Ар бир жыттоо, тамагыңыз кытыгылоо же башыңыздын оорушу сизди нервтендиреби же симптомдоруңузду текшерүү үчүн түз эле "Доктор Google" га жөнөтөбү? Өзгөчө коронавирус (COVID-19) доорунда, ден...

Чуркоочулар, велосипедчилер же кандайдыр бир чыдамкай спортчулар үчүн "IT band синдрому" деген сөздөрдү угуу рекорддук чийүүнү угуп, токтоп калганга барабар. Тилекке каршы, бул абал көбүнчө ...

Көп жылдар бою Рэйчел Ардайс диний жактан кийген Lululemon чуркоо колготкисинин күйөрманы болуп келген. Жана 28 жаштагы кардарлар менен иштөө боюнча менеджер Нью-Йорктогу марафонго даярдануу үчүн алыс...

Расмий түрдө 2011-жыл менен коштошууга убакыт келди. Эгер бул сиз үчүн оор болгон болсо, бул машыгуу ойнотмо тизмеси 2012-жылды тосуп алууну бир аз жеңилдетет. Рианна, Adele, Джейсон ДеРуло жана башка...

90-жылдардагы жана алгачкы жылдардагы популярдуу болгон жалындуу йога шымдары, балким, спорттук тренддин башталышы болгон. Мүмкүн, сиз азыр көзүңүздү жумуп жаткандырсыз, бирок бизди уккула. Ошол убакт...

Мага дароо көкүрөгүмдөн бир нерсе түшүрүп алайын: мен машыгуу залынан тышкары йога шым жана кроссовка кийген адамдарды тозоктой эле айыптайм. Йогадан кийинки түшкү тамак? Жакшы. Спорт залдан чыккандан...

Арыктоо боюнча издөөдө жүргөн ар бир адам акыркы диета тенденцияларына түшүү же эң жаңы ден соолук гаджеттерине тонналаган акчаларды таштоо кандай болорун билет. Бардык модаңызды унутуңуз-ондогон жылд...

Абадагы суукту сезесизби ?! Күз келгенде, Ак тырмактарды, розаны жана Аперолду текчеге кайра салып, дагы бир узак, суук кыш мезгили келди. Ооба, бул көңүлдү чөктүргөндөй сезилет, бирок бул жакшы жаңыл...

Леггинстер (же йога шымдары-каалаган нерсеңиз) көпчүлүк аялдар үчүн кийимдердин талашсыз бөлүгү. Муну Келли Марклендден башка эч ким жакшы түшүнбөйт, андыктан анын салмагын да, леггинс кийүү тандоосун...

Шизофрения дүйнө калкынын болжол менен 1,1 пайызын жабыркатса да, бул тууралуу ачык айтылбайт. Бактыга жараша, графикалык дизайнер Мишель Хаммер муну өзгөртүүгө үмүттөнүүдө.Шизофрениялык Нью-Йорктун н...

Коопсуз секс жөнүндө ар бир мыйзамдуу факты үчүн, жөн эле өлбөй турган шаардык уламыш бар (кош баштык, кимдир бирөө?). Кыязы, эң коркунучтуу мифтердин бири - бул оралдык секс p-in-v түрүнө караганда к...

"Мага витамин D керек!" аялдардын тери иштетүү үчүн берген эң кеңири рационализаторлорунун бири. Бул чын, күн витаминдин жакшы булагы. Бирок бул бир чекитке чейин иштеши мүмкүн, жаңы изилдөө...

Мег Райан жана Том Хэнкс онлайн жолугушуусу таттуу-романтикалык көрүндү. Бирок, 1998-жылдардын ортосунда Сизде почта бар жана бүгүн, онлайн сүйлөшүү жаман реплика алды. Жакында жүргүзүлгөн бир изилдөө...

Кээ бир атактуулардын даректүү тасмалары жылдыздын имиджин бекемдөө кампаниясынан башка эч нерсе эместей сезилиши мүмкүн: Окуя теманы жалаң гана кошоматтуу жарыкта көрсөтөт, эки саат түз эле алардын к...

Эгер сиз ыраазычылык журналын жазууга аракет кыла элек болсоңуз, Камила Мендес сизге керектүү нерселердин бардыгын ынандырышы мүмкүн. Актриса жакында In tagram баракчасына журналда иштөө тажрыйбасын ж...

Дем алыш күндөрү Джессика Альба жана күйөөсү Кэш Уоррен үй -бүлөсүнө жаңы мүчөнү тосуп алышты: кыз! Хейвен Гарнер Уоррен аттуу бул жубайлардын экинчи кызы болгон. Биз Альба спортзалга мүмкүн болушунча...

Дары -дармектердин терс таасирлерине келгенде, анекдотту илимийден ажыратуу татаал болушу мүмкүн. Мисалы, жакында эле Ариэль Винтер Инстаграм окуяларындагы суроо -жоопто өзүнүн арыктоосу тууралуу ачып...

Эгерде сиз бир жуп лулулемон леггинсине көз артып жатсаңыз, бирок акчага акылдуу болсоңуз жана анын ордуна арзаныраак эс алуу вариантын тандасаңыз, сиз жалгыз эмессиз. H&M, Victoria' ecret жан...

Сиз кайра кардио менен йога ортосунда тандоонун кереги жок. Heidi Kri toffer' Cro FlowX - бул негизинен HIITти жакшы узун созулган үндөр менен айкалыштырган терди бузуунун бирден-бир жолу, туурабы...

Жакында Purdue университетинин окумуштуулары май эмне үчүн ар кандай салаттын ажырагыс бөлүгү экенин көрсөткөн изилдөө чыгарышты. Алар аз жана майсыз салаттар жашылчалардагы жана жашылчалардагы витами...