Денеңизге кандайча тууралоо сизди чыдамкай кылышы мүмкүн

Денеңизге кандайча тууралоо сизди чыдамкай кылышы мүмкүн

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.Ф...
Диабет жана жүгөрүнү керектөө: бул жакшыбы?

Диабет жана жүгөрүнү керектөө: бул жакшыбы?

Ооба, кант диабети менен ооруган болсо, жүгөрүнү жесе болот. Жүгөрү - бул энергия, витаминдер, минералдар жана була. Ошондой эле натрий жана май аз. Айтор, Америка диабет ассоциациясынын кеңешин аткар...
Бөксөңүздөгү кысылган нервди кантип аныктоого жана дарылоого болот

Бөксөңүздөгү кысылган нервди кантип аныктоого жана дарылоого болот

Эгер сизде качандыр бир кезде бөксөлөрүңүздө кыпчып алган нерв болсо, анда анын кандай сезимде экендигин так билесиз: ооруткан. Бул булчуңдун кысылуусуна окшоп, салыштырмалуу жеңил, ооруган түрдөгү оо...
Сиз билишиңиз керек болгон 45 сөз: ВИЧ / СПИД

Сиз билишиңиз керек болгон 45 сөз: ВИЧ / СПИД

КиришүүЭгерде сизге же жакын адамыңызга жакында эле ВИЧ диагнозу коюлган болсо, анда сизде жана анын келечегиңизде кандай абал бар экендиги жөнүндө көптөгөн суроолоруңуз бар.ВИЧ диагнозунун көйгөйлөр...
Эмне үчүн жамбаш терапиясына баруу менин жашоомду өзгөрттү

Эмне үчүн жамбаш терапиясына баруу менин жашоомду өзгөрттү

Менин терапевт биринчи жолу ийгиликтүү жамбаш сынагынан өткөнүмдү баса белгилегенде, мен күтүлбөгөн жерден бакыттын көз жашын төгүп ыйлап жибердим.Ден-соолук жана ден-соолук ар бирибизге ар башкача та...
Шекерсиз, Буудайсыз Диета

Шекерсиз, Буудайсыз Диета

Адамдар башкача. Бир адамга иштеген нерсе кийинки адамга иштебей калышы мүмкүн.Мурда аз углеводдуу диеталар көптөгөн мактоолорго татыган жана көпчүлүк адамдар аларды дүйнөдөгү ден-соолукка байланыштуу...
Mucinex DM: Кандай таасирлери бар?

Mucinex DM: Кандай таасирлери бар?

КиришүүОкуя болгон жер: Сизде көкүрөк тыгылып калгандыктан, жөтөлүп, жөтөлсөңүз дагы деле жеңилдей албайсыз. Эми, тыгындын үстүнө, жөтөлдү токтото албайсыз. Сиз Mucinex DM деп эсептейсиз, анткени ал ...
Supracondylar сыныгы деген эмне?

Supracondylar сыныгы деген эмне?

Супракондилярдык сынык - бул чыканактын өйдө жагында, жукарган жердин же колдун үстүңкү сөөктөрүнүн жабыркашы.Супракондилярдык сыныктар - бул балдардын жогорку кол жаракатынын эң көп кездешкен түрү. А...
Биотин эркектерге чач өстүрүүгө жардам бере алабы?

Биотин эркектерге чач өстүрүүгө жардам бере алабы?

Биотин - бул чачтын өсүшүн арттырган белгилүү витамин жана популярдуу кошумча зат. Кошумча нерсе жаңы болбосо дагы, анын популярдуулугу өсүүдө - айрыкча чачтын өсүшүнө жана чачтын түшүшүн токтотууну к...
Эпиляция параметрлери: Туруктуу чечимдер барбы?

Эпиляция параметрлери: Туруктуу чечимдер барбы?

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.А...
Псориаздык артрит чарчоо менен күрөшүүнүн 15 жолу

Псориаздык артрит чарчоо менен күрөшүүнүн 15 жолу

Псориаздык артритти башкаруу өзүнчө чарчатышы мүмкүн, бирок кээ бир адамдар үчүн өнөкөт чарчоо бул оорунун байкалбай калган белгиси болуп саналат. Изилдөөлөрдүн бирине ылайык, тери оорулары бар адамда...
Гистерэктомия арыктоого себеп болушу мүмкүнбү?

Гистерэктомия арыктоого себеп болушу мүмкүнбү?

Гистерэктомия - бул жатынды алып салуучу хирургиялык жол. Бул рактан эндометриозго чейинки ар кандай шарттарды дарылоо үчүн жасалат. Операция ар кандай терс таасирлерди жаратышы мүмкүн. Жатынсыз, миса...
Денеден тышкары тажрыйба учурунда эмне болот?

Денеден тышкары тажрыйба учурунда эмне болот?

Айрым адамдар диссоциативдик эпизод деп мүнөздөшү мүмкүн болгон организмден тышкары тажрыйба (OBE) - бул сиздин аң-сезимиңиздин организмден чыгып кетүү сезими. Бул эпизоддорду өлүмгө жакын калган адам...
Кофеинди алып салуу Баш оору: эмне үчүн болуп жатат жана эмне кылсаңыз болот

Кофеинди алып салуу Баш оору: эмне үчүн болуп жатат жана эмне кылсаңыз болот

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.К...
Сиздин колуңузду жууганга канча убакыт коротсоңуз, айырмачылыкты жаратат

Сиздин колуңузду жууганга канча убакыт коротсоңуз, айырмачылыкты жаратат

Кол жуу ар дайым бизге тийген нерселер аркылуу жугуучу бактериялардан жана вирустардан коргонуп келген.Азыр, учурдагы COVID-19 пандемиясы учурунда, колду дайыма жууп туруу өтө маанилүү.Коронавирус оор...
Эмне үчүн менин көкүрөгүм тыгыз сезилет?

Эмне үчүн менин көкүрөгүм тыгыз сезилет?

Эгер көкүрөгүңүз кысылып бараткандай сезилсе, жүрөгүңүз ооруп жатат деп тынчсызданышыңыз мүмкүн. Бирок, ичеги-карын, психологиялык жана өпкө оорулары көкүрөктүн кысылышын шартташы мүмкүн.Жүрөгүңүз ток...
Вагиналдык кургактыктын себеби эмнеде?

Вагиналдык кургактыктын себеби эмнеде?

ОбзорЖука ным катмары кындын дубалдарын каптайт. Бул нымдуулук сперма жашай турган жана жыныстык көбөйүү үчүн бара турган щелочтуу чөйрөнү камсыз кылат. Бул кындын секрециялары кындын дубалын майлап,...
Ич катканда пробиотиктерди колдонуу керекпи?

Ич катканда пробиотиктерди колдонуу керекпи?

Ич катуу - бул дүйнө жүзү боюнча чоңдордун болжол менен 16% жабыркаган жалпы маселе ().Дарылоо кыйынга турушу мүмкүн, себеби көптөгөн адамдар табигый дарыларга жана пробиотиктер сыяктуу рецептсиз кошу...
Узак мөөнөттө ооруканада болуу менен күрөшүү үчүн 9 кеңеш

Узак мөөнөттө ооруканада болуу менен күрөшүү үчүн 9 кеңеш

Өнөкөт оору менен жашоо башаламандык, күтүүсүз жана физикалык жана эмоционалдык жактан татаал болушу мүмкүн. Өрттүн чыгышына, күчөп кетишине же операция жасатуу үчүн ооруканада узак жатып калууну кошс...
Жөнөкөй углеводдор жана татаал углеводдор

Жөнөкөй углеводдор жана татаал углеводдор

ОбзорУглеводдор - бул негизги макроэлемент жана организмдин негизги энергия булактарынын бири. Кээ бир салмак жоготуу программалары аларды жегенге тоскоол болот, бирок эң негизгиси, керектүү углеводд...