Селена Гомес эмоционалдуу AMAs сүйлөөсү менен коомдук көзгө кайтып келди
Августтан бери биринчи жолу эл алдына чыккан Селена Гомес жекшемби күнү American Mu ic Award сыйлык тапшыруу аземинде абдан кайтып келди. Гомес тынчсыздануу, дүрбөлөңгө түшүү, депрессия жана Лупустун ...
Дене салмагы боюнча көнүгүүлөр ар бир аялды күчтүүлүк үчүн чебер кылышы керек
Ал мыкты машыктыруучу болуп турганда, ага катышуучуларды (жана диванда отургандарды) NBC үчүн формага келтирүү кирет. Эң чоң утулган акыркы эки жылда-Джен Видерстром абдан ылайыктуу денеге жол ачкан м...
Эми Адамс Applebeeнин TikTok бийин мыкты өздөштүргөн жана сиз анын кыймылдарын көрүшүңүз керек
Зак Эфрон акыркы айларда TikTok жөнүндө бир -эки нерсени үйрөнгөн жалгыз атактуу эмес. Мисалы, жакында эле платформаны ээлеп алган жаңы трендге жарык чачкан Эми Адамсты алалы.Жакында пайда болгон учур...
Дженнифер Лопестин Поль бийинин бул видеолору баары
Эгер сиз Женнифер Лопес мындан ары жаман адам боло албайт деп ойлосоңуз, кайра ойлонуп көрүңүз. Актриса, бийчи жана ырчы өзүнүн эбегейсиз зор резюмесине дагы бир талантын кошуп жатат: устун бийлөө.Аны...
Жайга карата секси: 12-жумалык пляж дене машыгуу планы
Жай келе жатат, демек, денеге сууга түшүүчү сууга түшүүчү кийимге түшүп, пляжга түшкөнгө чейин убакыт керек. Сизге мыкты көрүнүүгө жана өзүңүздү мыкты сезүүгө жардам берүү үчүн, биз HAPE фитнес редакт...
8 Альтернативалуу психикалык саламаттык терапиясы, түшүндүрүлдү
Доктор Фрейд. Ар кандай альтернативалуу терапиялар психикалык ден соолукка болгон мамилебизди өзгөртөт. Талкуу терапиясы жандуу жана жакшы болгону менен, жаңы ыкмалар бейтаптын муктаждыктарына жараша ...
Эмчек эмизүүчү тату - бул сыядагы акыркы тренд
Көпчүлүк адамдар татуировкаларды татыктуу кылып, алар үчүн чынында маанилүү болгон нерсени эстешет, бул башка адамбы, цитата, окуябы, же абстрактуу түшүнүкпү. Ушул себептен улам, сыядагы акыркы тенден...
Аял күйгөндүн терисине тийгизген таасири тууралуу көзүн ачкан сүрөттөрүн бөлүштү
Күндөн коргоочу крем териңизди жайдын күнгө күйүүсүнөн, эрте картаюудан жана эң негизгиси тери рагына чалдыгуу коркунучунан коргошу керек. Бул белгилүү факт болгонуна карабастан, дагы деле бир нече ад...
Мага бул атактуулардын көңүлүн бурган Spanx машыгуу топтомун абдан жакшы көрөм, мен аны жумасына эки жолу кием
Жок, чындыгында, бул сизге керек биздин редакторлор менен эксперттердин ден соолукту чыңдоочу продуктулары бар, алар ушунчалык кумарлануу менен сезишет, алар негизинен сиздин жашооңузду кандайдыр бир ...
Тереңирээк өзүн-өзү массаж кылуунун эң мыкты куралы
Күнүмдүк башыбыздан өткөн ооруну, стрессти жана чыңалууну жок кылууга жардам берүү үчүн жеке массажисттин колунда болсо, жашоо сонун болмок. Тилекке каршы, бул көбүбүз үчүн реалдуу эмес, жана баарыбыз...
Квир йога мугалими Кэтрин Будиг сыймыктанууну өзүнүн "эң реалдуу версиясы" катары кабыл алат
Кэтрин Будиг этикеткалардын күйөрманы эмес. Ал дүйнөдөгү эң атактуу Виняса йога мугалимдеринин бири, бирок бурпилерди калемпирлөө жана башка салттуу агымдарга секирүү менен белгилүү. Ал тердин, тырмак...
Түшкү тамакка дени сак сэндвич алыңыз
Ал эми бүтүндөй буудайдын үстүндөгү Түркия жана аз майлуу быштак ыңгайлуу жана дени сак тандоо болсо да, аны күн сайын жеп коюу кызыксыз болот. Түшкү тамакка кандайдыр бир толкунданууну алып келүүнүн ...
Бул 75 жаштагы Фитфлюенсер үй шартында машыгуу залдарын натыйжалуураак кылуу боюнча өзүнүн амалын ачып берди.
Джоан Макдональдстын Инстаграмына бир карап көрүңүз, 75 жаштагы фитнес сөлөкөтү жакшы салмакта машыгууну жакшы көрөрү айкын болот. МакДональдтын фитнес саякаты китептердеги ар бир салмактуу көнүгүүлөр...
Вероника Уэббдин марафондук саякаты
Вероника Уэбб Нью-Йорктогу марафонго даярданууга болгону 12 жума керек болчу. Ал машыгып баштаганда 5 мильден ашык чуркай алган эмес, бирок татыктуу себеп аны аралыкка барууга шыктандырган. Модель мар...
Күчтүү машыгуу үчүн кармоо күчүн кантип жогорулатуу керек
Сиз булчуңдарыңыз токтой электе, штангада кармай албай калганыңыз үчүн бир нече жолу тартылуу жасоого аракет кылып көрдүңүз беле? Силер манжаларыңар алсырап калгандыктан, тоскоолдук жарышында маймылды...
Старбакс Хэллоуин майрамына карата укмуштуудай жаңы Фрапучино таштады
Эгер сиз өткөн жылы tarbuck тун "Zombie Frappuccino" коркунучу бар деп ойлогон болсоңуз, анда алар Хэллоуин майрамында тапкан нерселериңизди көргөнчө күтө туруңуз бул сезон. Кечээ түшкөн үрө...
Netflixте көрүү үчүн 9 жаңы телешоу жана тасмалар
Эми сиз жетишерлик жолго түштүңүз Достор, сиздин графигиңиз AG акыркы жеңүүчүсү үчүн бекер жана түшүнүктүү. Кевин Спейси.Картадан жасалган үйGuyyyy . Guy guy guy guy . Франк Андервуд президенттин үстө...
Функционалдык медицина жөнүндө билишиңиз керек болгон нерселердин баары
Табигый каражаттар жана альтернативалык медицина жаңы нерсе эмес, бирок алар албетте популярдуу болуп баратат. Бир нече ондогон жылдар мурун, адамдар акупунктура, чайноо жана ароматерапия бир аз татту...
Президент Дональд Трамп пландалбаган ата-энелик мыйзамына кол койду
Бүгүн президент Дональд Трамп штаттарга жана жергиликтүү өз алдынча башкаруу органдарына бул топтор бойдон алдырууну камсыз кылганына карабастан, үй-бүлөнү пландаштыруу боюнча кызматтарды көрсөткөн Пл...
Ден соолукту чыңдоочу 5 чөп-тоникалык суусундуктар
Жаңы мөмө-жемиштерди, чөптөрдү жана жыпар жыттуу жыпар жыттуу заттарды алып, чай, сидр уксусу же кокос сүтү менен аралаштырсаңыз, сизди сергитип, күчтөндүрүүчү шыпаалуу, даамдуу тамакка ээ болосуз. &q...