Габапентинди (Нейронтин) колдонууну кантип коопсуз токтотсо болот
Габапентинди ичип, токтотууну ойлонуп көрдүңүз беле? Бул дарыны токтотуу жөнүндө чечим кабыл алаардан мурун, коопсуздук жана тобокелдик жөнүндө бир нече маанилүү маалыматты карап чыгыңыз.Габапентинди ...
Өнөкөт ич катуу: Ичегиңиз сизге эмне айтууга аракет кылып жатат
Өнөкөт ич катууӨнөкөт ич катууну бир нерсеге шылтап койсоңуз, оңой болбойт беле? Адатта, андай болбосо дагы, сиздин мыйзам бузууңуз бир же бир нече себептерге ишарат кылышы мүмкүн. Ичегиңиз сизге эмн...
5 йога башталгычтар үчүн кемчиликсиз
ОбзорЭгер сиз буга чейин эч качан жасай элек болсоңуз, анда йога сизди коркутуп-үркүтүшү мүмкүн. Жетиштүү ийкемдүүлүктөн, жетиштүү формага ээ болбой, жада калса жөн эле келесоо көрүнүп калам деп тынч...
Кантип татаал көнүгүүлөрдү сиздин көнүгүүңүзгө кошсо болот
Комплекстүү көнүгүүлөр деген эмне?Комплекстүү көнүгүүлөр - бул бир эле учурда бир нече булчуң топторун иштеткен көнүгүүлөр. Мисалы, сквер - бул квадрицепс, глюте жана музоолорду иштеген татаал көнүгү...
Ачкачылыкты күчөтпөстөн, тамак-аштын бөлүктөрүн азайтуу боюнча 8 кеңеш
Арыктоого аракет кылып жатканда, азыраак тамактануудан башташыңыз мүмкүн.Бирок ачка болбой, өз үлүшүңүздү кантип чоңойтсо болот? Бактыга жараша, ачарчылыкты кармабай, калорияны азайтуу үчүн колдоно ту...
Кислота рефлюкси бар ымыркайларга арналган формула
Кычкылдык рефлюкс - ашказандын курамындагы жана кислота кайра тамак менен кызыл өңгөчкө агып кетүүчү шарт. Тамак менен ашказанды бириктирип турган түтүк. Бул ымыркайларда, айрыкча үч айлык же андан ки...
Риталин менен алкоголду аралаштыруунун таасири
Кооптуу айкалышРиталин - көңүлдүн жетишсиздигинин гиперактивдүүлүгүнүн бузулушун (ADHD) дарылоодо колдонулуучу стимулятордук дары. Ошондой эле кээ бирлерде нарколепсияны дарылоодо колдонулат. Метилфе...
Палметтону Тестостеронго таасир этеби?
aw palmetto - Флоридада жана башка түштүк-чыгыш штаттарынын айрым жерлеринде табылган кичинекей пальма дарагы. Узун, жашыл, учтуу жалбырактары пальмалардын көптөгөн түрлөрүнө окшош. Ошондой эле кичине...
Өңүт Рагынын Рактан аман калышынын көрсөткүчү деген эмне?
Сиздин кызыл өңгөчүңүз - тамакты ашказанга туташтырган түтүк, тамакты сиңирүү үчүн ашказанга жылдырат.Өңүт рагы көбүнчө кабыкчадан башталып, тамактын жээктин каалаган жеринде пайда болушу мүмкүн.Амери...
Экзема үчүн ши майын колдонуу керекпи?
Өсүмдүктөрдөн алынган нымдандыруучу кремдер барган сайын популярдуу болуп баратат, анткени адамдар теринин непродуктордук жоготуусун азайтып, териде нымдуулукту сактоочу каражаттарды издешет. Көптөн б...
Ымыркайлар качан күлүп башташат?
Балаңыздын биринчи жылы катуу тамак жегенден баштап, алгачкы кадамдарын таштаганга чейинки бардык эсте калаарлык окуялар менен коштолот. Ымыркайдын жашоосундагы ар бир "биринчи" окуя болуп с...
Follicular Cyst
Фолликулярдык кисталар жумурткалардын зыяндуу кисталары же функционалдык кисталар деп да белгилүү. Чындыгында, алар жумурткаларыңызда же жумурткаларыңызда өрчүп кетиши мүмкүн болгон суюктукка толгон ч...
Өт кислотасынын мальабсорбциясын түшүнүү
Өт кислотасынын мальабсорбциясы деген эмне?Өт кислотасынын мальабсорбциясы (БАМ) - ичеги-карындарыңыз өт кислоталарын жакшы сиңире албай калганда пайда болот. Мунун натыйжасында ичегилерде өт өтүүчү ...
Ичтин оорусу жөнүндө билишиңиз керек болгон нерселердин бардыгы
Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс. ...
Дарылоо Уйкусуздук
Уйкусуздукту дарылоонун көптөгөн жолдору бар. Уйкунун адаттары жана туура тамактануу көптөгөн уйкусуздуктарды айыктырат. Кээ бир учурларда жүрүм-турум терапиясы же дары-дармектер талап кылынышы мүмкүн...
Илимге таянып, курсактын майын кетирүүнүн 6 жөнөкөй жолу
Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.И...
Шекер жана холестерол: байланыш барбы?
Холестеролду көбөйтүүчү азыктар жөнүндө ойлонгондо, адатта, каныккан майлардын курамында көп азыктар бар. Бул азыктар транс майлардын курамындагы заттар менен бирге, жаман (LDL) холестерол көлөмүн баш...
Кабыргаларды көгөртүп жатканда кантип жардам табууга болот
ОбзорСиздин кабыргаларыңыз жука сөөктөр, бирок аларда өпкө, жүрөк жана көкүрөк көңдөйүңүздү коргогон маанилүү жумуш бар. Эгер көкүрөгүңүздө травма бар болсо, анда бир же бир нече кабыргаларыңыз көгөр...
Жүрөк оорусу кандайча диагноз коюлат?
Жүрөк оорусун текшерүүЖүрөк оорулары - жүрөгүңүзгө таасир эткен ар кандай оорулар, мисалы, коронардык артерия оорулары жана аритмия. Ага ылайык, АКШда жыл сайын ар бир төртүнчү өлүмдүн 1 үчүн жүрөк о...