SLAP Ийиндин көз жашы: Сиз эмнени билишиңиз керек

SLAP Ийиндин көз жашы: Сиз эмнени билишиңиз керек

ШАШАКТЫН жашы - бул далыга жаракат келтирүүнүн бир түрү. Бул ийин розеткасынын алкагындагы кемирчек болгон лабрумга таасир этет. Лабрум - бул ийин муунунун шарын кармаган резина сымал кездеме.LAP &quo...
Эмне үчүн MS мээни жабыркатат? Сиз эмнени билишиңиз керек?

Эмне үчүн MS мээни жабыркатат? Сиз эмнени билишиңиз керек?

Мээңиздеги жана жүлүндөгү нерв талчалары миелин кабыгы деп аталган коргоочу кабыкка оролгон. Бул каптоо нервдер боюнча сигналдардын өтүү ылдамдыгын жогорулатууга жардам берет.Эгер сизде склероз (M) ба...
Микроскоптун зыяндуулугу жөнүндө эмнелерди билишиңиз керек

Микроскоптун зыяндуулугу жөнүндө эмнелерди билишиңиз керек

Microleep аныктамасыМикроскоп уйкуну бир нече секунддан бир нече секунтка чейин созулган мезгилдерди билдирет. Бул эпизоддорду баштан кечирген адамдар билбей туруп эле ооздорун ачып алышы мүмкүн. Айр...
Уй эти сиз үчүн пайдалуубу?

Уй эти сиз үчүн пайдалуубу?

Уй эти - бул популярдуу жана ыңгайлуу жеңил тамак.Анын аталышы кечуанын "ch’arki" сөзүнөн келип чыккан, ал кургатылган, туздалган эт дегенди билдирет. Уй эти ар кандай соустар, жыпар жыттуу ...
Тоңдурулган жашылчаларды тамак-ашка даярдоо үчүн 12 даамдуу ыкма

Тоңдурулган жашылчаларды тамак-ашка даярдоо үчүн 12 даамдуу ыкма

Жаңы ата-эне катары сизди улантуу үчүн ден-соолукка пайдалуу тамак-аш көп болушу керек, бирок аны жасоого көп убактыңыз жок. Тоңдурулган жашылчаларды киргизиңиз.Тоңдурулган жашылчалар ар дайым жакшы и...
Эң даамдуу протеин порошоктору

Эң даамдуу протеин порошоктору

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.Э...
Тазаланган шекер деген эмне?

Тазаланган шекер деген эмне?

Акыркы он жылдыкта кантка жана анын ден-соолукка тийгизген кесепеттерине катуу көңүл бурулган.Тазаланган шекерди колдонуу семирүү, 2-типтеги диабет жана жүрөк оорулары сыяктуу шарттарга байланыштуу. О...
Белоктуу балмуздак деген эмне жана ал ден-соолукка пайдалуубу?

Белоктуу балмуздак деген эмне жана ал ден-соолукка пайдалуубу?

Белоктуу балмуздак тез арада таттуу тишти кандыруунун ден-соолукка пайдалуу жолун издеген диетачылардын сүймөнчүгүнө айланды.Салттуу балмуздакка салыштырмалуу, анын курамында бир калория кыйла аз жана...
Кушинг синдрому жөнүндө билишиңиз керек болгон нерселердин бардыгы

Кушинг синдрому жөнүндө билишиңиз керек болгон нерселердин бардыгы

Кушинг синдрому же гиперкортизолизм, кортизол гормонунун анормалдуу деңгээлинен улам пайда болот. Бул ар кандай себептерден улам болушу мүмкүн.Көпчүлүк учурларда дарылануу кортизол деңгээлин башкарууг...
Уйку безине кошумча азыктарды ичишим керекпи?

Уйку безине кошумча азыктарды ичишим керекпи?

Базарда уйку безинин ишин жакшыртуу үчүн көптөгөн уйку безинин кошумчалары бар.Булар хирургия, нур терапиясы жана башкалар сыяктуу, уйку безинин маселелерин дарылоонун негизги негизги ыкмаларына альте...
Тиш алгандан кийин канча убакыттан кийин кургак розетканы алууга болот?

Тиш алгандан кийин канча убакыттан кийин кургак розетканы алууга болот?

Кургак розетка коркунучуКургак розетка - тиш жулгандан кийинки эң көп кездешүүчү татаалдашуу. Тишти алуу тишти жаак сөөктөгү уячасынан алып салууну камтыйт. Тишти жулгандан кийин, кургак розетканы иш...
Аборт сиз үчүн болбосо, пландаштырылбаган кош бойлуулук менен кантип күрөшүү керек

Аборт сиз үчүн болбосо, пландаштырылбаган кош бойлуулук менен кантип күрөшүү керек

Күтүлбөгөн кош бойлуулук кыйын окуяга туш болушу мүмкүн. Сиз, айрыкча, кырдаалды кандайча чечээриңизди билбесеңиз, нервденип, коркуп же чөгүп кетишиңиз мүмкүн. Өзүңүздүн варианттарыңызды ойлонуп башта...
Рак канчалык тез тарайт

Рак канчалык тез тарайт

Денебиз триллиондогон клеткадан турат. Адатта, жаңы клеткалар эски же бузулган клеткаларды өлгөн сайын алмаштырат.Кээде, бир клетканын ДНКсы бузулат. Иммундук система, адатта, анормалдуу клеткалардын ...
Глютенсиз жөн гана мода эмес: целиакия оорусу, глютен эмес глютен сезгичтиги жана буудайга аллергия жөнүндө эмнелерди билүү керек

Глютенсиз жөн гана мода эмес: целиакия оорусу, глютен эмес глютен сезгичтиги жана буудайга аллергия жөнүндө эмнелерди билүү керек

Глютенсиз өнүмдөрдүн көбөйүшү жана көптөгөн окшош медициналык шарттар менен, ушул күндөрү глютен жөнүндө башаламандык көп.Азыр диетадан глютенди алып салуу модага айлангандыктан, иш жүзүндө медициналы...
Colic and Crying

Colic and Crying

Колик - сиздин ден-соолугуңуз чың балаңыз күнүнө үч же андан көп саат бою, жумасына үч же андан көп жолу, бери дегенде, үч жума ыйлайт. Белгилери, адатта, баланын жашоосунун алгачкы үч-алты жумасында ...
Enabler деген эмне? Бирөөнү таануунун 11 жолу

Enabler деген эмне? Бирөөнү таануунун 11 жолу

"Enabler" термини, адатта, жүрүм-туруму жакын адамына өзүн-өзү бузуучу жүрүм-турум үлгүлөрүн улантууга мүмкүндүк берген адамды сүрөттөйт.Бул термин жаманатты болушу мүмкүн, анткени ага карат...
9 Булчуңдардын Спазмын Дарылоо

9 Булчуңдардын Спазмын Дарылоо

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.Б...
Ымыркайды кийүү боюнча колдонмо: Артыкчылыктары, коопсуздук кеңештери жана кантип жасоо керек

Ымыркайды кийүү боюнча колдонмо: Артыкчылыктары, коопсуздук кеңештери жана кантип жасоо керек

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.А...
Азаптуу күндөрү диваныңыздан жасай турган 5 йога позасы

Азаптуу күндөрү диваныңыздан жасай турган 5 йога позасы

Ревматоиддик артрит (РА) менен ооруган адамдар көп учурда ооруну азайтуунун жана муундарды кыймылдуу кармоонун жаңы жолдорун издешет.Кирүү: Йога.Йога ар кандай өнөкөт ооруларга жардам берип келет. Дем...
Кофеинсиз жашоонун ден-соолукка пайдалуу жактары

Кофеинсиз жашоонун ден-соолукка пайдалуу жактары

Коркпоңуз. Биз кофеинди ташташ керек деп айтпайбыз.Эгер сөз да айтууга батынбасаңыз decaf, сен жалгыз эмессиң. Учурда америкалыктар мурдагыга караганда көбүрөөк кофе ичип жатышат. Ошондой эле, бул коф...