Төрөттү көзөмөлдөө өтө поляризациялык (жана саясий) аялдардын ден соолугунун темасы экени айтпаса да түшүнүктүү. Ал эми Лена Денхэм аялдардын ден соолугу жана саясаты жөнүндө талкуулоодон тартынбайт. ...

Ферментке бай иштетилбеген тамактар ​​менен тамактануу-бул биз аңчылык кылуучу катары биздин күндөрдөн бери жеп келген жол. Мөмө-жемишке, жаңгакка жана үрөнгө негизделген диетаны жөөнүн ден соолукка к...

Сиз тактайларды канчалык жакшы көрөсүз? Ошентип көп, туурабы? Сиз муну жасашыңыз керек, анткени бул жалпы дененин тонери өзөгүңүздөгү бардык булчуңдарды (анын ичинде ректус абдоминусун же сиз көрө тур...

Каникулда экөөңүздөрдүн үйүңүздөрдүн бирине бара жатканыңыздар, сиздин сексуалдык жашооңуз каникулга кетиши керек дегенди билдирбейт. Бул эмнени билдирет: Лос-Анжелесте жашаган нике жана үй-бүлөлүк те...

Өткөн күнү таң калган кардар: "Эмне үчүн жубайым экөөбүз тең вегетариандык болдук, ал эми ал арыктап жатканда, мен андай эмесмин?" Жеке практикада иштеген жылдары мага ушул сыяктуу суроолор ...

Бул ден соолук үчүн гана көрүнөт кооз жана татаал. Чынында, жайкы рулеттерди DIY жасоо оңой жана алар эң сонун ден-соолукка пайдалуу закускаларды, закускаларды, ал тургай, жеңил түшкү тамакты да жасаш...

Илимде технология сүйүүчүлөрү үчүн жаман кабар бар (бул баарыбызга окшош, туурабы?) Бүгүн. Өкмөттүн комплекстүү изилдөөсү уюлдук телефондор рак оорусуна чалдыгуу коркунучун жогорулатарын көрсөттү. Ооб...

Дененин позитивдүү модели Искра Лоуренс өзүңүздүн коопсуздугуңузду жеңип, өзүңүздүн туулган териңизге ишенимдүү болуу үчүн эмне кылуу керек экенин түшүнүп жатат."Денебиз жөнүндө ойлонгондо, биз к...

10 жыл бою мен тамактануу менен алпурушуп, көнүгүүгө берилип кеттим. Бирок мен айыкканга чейин терапиянын жылдарында үйрөнгөндөй, булимия бир гана симптом болгон. Perfectioni m оору болду. Булимия мен...

Баарынан да табият универсалдуу жана бардык адамдар үчүн жеткиликтүү болушу керек, туурабы? Бирок, чындык, ачык асман алдындагы пайдалар расага, жашка, социалдык -экономикалык статуска жана сиздин көз...

Эч ким жүзүн кир чүпүрөк менен жуубайт же дааратканадан суу ичпейт (сизге карап, күчүк!), Бирок көптөгөн аялдар эртең мененки ден -соолугуна катылган коркунучтарга көңүл бурушпайт. Ойготкучтун биринчи...

Дайыма машыгуу залына барасызбы, күн сайын така кийип жүрөсүзбү, же жумуш үстөлүнүн үстүндө бүкүрөйүп отурасызбы, оору сиздин жийиркеничтүү жардамчыңыз болуп калышы мүмкүн. Жана, эгерде сиз азыртадан ...

Менин сүйүктүү нерселеримдин жума күнкү бөлүгүнө кош келиңиз. Ар жума күнү мен үйлөнүү тоюн пландаштырып жатканда тапкан сүйүктүү нерселеримди жарыялайм. Pintere t мага бардык ойлорумду көзөмөлдөөгө ж...

Трейси Эллис Россту Инстаграмда ээрчип жүрүүңүздүн көптөгөн себептери бар, бирок анын фитнеси ошол тизмектин башында. Актриса машыгуу постторун тең бөлүктөрү таасирдүү жана күлкүлүү кылып калтырбайт. ...

Айтуу кыйын болсо да так Полиамордук мамилелерге канча адам катышат (башкача айтканда, бир нече өнөктөшү бар), ал өсүп баратат же жок дегенде, көңүл чордонунда болот. 2015-жылдын июнундагы улуттук Avv...

Эгерде сиз мурда ачыткы инфекция менен ооруган болсоңуз, анда сиз машыгууну билесиз. Ал жакта кычышуу жана күйүү сыяктуу симптомдор пайда болгондо, сиз жергиликтүү дарыканага баш багып, биржадан тышка...

С: Активдештирилген көмүр денемди токсиндерден арылтууга жардам бере алабы?Ж: Эгер сиз Google "активдештирилген көмүрдү" издесеңиз, анын укмуштуудай дезинтоксикациялоочу касиеттерин даңазала...

60 күндүн ичинде 100 чакырымга чуркоо - олжону жабдууга алуунун жана жаңы кыйынчылыкты жеңүүнүн эң сонун жолу. Бул прогрессивдүү, тең салмактуу план менен сиз максатыңызды гана эмес, өзүңүздү сонун се...

Бул күндөрдө, жок эле дегенде, калорияга көңүл бурбоо кыйын, жүктөө үчүн көптөгөн калорияларды көзөмөлдөөчү колдонмолор, ошондой эле тамак-аштын этикеткаларында жана бүт интернетте тамактануу боюнча к...

Эгер сиз капаланып, жалгызсырап же капа болгондон кийин тез жардам катары тамакка кайрылсаңыз, анда сиз жалгыз эмессиз. Эмоционалдык тамактануу-бул баарыбыз мезгил-мезгили менен курмандыкка чалына тур...