Сезимде болушу керек болгон 20 тамактануу фактысы (бирок андай эмес)
Адамдар тамактанууну талкуулап жатканда, акыл-эсти жөн эле кабыл албаш керек. Көптөгөн мифтер жана туура эмес түшүнүктөр жайылтылууда - ал тургай эксперттер деп аталган адамдар дагы.Бул жерде акыл-эст...
Экспертке кайрылыңыз: Төрөт жана метастатикалык эмчек рагы жөнүндө 8 суроо
Метастаздык эмчек рагы (МБК) аялдын өз жумурткасы менен балалуу болуу мүмкүнчүлүгүн жоготушуна алып келиши мүмкүн. Бул диагноз аялдын кош бойлуу боло турган убактысын кечиктириши мүмкүн.Мунун бир себе...
Жүгөрү 101: Тамактануу фактылары жана ден-соолукка пайдасы
Ошондой эле жүгөрү (Zea May), жүгөрү дүйнөдөгү эң популярдуу дан эгиндеринин бири. Бул Борбордук Америкада өскөн, бирок дүйнө жүзү боюнча сансыз сортто өстүрүлгөн чөп үй-бүлөсүндөгү өсүмдүктүн уругу.П...
Безгектин ысып кетишине эмне себеп болот жана аны кантип дарылайт?
ОбзорБезгек ысытмасы - "көпөлөк" үлгүсүндөгү кызыл же кызгылт бет териси. Ал сиздин жаактарыңызды жана мурунуңуздун көпүрөсүн жаап турат, бирок адатта, бетиңиздин калган бөлүгү эмес. Бөртпө...
Астма менен жашоо эмнени сезет?
Бир нерсе өчүк1999-жылдын башындагы суук Массачусетс жазында, мен дагы бир футболдук командада болуп, талаада ылдый чуркап жүрдүм. Мен 8 жашта элем, бул үчүнчү жыл катары менен футбол ойноп жаттым. Ме...
Чыккан манжаны аныктоо жана дарылоо
ОбзорАр бир манжанын үч муундан турат. Баш бармак эки муундан турат. Бул муундар манжаларыбыздын бүгүлүп, түздөлүшүнө жол ачат. Кандайдыр бир эки сөөктү муундагы ордунан жылдырууга, мисалы, спорттук ...
Спрайт кофеинсизби?
Көпчүлүк адамдар Coca-Cola тарабынан түзүлгөн prite лимон-лайм содасынын сергитүүчү, цитрустук даамынан ырахат алышат.Ошентсе да, кээ бир газдалган заттарда кофеин көп болгондуктан, prite алардын бири...
Эркектердин жыныстык жеткиликтүүлүгү жөнүндө бардыгы
Эркектердин жыныстык каалоосун кабыл алууЭркектерди секске берилип кеткен машиналар катары көрсөткөн стереотиптер көп. Китептерде, телекөрсөтүүлөрдө жана кинолордо көбүнчө эркектер жыныстык катнашта,...
Менин көкүрөгүмдө көбүктүн пайда болушуна эмне себеп?
Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс. ...
Мен кокустан курттарды жок кылдым. Эми эмне?
ОбзорКурт - кадимки чымындын личинкасы. Курттардын денеси жумшак, буттары жок болгондуктан, алар бир аз курттарга окшош. Адатта, алардын денеге түшүп кете турган кыскарган башы бар. Курт көбүнчө жаны...
Жатын моюнчасынын рак оорусу жөнүндө билишиңиз керек болгон нерселердин бардыгы
Жатын моюнчасынын рагы деген эмне?Жатын моюнчасынын рак оорусу - бул жатын моюнчасынан башталуучу рактын бир түрү. Жатын моюнчасы - бул аялдын жатынынын төмөнкү бөлүгүн жана анын кынына байланыштырга...
Тамандын оорушу: Изоляцияланган симптомбу же артриттин белгисиби?
Тамандын оорушуБуттун оорушу артриттен улам болобу же башка нерселерден уламбы, сизди дарыгерге жооп издеп жибериши мүмкүн. Эгер бутуңуздун оорушу үчүн доктурга кайрылсаңыз, алар томук муундарын кара...
ВИЧти оозеки жыныстык катнаштан жуктура аласызбы?
Болушу мүмкүн. Ондогон жылдар бою жүргүзүлгөн изилдөөлөрдүн натыйжасында, ВИЧти кын же аналдык секс аркылуу жуктуруп алсаңыз болот. Вирусту жыныстык катнаш аркылуу жуктуруп алсаңыз, анча деле түшүнүкс...
Кургак ооз кош бойлуулуктун белгиси эмеспи?
Кургак ооз - бул кош бойлуулуктун өтө кеңири тараган симптому. Бул жарым-жартылай, анткени кош бойлуу кезиңизде сизге дагы көп суу керек, анткени бул балаңыздын өнүгүүсүнө жардам берет. Бирок дагы бир...
Taro Rootтун таң калыштуу 7 артыкчылыгы
Таро тамыры - алгач Азияда өстүрүлгөн, бирок учурда дүйнө жүзү боюнча сүйүктүү крахмалдуу тамыр өсүмдүгү.Анын сырткы териси күрөң жана ак түстөгү эттери бар. Бышырылганда, анын жумшак таттуу даамы жан...
Аэробика менен Анаэробдун айырмасы эмнеде?
Аэробикалык көнүгүү - бул жүрөк-кан тамыр системасынын же "кардионун" ар кандай түрү. Жүрөк-кан тамырларды кондиционирлөө учурунда дем алуу жана жүрөктүн кагышы туруктуу убакыт ичинде жогору...
Гипертония тобокелдигин аныктоо үчүн кан басым диаграммасын кантип окуу керек
Кан басымы деген эмне?Кан басымы жүрөгүңүздүн согушу менен кан тамырларыңыздын дубалдарына кандын күчүн өлчөйт. Ал сымаптын миллиметри менен өлчөнөт (мм Hg).Систоликалык кан басымы көрсөткүч боюнча а...
Жумуртканын Планетанын эң пайдалуу азык болушунун 6 себеби
Жумурткалар ушунчалык аш болумдуу болгондуктан, аларды "жаратылыштын мультивитаминдери" деп аташат.Алардын курамында уникалдуу антиоксиданттар жана көптөгөн адамдар жетишпеген мээнин күчтүү ...
Эмне үчүн ойучанын ортоңку бөлүгүндө ооруп жатам жана аны кантип айыктырсам болот?
Жыныс мүчөсүнүн сабында гана сезилет, айрыкча өнөкөт (узак мөөнөттүү) же катуу жана кескин оору, адатта, белгилүү бир негизги себепти көрсөтөт. Бул жыныстык жол менен жугуучу инфекция (ЖЖБИ) эмес. Көб...
Кулак рагы жөнүндө бардыгы
ОбзорКулак рагы кулактын ички жана тышкы бөлүктөрүнө таасирин тийгизиши мүмкүн. Көбүнчө сырткы кулактагы тери рагы катары башталып, андан кийин кулактын ар кандай түзүлүштөрүнө, анын ичинде кулак кан...