Социалдык медиа романтикалык мамилелердин бизнесин татаалдаштыруу үчүн жана баарыбыздын эң кооптуу, көрө албастык тенденцияларын алып чыгуу үчүн көп жылуулук алат. Кээ бирлери таптакыр адилеттүү. Ооба...

Маммограммалар, колоноскопиялар жана паптан жасалган тесттер сыяктуу ден соолукка керектүү скринингдерди алуу боюнча активдүү эмес болушу мүмкүн болгон башкаларга-апаңызга, эжелериңизге, эжелериңизге ...

Өзүңүздүн токулган ийнелериңизди жулуп алыңыз: Чоң апам сумкасына дайыма узарып турган жоолугу менен бир нерсе менен алек болгон. Сиз багбанчылык менен шугулданасызбы, эски машиналарды оңдоп жатасызбы...

Tuna-veggie Pita1/2 банка суу толтурулган тунецди (кургатылган) 11/2 аш кашык менен аралаштырыңыз. майонез, 1 чай кашык. Дижон кычы, 1/4 чыны майдаланган сельдерей, 1/4 чыны майдаланган сабиз жана 2 а...

Жылуу айларда териңизди көбүрөөк көрсөтө турганыңыз чын болсо да, кийимди өзгөртүүгө даярдануу үчүн эч нерсе жасабашыңыз керек. (Эгерде сиз пляжга эс алууга даярдансаңыз же эс алуу үчүн түштүккө учуп ...

Карен Вашингтон менен фермер Фрэнсес Перес-Родригестин заманбап дыйканчылык, дени сак азык-түлүк теңсиздиги жана Ri e & Rootтун ичине көз чаптыруу тууралуу сүйлөшүүсүн жогору жактан көрүңүз.Карен ...

Кээ бир адамдар суук тийип калгандыктан, жумуштан үйдө отурушат. Эрин Эндрюс, тескерисинче, рагын дарылоодо жүргөндө (улуттук телеканалда) иштөөнү уланткан. Бул тууралуу спортчу жакында билдирди port ...

Лаурен Кохан AMCдеги сүйүктүү күйөрман болсо да Араң жаны бар, анын сулуу келбети бир кезде каттуу шылдыңга алынган. In Ден соолукДекабрь айындагы санында 34 жаштагы аял табигый арык денеси үчүн мекте...

Мен январь айында Уолт Диснейдин дүйнөлүк марафонунда сызыктын учуна барганымда, ал ноябрда Филадельфия марафонунда жарышкандан сегиз жума өтөт. Мен жалгыз эмесмин. Көптөгөн жөө күлүктөр жарым марафон...

Женни Крэйг Con umer Report журналынан "эң жакшы диета" деп аталса керек, бирок U New & World Report журналынын жаңы рейтингинде башкача айтылат. 22 көз карандысыз эксперттен турган топ ...

Түн ортосунда интернеттен "эмне үчүн менин кистамда тиш жана чач бар?" жана дермоид шишиги бар адамдар үчүн веб-сайтты таптым, башка бирөө сиздин ооруңузду бөлүшүүдөн сооротуучу эч нерсе жок...

275 фунт стерлифт, 48 тартма, артына эки эсе оордук кылат. Cro Fit атаандашы жана WOD Gear Team Clothing Co. атлет Валери Калхоун абдан таасирдүү сандарды коюу менен белгилүү, бирок эң көп дем алуучу ...

Мейманканалар акыры спорт залы сунуштарын күчөтүп жатышат, демек сиз жокто үйдөгү спорт залы менен бирдей машыгуу жабдууларына ээ болуу мүмкүнчүлүгүңүз жогору. (ICYMI, Хилтон атүгүл бөлмө залдарында д...

Апам: "Эртең мененки тамак - эң маанилүү тамак", - деп айткандыр. Чынында, аз калориялуу эртең мененки тамакты ичүү Улуттук Салмакты Реестрине каттогондордун 78 пайызы үчүн күнүмдүк адат бол...

Күзгүгө карасаңыз, эгер сиз жакшы көрбөгөн нерсени же сиз каалаган дене мүчөсүн чоңураак, кичирээк же жөн эле башкачараак көрсөңүз, анда сиз башка аялдар сыяктуу эле болосуз. Баарыбыздын өзгөртө турга...

Ооба, ооба. Клубда машыгуу жагымдуу-бул жерде достук, жандандыруучу музыка, сиз өзүңүздүн күч-аракетиңиз менен жалгыз эмес экениңизди туюндурат, бирок кээде бир кыз үйдө эле машыгууну каалап, процесст...

Дени сак тамак -аш сатып алууда эң жөнөкөй эреже - сиз айта албаган же чоң энеңиз тааныбай турган ингредиенттерди сатып албоо. Оңой. Башкача айтканда, грек йогурту, сулу боткосу жана бөтөлкөдөгү көк ч...

Сиз Норин Спрингстед (азырынча) атын билбешиңиз мүмкүн, бирок ал бүткүл дүйнө үчүн оюн өзгөртүүчү экенин далилдеп жатат. 1992 -жылдан бери ал коммерциялык эмес WhyHungerде иштеген, ал коомдук кыймылда...

Сиздин дарыгердин кеңсеси сизди коопсуз сезген жерлердин бири болушу керек. Анткени, алар сиздин бардык ооруларыңызды айыктыра алат жана жалпысынан сиз ишене турган адам, туурабы? Бирок, эгерде сиздин...

Дени сак nack #1: Сонома nack1 кичинекей Babybel жайылуучу сырын 1 табигый дан эгиндеринен жасалган крекерге жайыңыз (порциянын өлчөмүн көрүү үчүн). 1∕2 чай кашык кургатылган розмарин менен кооздоңуз....