен ү...

Атактуулардын пластикалык операция жасатуусу тууралуу оң да, терс да сансыз макалалар бар. Сен эмне кылба тез-тез көрүп жатабы? Атактуу адам пластикалык операция жасатканын мойнуна алып, ага чексиз иш...

Үй -бүлөлүк ферманы элестетсеңиз. Кыязы, сиз күндүн нурун, жашыл жайыттарды, бактылуу жана бекер жайылган уйларды, ачык кызыл помидорлорду жана ошол жерге күнү-түнү иштеген шайыр кары фермерди көрүп ж...

Купальник жана кыска шорты үчүн арык, сексуалдуу буттарды алуу үчүн кеч эмес. Жаңы жылдык чечим планыңыздан айрылдыңызбы же жөн эле кечигип жатасызбы, атактуу машыктыруучу Трейси Андерсондун жайкы сек...

Дени сак жана жаңы акылдуу кыймылдын негиздөөчүсү Кэти Уиллкокс сизге дени сак жана акылга саякат оңой эмес экенин биринчи болуп айтат. Денеге позитивдүү активист, ишкер жана эне өзүнүн денеси менен р...

HIFTING 101 | ТУУРА ВЕЛОСПЕДИ ТАБЫҢЫЗ | ИЧКИ ЦИКЛ | Велосипед тебүүнүн ПАЙДАСЫ | ВЕБ САЙТТАР | КОММЮТЕР ЭРЕЖЕЛЕРИ | ВЕЛОСИПЕДЕГИ БАЙРАМДАРБиз татынакай велосипеддерден жана биз көргөн адамдарды (анын...

Эгерде сиз Pintere tке, Инстаграмга же жалпысынан интернетке жакын жерге келген болсоңуз, анда тамак даярдоо-бул дүйнө жүзү боюнча ультра жооптуу А типтери тарабынан кабыл алынган жаңы жашоо образы эк...

Азыр сиз бет маскалары COVID-19нын жайылышын басаңдатуу канчалык натыйжалуу экенин билесиз. Бирок, балким, сиз акыркы убакта кээ бир адамдар бирөөнү эмес, бирөөнү кийип жүргөнүн байкадыңыз эки коомдук...

56 жашта сексуалдуу көрүнүү оңой эмес, бирок Шэрон Стоун, ким 22 жыл мурун секс символу болгон Негизги инстинкт, Март мукабасында ушунчалык окшош кылат Форма. Стоун учурда энеликти жонглёрлоп жүрөт (а...

Машыгуу ойнотмо тизмесинде тең салмактуулук маанилүү. Өтө көп тааныштык кызыксыз болушу мүмкүн, бирок өтө көп жаңылыктар көңүл бурушу мүмкүн. Туура коэффициентти алуу көп учурда бир аз иштөөнү талап к...

Кэрри Андервуд, Миранда Ламберт жана Тейлор Свифт акыркы бир нече жыл ичинде кантри музыкасын супер салкын кылган айымдардын бир нечеси гана (жана эмне үчүн китепканаларыбызда кантри музыкасынын машыг...

Кайсы тирүү адам Опрадан да жарыктуу? Далай-лама, сен айтасың. Адилет, бирок чоң О жакын секунд иштейт. Ал биздин заманбап акылмандык кудайыбыз (көч, Афина) жана ал ондогон жылдар бою жашоону өзгөрткө...

Көбүрөөк аялдар стигманы азайтууга жардам берүү үчүн тукумсуздук жөнүндө айтып келишет-жана анын күрөшү менен чыккан эң акыркы аял ырчы Джесси Дж эч качан балалуу болбо. (Окшош: Об-Гинс аялдарга төрөт...

Азырынча, сиз, балким, бул дүйнөнүн жаңылыктары болгон тамак-аштар менен социалдык каналдарыңызда пайда болуп жаткандыр. Сиз, балким, жылтырак менен кооздолгон, асан-үсөндүн ар бир көлөкөсүндө, авокад...

Эгерде сиздин банк эсебиңиз Виктория Бекхэмдин Reebok коллекциясынан чыга элек болсо, анда ал азыр болот: Heritage жигердүү кийим бренди Гиги Хадид менен жаңы эле өнөктөш болуп, капсула коллекциясын ч...

Эми Эми Шумер дене-шаманерлерге караганда кыйыныраак шабдалынын артынан бара жатасыз.Сиз чөгөлөйсүз, чөгөлөйсүз, чөгөлөйсүз, бирок дагы эле… эч кандай бөйрөк пайда болбойт. Эмне берет?Биринчиден, сиз ...

Адаттагыдай жалганчы менен таанышкандан кийин аларды оңой эле табуу оңой болот жана ар ким таптакыр баарына, ал тургай эч кандай мааниси жок нерселерге калп айткан адамды жолуктурат. Бул таптакыр кыжы...

Жылдын ошол мезгили. Жай келди, жана көпчүлүгүбүз жылдын ушул мезгилинде чоң катмарлар түшүп, купальниктер кийилип келе жаткан кадимки басымга кошуу үчүн, биз бир эле учурда кескин түрдө глобалдык пан...