Кыска мөөнөттө жолугушуу үчүн түндү тарттыңызбы же бактылуу саатта чексиз коктейлден кийин начар уктуңузбу, балким сиз көздүн астындагы караңгы чөйрөлөрдүн курмандыгы болуп калдыңыз. Чарчоо курч кара ...

Биринчи айларда экөөңөр бири -бириңерден колуңарды кармабай, муну бардык жерде жана каалаган жерде жасадыңар. Эми? Сиз анын жылаңач окшош экенин унута баштайсыз.Сексуалдык ден соолукту чыңдоо борборун...

Жыл сайын, болжол менен 22-июлдан 22-августка чейин, күн Зодиактын бешинчи белгиси Лео аркылуу өзүнө ишенет, харизматикалык жана оптимисттик от белгиси аркылуу саякат жасайт. Арстандын сезонунда кайсы...

Кош бойлуулук кызыктуу учур, бирок канчалык сулуу болсо да, физикалык өзгөрүүлөр болушу мүмкүн кыйын. Кош бойлуу аялдардын ичи шишип, жүрөк айлануу, уйкусуздук жана ооруга чейин, ыңгайсыз симптомдор т...

Акрил мыктарынын эң жакшы нерселеринин бири - алар акыркы жумаларда жана дээрлик бардык нерсеге туруштук бере алышат ... бардык идиштердин ачылышы, идиш жууш жана ылдам терүү. Бирок, алар айткандай, б...

Кош бойлуулуктан кийинки дене сүрөтүнүн тегерегиндеги диалог, адатта, чоюу белгилери жана ашыкча салмак жөнүндө болот. Бирок Америка Феррера башка нерсени толугу менен кабыл алуу үчүн күрөштү: күчүн ж...

Сиз чуркоо бут кийим дүкөнүнө кирип, бутуңузду 3D сканерден өткөрүп, жаңыдан жасалган, ар бир миллиметри сиз үчүн атайын жасалган тымызын жуп менен чыккан дүйнөнү элестетиңиз. Чоң өлчөмдөгү көйгөйлөр ...

Январга келиңиз, Жаңы жылда арыктагысы келгендердин баарына, атактуу ашпозчу Rocco Di pirito аттуу жаңы китеп чыгарат Бир күндүк диета. Пресс-релизге ылайык, диета-бул диета кармагандарга беш күндүн и...

Эгерде сиз ашкана жөндөмүңүздү жогорулатуу миссиясын аткарып жатсаңыз, ТикТоктон башкасын карабаңыз - олуттуу. Териге кам көрүү продуктуларын карап чыгуулардан, сулуулук боюнча окуу куралдарынан жана ...

Тамакты салат менен баштоо акылдуу, бирок аны жаңы чөптөр менен жакшыртуу андан да акылдуу. "Биз аларды гарнир катары көрөбүз, бирок алар антиоксиданттардын эң сонун булагы" дейт Элизабет Со...

Жылы жарыяланган акыркы макаласында Тамак -аш илими жана тамактануу боюнча сын -пикирлер жана New England Medicine журналы, Бирмингемдеги Алабама университетинин изилдөө тобу семирүү жөнүндө кеңири та...

Кесси Хо, Тесс Холиди жана Искра Лоуренс сыяктуу атактуулар жана таасирдүү адамдар көптөн бери бүгүнкү сулуулук стандарттарынын артында B ди чакырып келишет. Эми Олимпиаданын төрт жолку алтын медалыны...

Жакынкы отчетто америкалык аялдардын 75 пайыздан ашыгы чачтарын кандайдыр бир формада боёшот, мейли алар урунттуу жерлерди (эң популярдуу көрүнүш), бир процессти же тамырды сүртүүнү аракет кылып жатаб...

Йога/серфинг лагериСеминяк, БалиОшентип, Элизабет Гилберттин Бали жөнүндө сыйкырдуу сүрөттөлүшү Жегиле, Сыйынгыла, Сүйгүлө акылыңыз менен рухуңуз артка чегинүүнү кааладыбы? Балидеги urf Godde Retreat...

Бир караганда, жолборс жаңгактары бырышкан күрөң гарбанцо буурчактарына окшош болушу мүмкүн. Бирок биринчи таасирлер сизди алдап кетпесин, анткени алар төө буурчак да эмес же жаңгактар. Алар, бирок, а...

Радиккио чөйчөктөрүндөгү колбаса капонатасы weet Pea жана Pro ciutto Cro tiniАнжир жана көк сыр аянттары(Бул рецепттерди hape журналынын 2009 -жылдын апрелиндеги санынан табыңыз)3 арык италиялык үндүк...

С: Ар ким ар дайым арыктоо жөнүндө сөз кылат, бирок мен чындыгында каалайт элем пайда бир аз салмак. Муну кантип дени сак жол менен кыла алам?Ж: Сиз сөзсүз түрдө салмак кошо аласыз. Сиз издегениңизге ...

Албетте, стационардык велосипедде отуруу жана жабык велосипед сабагында катаал "дөңсөөнү" көтөрүү өтө татаал болушу мүмкүн, бирок жаңы изилдөөлөр көрсөткөндөй, ээрден түшкөнүң жакшы болмок, ...

Эгерде биз муну бир жолу уккан болсок, буга чейин миң жолу укканбыз: Эгерде сиз арыктагыңыз келсе, анда спирт ичимдиктерин чындап ташташыңыз керек. Себеби, биз ичкенибизде тонна кошумча калорияларды г...

Эстрада ырлары көбүнчө оптимисттик болгону менен, алар дайыма эле аптемпо боло бербейт. Жөнөкөй сөз менен айтканда, сизди бий аянтчасына алып келе турган ыргак сөзсүз түрдө плейлисттин эң мыкты матери...