Арыктоонун Сапары боюнча Колдоо тапкан 7 жер
ОбзорКолдоо болгондо арыктоо жана көнүгүү планы менен жүрүү бир топ жеңилирээк. Жеке же онлайн режиминде болобу, колдоо тобуна кошулуу менен, сиз диета жана спорт менен машыгуу боюнча кеңештер менен ...
Ичкилик жана подагра жөнүндө эмнелерди билүү керек
ОбзорСезгенүү артрит дененин көптөгөн муундарын, колунан бутуна чейин таасирин тийгизиши мүмкүн. Подагра - бул буттун жана манжалардын таасирин тийгизген артриттин бир түрү. Бул организмде заара кисл...
Аз углеводдуу жашоо образыңызды көркүнө келтирүүчү 10 кето салат кийими
Кетогендик, же кето, диета - бул өтө аз углеводдуу, майлуулугу жогору тамак-аш, ал ден-соолукка бир нече пайда келтирет ().Тамактануунун мындай жолун чектөө мүмкүн болсо да, тамак-аш илиминдеги жетишк...
ВИЧтин жүрүшү жөнүндө отчет: биз айыгууга жакынбызбы?
ОбзорВИЧ иммундук системаны начарлатып, организмдин ооруларга каршы турушуна тоскоол болот. Дарыланбаса, ВИЧ ВИЧтин 3-этабына же СПИДге алып келиши мүмкүн.СПИД эпидемиясы АКШда 1980-жылдары башталган...
Денеге арналган лосьондорго бет маскалары: Бадыраңды териңизге колдонуунун 12 жолу
Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.С...
Тамагыңызга ашыкча былжыр эмне алып келет жана аны эмне кылуу керек
Какырык дем алуу органдарыңызды майлоо жана чыпкалоо менен коргойт. Ал мурундан өпкөгө өтүүчү былжыр челдер тарабынан өндүрүлөт.Дем алган сайын, аллергендер, вирустар, чаң жана башка таштандылар былжы...
Жылдын эң мыкты кантсыз жашоо блогдору
Кантсыз диетаны тандоонун көптөгөн себептери бар. Жөн гана белиңизди ичке кылып алгыңыз келиши мүмкүн. Же сиз диабет сыяктуу этият диета талап кылган негизги оору менен жашап жаткандырсыз. Жыйынтык: к...
Эпилепсия менен жалгыз жашасаңыз, 5 кадам жасаңыз
Эпилепсия фондусунун маалыматы боюнча, талма менен ооруган беш адамдын бири жалгыз жашайт. Бул өз алдынча жашоону каалаган адамдар үчүн жагымдуу жаңылык. Кармоо коркунучу бар болсо дагы, сиз өз шартта...
Лихеноид баңги затынын атылышы жөнүндө сиз билишиңиз керек болгон нерселердин бардыгы
ОбзорLichen planu - бул иммундук система козгогон теридеги ысык. Ар кандай өнүмдөр жана айлана-чөйрөнү коргоо агенттери бул шартты козгошу мүмкүн, бирок анын так себеби дайыма эле белгилүү боло бербе...
Эркектер кооптонгон 5 ден-соолук көйгөйү - жана аларды кантип алдын алса болот
Эркектерге таасир этүүчү бир катар ден-соолук шарттары бар, мисалы, простата рагы жана тестостерон аз - эркектерге караганда аялдарга караганда көбүрөөк таасир этет. Ушуну эске алып, биз эркектерди эң...
Арахис шары деген эмне жана ал эмгекти кыскарта алабы?
Алексис Лиранын сүрөтүБиз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн....
Лимон эвкалипт майлары жөнүндө
Лимон эвкалиптинин майы (OLE) - бул лимон эвкалипт дарагынан чыккан продукт. OLE чындыгында лимон эвкалиптинин эфир майынан айырмаланат. Ушул айырмачылыкты, OLEдин колдонулушу жана артыкчылыктары ж.б....
Көңүлдүү же томпок абсстен кантип арылууга болот
Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.И...
Эллиптикалык машыгуунун 10 артыкчылыгы
Эгерде сиз, адатта, спорт залыңыздын эллипс шайманын кызуу сааттарда колдонуу үчүн кезек күтүүгө туура келсе, сиз жалгыз эмессиз. Эллипс түрүндөгү машыктыруучу фитнес борборлорундагы эң көп кардиоаппа...
Артрит жана Артралгия: Айырмасы эмне?
ОбзорСизде артрит барбы же сизде артралгия барбы? Көптөгөн медициналык уюмдар эки терминди тең муун оорусунун ар кандай түрүн билдирет. Мисалы, Мэйо Клиникасында "муун оорусу артрит же артралгия...
Эфирдик майлар синус тыгынын дарылай алабы?
Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.С...
Перинуралдык кисталар
Тарлов цистасы деп да белгилүү болгон периневрдик цисталар суюктукка толгон баштыктар, нерв тамырларынын кынында, көбүнчө омуртканын сакралдык аймагында пайда болот. Алар омуртканын башка жерлеринде д...
Сексуалдык анорексия деген эмне?
Сексуалдык анорексияЭгер сизде жыныстык байланышка анча каалоо болбосо, анда жыныстык анорексия болушу мүмкүн. Анорексия "аппетиттин үзүлүшү" дегенди билдирет. Мындай учурда сиздин сексуалд...
Менин ашказанымдагы ыңгайсыздык эмнеде? Дарыгериңизге бере турган суроолор
ОбзорАшказандагы анча-мынча ыңгайсыздыктар келип-кетиши мүмкүн, бирок ашказандын туруктуу оорушу ден-соолукка байланыштуу олуттуу көйгөйлөрдүн белгиси болушу мүмкүн. Эгерде сизде ашказандагы ичеги-ка...
Жара колит (UC) диагнозун алгандан кийин билүүгө боло турган пайдалуу нерселер
Мен жара колит (UC) диагнозу коюлганда, жашымдын эң жакшы мезгилинде элем. Жакында биринчи үйүмдү сатып алгам, аябай жакшы иштеп жаткам. Мен жаш кезимде жашоодон ырахат алчумун. Мен UC менен эч кимди ...