Мен суицид жөнүндө унчукпайм

Мен суицид жөнүндө унчукпайм

Силердин көбүңөрдөй эле, мен Честер Беннингтондун өлүмүн укканда, айрыкча, бир нече ай мурун Крис Корнеллди жоготкондон кийин, шок болдум жана жүрөгүм ооруду. Линкин Парк менин өспүрүм кезимдин таасир...
Бул аял целлюлитин "ден -соолугу начар" деп айткан онлайн троллго ок чыгарды

Бул аял целлюлитин "ден -соолугу начар" деп айткан онлайн троллго ок чыгарды

Дени сак эскертүүдөн баштайлы: Негизи баарында целлюлит бар. Макул, эми чечилди.Дене имиджинин машыктыруучусу Джесси Книланд аялдарга денесин кабыл алууну жана кучакташууну үйрөнүүгө жардам берүү мисс...
Бебе Рексанын дем алыш күндөрү FILA көрүнүшү спорттук иш-аракеттерди туура өткөрдү

Бебе Рексанын дем алыш күндөрү FILA көрүнүшү спорттук иш-аракеттерди туура өткөрдү

Бебе Рексанын Инстаграмдагы акыркы посту - бул спорт менен машыгуу, ошондой эле жайкы TBH, акылдуу социалдык алыскы иш-чаралар.Жекшемби күнү "Менин атымды айтыңыз" ырчысы алдыңкы куржунда чо...
Ultimate Throwback '90s Workout Music Playlist

Ultimate Throwback '90s Workout Music Playlist

1990-жылдар: Бул көптөгөн миң жылдыктарды туудурган доор, ошондой эле кээ бир олуттуу улуу хит-кереметтердин, поп-иконалардын, хип-хоп жана R&B легендаларынын тамыры. Бул сиздин машыгуу ойнотмо ти...
Бардык жакшы диеталардын жалпы 4 нерсеси

Бардык жакшы диеталардын жалпы 4 нерсеси

Ар кандай дени сак диетанын жактоочулары өз пландарын чындап эле башкача кылып көргүсү келгени менен, чындыгында дени сак вегетариандык табак менен палео диетасынын бир аз жалпылыгы бар - бардык чында...
Сиз бул жашылчадан жасалган рецептти оңой эле жасай аласыз

Сиз бул жашылчадан жасалган рецептти оңой эле жасай аласыз

Эгер сиз үйдө азиялык тамактарды жасоого жаңыдан киришип жатсаңыз, вокту колдонуу бир аз кыйын сезилиши мүмкүн. Бышыруучу шайман мешиңиздин жарымын ээлейт, таттуу болушу керек жана тамагыңызды туура б...
Жаш кыздар жигиттерди акылдуу деп ойлошот, дейт Супер-депрессиялык изилдөө

Жаш кыздар жигиттерди акылдуу деп ойлошот, дейт Супер-депрессиялык изилдөө

Салттуу гендердик стереотиптер менен күрөшүү жөнүндө сөз болгондо, "кыздар эркек балдар сыяктуу эле жакшы" деп айтуу жана спорттук #кыздар соодасы жетишсиз.Азыр биз тең укуктар үчүн күрөшүп ...
Менин көптөн күткөн ЭКУ трансферим коронавирустун айынан токтотулду

Менин көптөн күткөн ЭКУ трансферим коронавирустун айынан токтотулду

Менин тукумсуздук менен болгон саякатым коронавирус (COVID-19) дүйнөнү үрөй учура электе эле башталган. Көптөгөн жылдар бою жүрөк оорусунан, ийгиликсиз операциялардан жана IUIдин ийгиликсиз аракеттери...
Чуркоо мага акыры төрөттөн кийинки депрессиямды жеңүүгө жардам берди

Чуркоо мага акыры төрөттөн кийинки депрессиямды жеңүүгө жардам берди

Мен кызымды 2012-жылы төрөдүм, кош бойлуулугум алардай жеңил өттү. Кийинки жылы, тескерисинче, тескерисинче болду. Ал кезде мен сезип жатканымдын аты бар экенин билчү эмесмин, бирок баламдын жашоосуну...
Ким Кардашьяндын машыктыруучусу буттарыңызды жана жамбашыңызды өзгөртө турган 6 кыймыл менен бөлүшөт

Ким Кардашьяндын машыктыруучусу буттарыңызды жана жамбашыңызды өзгөртө турган 6 кыймыл менен бөлүшөт

Эгер сиз качандыр бир убакта Ким Кнын Инстаграмын барактап, анын керемет олжосун кантип алаарын ойлонсоңуз, бизде сиз үчүн жакшы кабар бар. Реалити жылдызынын машыктыруучусу Мелисса Алькантара спорт з...
Кайра формада

Кайра формада

Менин салмак кошуум үйдөн чыккандан кийин башталды, бир жылдык бала багуучу курсуна. Мен термини баштаганда, салмагым 150 фунт болчу, бул менин денемдин түрүнө пайдалуу болчу. Досторум менен бош убакт...
Жаңы изилдөөгө ылайык, күйүп калуу жүрөгүңүздүн ден соолугуна коркунуч туудурушу мүмкүн

Жаңы изилдөөгө ылайык, күйүп калуу жүрөгүңүздүн ден соолугуна коркунуч туудурушу мүмкүн

Күйүү так аныктамасы жок болушу мүмкүн, бирок ага олуттуу мамиле кылуу керек. Өнөкөт, текшерилбеген стресстин бул түрү сиздин физикалык жана психикалык ден соолугуңузга чоң таасирин тийгизиши мүмкүн. ...
Рецензенттердин айтымында, мыкты пелотон машыгуулары

Рецензенттердин айтымында, мыкты пелотон машыгуулары

Netflixте жаңы сериалды көрүүнү чечүүдөн, кийинки жарым саатты ойлонбостон платформанын өтө чоң мазмундук китепканасын сыдырып чыгуудан жана акыры ушунчалык тажатма жана күлкүлүү коркунучтуу шоуга бел...
Эмма Робертстин ишенимге болгон көз карашы сиздин өзүңүзгө болгон көз карашыңызды өзгөртөт

Эмма Робертстин ишенимге болгон көз карашы сиздин өзүңүзгө болгон көз карашыңызды өзгөртөт

Бир кемчиликсиз кекс. Эмма Робертс анын алдында өзүнө берген сыйлык болчу Форма капкак тартуу. "Мен күн сайын машыгып, даярданыш үчүн чындап таза тамактанчумун",-дейт 26 жаштагы актриса. &qu...
Кучактоо менен оорудан сактаныңыз!

Кучактоо менен оорудан сактаныңыз!

Карнеги Меллондун жаңы изилдөөсүнө ылайык, тамактануу, сасык тумоого каршы эмдөө, колду жуу – бул алдын алуу чараларынын баары сонун, бирок сасык тумоого каршы күрөшүүнүн эң оңой жолу бир аз сүйүү көр...
Йоги Джессамин Стэнли Кроссфитти биринчи жолу сынап көрүүдө

Йоги Джессамин Стэнли Кроссфитти биринчи жолу сынап көрүүдө

Мен ар дайым Cro Fit менен машыккандан коркчумун, анткени ал чоң булчуңдары бар мачо балдар үчүн, алар канча бурпи жасай аларын айтышат деп ойлочумун. Ал эми денеси чоңураак адамдар үчүн сизде башкала...
Виктория Бекхэм жана жолдо балдары бар башка 3 атактуу атактуулар

Виктория Бекхэм жана жолдо балдары бар башка 3 атактуу атактуулар

Дэвид Бекхэм Жакында эле Фейсбукка кош бойлуу аялынын сулуу сүрөтүн жарыялады, Виктория Бекхэм, ымыркайы бөксөрү менен күнгө күйүп жатат. Po h pice сулуу жана таптакыр жарашыктуу көрүнөт (балким чурко...
Жаман чач күндөрүн жок кылуунун 8 стратегиясы

Жаман чач күндөрүн жок кылуунун 8 стратегиясы

Бул кеңештерди аткарыңыз жана чачыңыздын жаман күндөрүн биротоло жок кылыңыз.1. Өз сууңду бил.Эгер чачыңыз куурап көрүнсө же стилдештирүү кыйын болсо, көйгөй крандагы сууда болушу мүмкүн. Суунун кайсы...
Аялдарда эркектерге караганда аневризмалар 1,5 эсе көбүрөөк пайда болот

Аялдарда эркектерге караганда аневризмалар 1,5 эсе көбүрөөк пайда болот

Эмилия Кларк Game of Throne Өткөн аптада ал бир эмес, эки мээ аневризмасы менен жабыркап өлүп кала жаздаганын ачыктагандан кийин улуттук гезитте сөз кылган. Үчүн күчтүү эсседе New Yorker, актриса 2011...
Январь Джонс Cookie-Cutter өзүн-өзү тейлөө тартиби үчүн бул жерде эмес

Январь Джонс Cookie-Cutter өзүн-өзү тейлөө тартиби үчүн бул жерде эмес

Чыныгы. Бул Январ Жонс менен сүйлөшкөндө эске түшүүчү сөз. "Мен теримде өзүмдү ыңгайлуу сезем" дейт 42 жаштагы актёр. "Коомдук пикирдин мага мааниси жок. Кечээ мен уулум менен туулган к...