Шекерди жок кылуу деген эмне? Эффекттер жана канттан кантип сактануу керек

Шекерди жок кылуу деген эмне? Эффекттер жана канттан кантип сактануу керек

Сиздин кантты кошууну азайтуу - ден-соолукту чыңдоо үчүн эң сонун чечим. Муну жасоо ар дайым эле оңой боло бербейт, бирок анын пайдасы татыктуу, анткени шекер кошулуп, денеңизге терс таасирин тийгизер...
Депрессиянын белгилерин жеңилдетүү үчүн йога колдонуу

Депрессиянын белгилерин жеңилдетүү үчүн йога колдонуу

Йога депрессияга кандай таасир этет?Көбүрөөк изилдөөлөр йога менен депрессиянын ортосундагы мамилени кароо үчүн рандомизацияланган көзөмөлгө алынган сыноолорду колдонушат. Рандомизацияланган көзөмөлд...
Эмне үчүн мен тузга зар болуп жатам?

Эмне үчүн мен тузга зар болуп жатам?

ОбзорТуз көз карандылыкты күчөтүүчү даам. Биздин мээбиз жана денебиз туздан ырахат алуу үчүн иштелип чыккан, анткени бул жашоо үчүн керек. Адамзат тарыхында тузду табуу кыйынга турду, ошондуктан тузг...
Эпизоддук Атаксия деген эмне?

Эпизоддук Атаксия деген эмне?

Эпизоддук атаксия (ЭА) - кыймыл-аракетти начарлатуучу неврологиялык шарт. Бул сейрек кездешет, калктын 0,001 пайызына жетпегени. EA бар адамдар начар координация жана / же тең салмактуулук (атаксия) э...
Ийнеликтер чагып жатабы же чагып жатабы?

Ийнеликтер чагып жатабы же чагып жатабы?

Ийнеликтер - бул жаз жана жай мезгилдеринде белгилүү болгон түстүү курт-кумурскалар. Алар жаркылдаган канаттары жана учуп-туруу эрежелери менен оңой эле аныкталат. Анткен менен, тарыхка чейинки көрүнг...
Күн карама уруктары сиз үчүн пайдалуубу? Тамактануу, артыкчылыктар жана башкалар

Күн карама уруктары сиз үчүн пайдалуубу? Тамактануу, артыкчылыктар жана башкалар

Күн карама даны популярдуу, көп дандуу нандарда жана тамак-аш барларында, ошондой эле баштыктан түз тамактана алат.Алар пайдалуу майларга, пайдалуу өсүмдүктөрдүн кошулмаларына жана бир нече витаминдер...
Эркектин разряды нормалдуубу?

Эркектин разряды нормалдуубу?

Эркектин агып кетиши деген эмне?Эркектин бөлүнүп чыгуусу - бул заара чыгаруучу каналдан (жыныс мүчөсүндөгү кууш түтүк) чыккан жана жыныс мүчөсүнүн учунан агып чыккан ар кандай зат (заарадан башка).Жы...
Теофиллин, оозеки таблетка

Теофиллин, оозеки таблетка

Теофиллиндин урунттуу учурларыТеофиллин таблеткасы жалпы дары түрүндө гана бар.Теофиллин астма же башка өпкө ооруларынын белгилерин, мисалы, эмфизема же өнөкөт бронхитти дарылоодо колдонулат. Бул узак...
Саякаттоо түйшүгүн кантип жоюуга болот

Саякаттоо түйшүгүн кантип жоюуга болот

Жаңы, тааныш эмес жерге баруудан коркуу жана саякат пландарынын стресси кээде саякаттоо тынчсыздануусу деп аталган нерсеге алып келиши мүмкүн.Расмий түрдө аныкталган психикалык саламаттыктын шарты бол...
Тилдин туура турушу жөнүндө эмнелерди билишиңиз керек

Тилдин туура турушу жөнүндө эмнелерди билишиңиз керек

Тилдин туура турушу оозуңузга тилиңиздин жайгашуусун жана эс алуу абалын камтыйт. Анан белгилүү болгондой, тилдин туура турушу сиз ойлогондон да маанилүүрөөк болушу мүмкүн.Тилиңиздин идеалдуу абалы оо...
Пневмония менен Жөө баскан пневмониянын айырмасы эмнеде?

Пневмония менен Жөө баскан пневмониянын айырмасы эмнеде?

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс. ...
Meratrim деген эмне жана ал арыктоо үчүн иштейби?

Meratrim деген эмне жана ал арыктоо үчүн иштейби?

Арыктоо жана аны кармабоо кыйынга турушу мүмкүн, жана көптөгөн адамдар өз салмагына байланыштуу тез чечимдерди табууга аракет кылышат.Бул нерсени жеңилдетет деп ырасталган арыктоочу кошумчалар үчүн өн...
Тамактан уулангандан кийин эмне жеш керек

Тамактан уулангандан кийин эмне жеш керек

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.Т...
Чарчоодон дагы көп нерсе: Өнөкөт чарчоо чындыгында кандай экендигин түшүндүрүүнүн 3 жолу

Чарчоодон дагы көп нерсе: Өнөкөт чарчоо чындыгында кандай экендигин түшүндүрүүнүн 3 жолу

Ден-соолугуңуз чыңдагандай эле сезим эмес.Ден-соолук жана ден-соолук ар бирибизге ар башкача таасир этет. Бул бир адамдын окуясы.«Баарыбыз чарчадык. Күн сайын түштөн кийин да уктап алсам болмок э...
Кардиомиопатия

Кардиомиопатия

Кардиомиопатия - бул миокарддын же жүрөк булчуңунун прогрессивдүү оорусу. Көпчүлүк учурда жүрөк булчуңу алсырап, канды дененин калган бөлүгүнө талаптагыдай куюп бере албайт. Жүрөктүн ишемиялык оорусун...
Кургак териңиз барбы? 3 Иштей турган Нымдандыруучу DIY Рецепттер

Кургак териңиз барбы? 3 Иштей турган Нымдандыруучу DIY Рецепттер

30 мүнөттүн ичинде терини нымдап турган ушул 3 DIY рецептин колдонуп көрүңүз.Кыштын узак айларынан кийин териңиз үйдүн ысыгынан, шамалдан, сууктан жана кээ бирлерибиз үчүн муз менен кардан кыйналышы м...
СЫНОО: Инсулин дозасына таасир этүүчү факторлор

СЫНОО: Инсулин дозасына таасир этүүчү факторлор

Эндокринолог Доктор Тара Сеневиратне инсулинге болгон муктаждык убакыттын өтүшү менен кандайча өзгөрүшү мүмкүн экендигин түшүндүрүп, кант диабети күчөп, жашоо факторлору кандагы канттын деңгээлине таа...
Артрит качан майып болот?

Артрит качан майып болот?

Артрит күнүмдүк жашоону оорлотушу мүмкүнАртрит ооруну гана эмес, ооруну дагы жаратат. Ошондой эле, бул майыптыктын негизги себеби.(CDC) маалыматы боюнча, 50 миллиондон ашуун америкалыктар артрит мене...
Горчица кето менен достошобу?

Горчица кето менен достошобу?

Кетогендик, же кето, диета - бул жогорку майлуулуктун популярдуу түрү, углеводдорду аз жеген план. Ал алгач талма ооруларын дарылоо үчүн терапия катары иштелип чыккан, бирок акыркы далилдер арыктоого ...
DMT жана Эпифиз бези: Фактты фантастикадан бөлүү

DMT жана Эпифиз бези: Фактты фантастикадан бөлүү

Эпифиз - мээнин борборундагы кичинекей кызыл карагай конус формасындагы орган - көп жылдар бою табышмак бойдон келген.Айрымдар муну «жан отургуч» же «үчүнчү көз» деп атап, мистикал...