COVID-19 эпидемиясы учурунда "күткөн кайгы" кандайча көрсөтүлүшү мүмкүн

COVID-19 эпидемиясы учурунда "күткөн кайгы" кандайча көрсөтүлүшү мүмкүн

Баарыбыз болбосо дагы, көпчүлүгү дагы жоготуулар күтүп турат деген ойдо.Көпчүлүгүбүз "кайгыга" жакын адамыбызды жоготконго жооп деп ойлошубуз мүмкүн, бирок кайгы чындыгында бир кыйла татаал ...
9 Табигый холестерол азайтуучу заттар

9 Табигый холестерол азайтуучу заттар

ОбзорКандагы LDL холестеролунун деңгээлин көтөрүп жүрсөңүз, инфаркт жана инсульт алуу мүмкүнчүлүгүн жогорулатат, андыктан холестерол ден-соолугуңузду чыңдоо үчүн колуңуздан келишинче аракет кылгыңыз ...
Ревматикалык ысытма

Ревматикалык ысытма

Ревматикалык ысытма - бул стрептококурк менен байланышкан татаалдашуулардын бири. Бул, адатта, 5 жаштан 15 жашка чейинки балдарда кездешүүчү салыштырмалуу олуттуу оору, бирок, улуу балдар жана чоңдор ...
CoolSculpting иштейби?

CoolSculpting иштейби?

Чын эле иштейби?Изилдөөлөр көрсөткөндөй, Coolculpting майды азайтуунун натыйжалуу процедурасы. Coolculpting - бул теринин астындагы ашыкча май клеткаларын кетирүүгө жардам берген хирургиялык эмес хир...
Даамдын бузулушу

Даамдын бузулушу

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс. ...
Мелатонин көз карандыбы?

Мелатонин көз карандыбы?

Мелатонин организмде табигый жол менен пайда болгон гормон, уйкуну өстүрүүгө жардам берет. Анын тынчтандыруучу жана тынчтандыруучу таасиринен улам, ал "уйку гормону" деп аталат.Эпиз безиңиз ...
Арыктоонун жана жигердүү болуунун мыкты көнүгүүлөрү

Арыктоонун жана жигердүү болуунун мыкты көнүгүүлөрү

Арыктоо ашыкча айтууга караганда оңой, ал эми фунт стерлингден арылтуучу сыйкырдуу таблетка жок. Тескерисинче, алган калорияңыздан көбүрөөк калория күйгүзүшүңүз керек. Буга туура тамактануу, ошондой э...
Сирингома

Сирингома

ОбзорСирингома - кичинекей залалдуу шишиктер. Алар көбүнчө сиздин үстүңкү жаактарыңызда жана төмөнкү кабактарыңызда болот. Алар сейрек болсо да, көкүрөгүңүздө, курсакта же жыныс органдарында пайда бо...
Көнүгүү учурунда жүрөктөгү көйгөйлөрдүн белгилери

Көнүгүү учурунда жүрөктөгү көйгөйлөрдүн белгилери

ОбзорКыймылсыз жашоо образы жүрөк ооруларынын негизги коркунучтуу факторлорунун бири. Бүткүл дүйнөлүк жүрөк федерациясынын маалыматы боюнча, кыймылдын жетишсиздиги жүрөк оорусуна чалдыгуу коркунучун ...
Оңой бузулбай турган 22 пайдалуу тамак

Оңой бузулбай турган 22 пайдалуу тамак

Табигый тамак-аш азыктарынын бир көйгөйү, алар тез бузулуп кетишет.Демек, ден-соолукту чыңдоо азык-түлүк дүкөнүнө тез-тез барып туруу менен байланыштуу.Муздаткычка жетпей саякаттоодо дагы кыйынчылыкта...
Пробиотиктер балдарга пайдалуубу?

Пробиотиктер балдарга пайдалуубу?

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.К...
Эмчектин толуп кетиши: бул кадимки көрүнүшпү? Мен бул жөнүндө эмне кылсам болот?

Эмчектин толуп кетиши: бул кадимки көрүнүшпү? Мен бул жөнүндө эмне кылсам болот?

Эмчектин толуп кетиши - бул эмчек шишип, ооруткан, жумшак төштөргө алып келет. Бул кан агымынын көбөйүшү жана эмчектеги сүт менен камсыз кылуу, төрөттөн кийинки алгачкы күндөрү болот.Эгер сиз эмчек эм...
Soursop (Graviola): Ден-соолукка пайдасы жана колдонулушу

Soursop (Graviola): Ден-соолукка пайдасы жана колдонулушу

ourop - бул даамдуу даамы жана ден-соолукка тийгизген таасирлери менен популярдуу болгон мөмө.Ошондой эле, ал абдан азык-тыкан жана була жана С витамининин көлөмүн өтө аз калория менен камсыз кылат.Бу...
Чогултуунун 7 артыкчылыгы жана байкап көрүүгө болот

Чогултуунун 7 артыкчылыгы жана байкап көрүүгө болот

Скват - бул дененин үстүңкү жана астыңкы бөлүгүндөгү бир нече булчуңдун бир учурда чогуу иштешин талап кылган динамикалык күч көнүгүүсү. Булчуңдардын көпчүлүгү күн сайын жөө басуу, тепкичтен чыгуу, ий...
Turf Toe скотч менен жабыштыруу үчүн эмнелерди билүү керек

Turf Toe скотч менен жабыштыруу үчүн эмнелерди билүү керек

Катуу, тайгалак беттерде физикалык көнүгүүлөргө катышсаңыз, качандыр бир кезде бутуңуздун чымыны бар болушу мүмкүн. Turf toe - бул чоң бармактын негизги муунунун жаракат алуусу. Бул муун метатарсофала...
Диабет менен даярдануу үчүн 5 Таңкы Лайф Хактар

Диабет менен даярдануу үчүн 5 Таңкы Лайф Хактар

Сиз эрте куш болсоңуз дагы, болбосун, туруп, кийинип, күнгө даярдануу кыйынга турушу мүмкүн. Диабет менен күрөшүүнү дагы кошуңуз, эртең мененки саат дагы кыйыныраак болушу мүмкүн. Бирок коркпогула: Уш...
Фибромиалгиянын алдын алуу

Фибромиалгиянын алдын алуу

Фибромиалгиянын алдын алууФибромиалгиянын алдын алуу мүмкүн эмес. Туура дарылоо жана жашоо образын өзгөртүү белгилериңиздин жыштыгын жана күчүн азайтууга жардам берет. Фибромиалгия менен ооруган адам...
Сарсапарилла: Пайдасы, Тобокелчиликтери жана Терс Эффекттери

Сарсапарилла: Пайдасы, Тобокелчиликтери жана Терс Эффекттери

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс. ...
Миелофиброз: божомолдоо жана өмүрдүн узактыгы

Миелофиброз: божомолдоо жана өмүрдүн узактыгы

Миелофиброз деген эмне?Миелофиброз (MF) - сөөк чучугу рагынын бир түрү. Бул абал сиздин денеңиздин кан клеткаларын өндүрүшүнө таасир этет. MF ошондой эле ар бир адамга ар башкача таасир этүүчү прогре...
Буттарыңыздагы безеткилерге кандай мамиле кылуу керек

Буттарыңыздагы безеткилерге кандай мамиле кылуу керек

ОбзорТерибиздеги май аны нымдуу жана жылмакай кылат, ал эми өлүк клеткалар аны сергек бойдон калтыруу үчүн тынымсыз жайылып кетишет. Ошол жараян туура эмес болгондо, безетки чыгып кетиши мүмкүн. Бутт...