Эмне үчүн макарон 4 доллар турат

Эмне үчүн макарон 4 доллар турат

Мен макарондун, түстүү бадам боо француз деликатесинин чоң күйөрманымын. Мен ар дайым бул даамдуу кичинекей печеньелердин бир тиштеми дээрлик 4 долларга бааланган. Тиштеп алуу, чынында, анткени мен иш...
Укмуштуудай оргазмга ээ болуунун сыры спорт залында жашынышы мүмкүн

Укмуштуудай оргазмга ээ болуунун сыры спорт залында жашынышы мүмкүн

Кээ бир ушак-айыңдарга каршы туруу мүмкүн эмес. Джесси Дж жана Чаннинг Татум сыяктуу - сүйкүмдүү! Же бул негизги кыймылдар сизге машыгуу оргазмын бере алат. creech. Күтө туруңуз, сиз муну уккан жоксуз...
Аялдарга эркектерге караганда көбүрөөк уйку керекпи?

Аялдарга эркектерге караганда көбүрөөк уйку керекпи?

Күйөөсү менен түнү бою сейилдөөдөн кийин, эртеси ага караганда кыйыныраак болуп жатканын байкадыңыз беле? Мунун баары сиздин оюңузда эмес. Ар кандай гормоналдык макияждардын жардамы менен, биз zzz жет...
Пробиотикалык кофе - бул жаңы суусундуктун тренди, бирок бул жакшы идеябы?

Пробиотикалык кофе - бул жаңы суусундуктун тренди, бирок бул жакшы идеябы?

Ойгонуп, ойлонуп, түш көрүп, кофе ичүү үчүн акканыңыз барбы? Ошол эле. Бул каалоо пробиотикалык витаминдерге тиешелүү эмес. Бирок коллаген кофе, муздак кайнатылган кофе, жаркыраган кофе жана козу кары...
Стрессти кошпостон жумушта фокуска турууга жардам берүүчү кеңештер

Стрессти кошпостон жумушта фокуска турууга жардам берүүчү кеңештер

Изилдөө көрсөткөндөй, биздин күндөрдө баарыбызда жашыруун убакыт чөнтөктөрү бар. Аларды пайдалануунун ачкычы: кошумча өндүрүмдүү болуу, бирок стрессти козгобой, акылдуу түрдө. Жана бул жаңы төрт жаңы ...
Бул Блоггер Сиздин Бутуңузду Канчалык Кысуу Көрүнүшүн Өзгөртө Аларын Көрсөтүп жатат

Бул Блоггер Сиздин Бутуңузду Канчалык Кысуу Көрүнүшүн Өзгөртө Аларын Көрсөтүп жатат

Луиза Обери-бул 20 жаштагы француз фитфлюкенси, эгер сиз өзүңүзгө жаккан нерселерди жасап жатсаңыз, дени сак жашоо супер кызыктуу жана оңой болорун көрсөтүүгө багытталган. Ал ошондой эле өзүнүн платфо...
Сиздин фитнес машыгууларыңызда көңүл ачыңыз

Сиздин фитнес машыгууларыңызда көңүл ачыңыз

Мындан тышкары, бул ыкма баары бир иштебейт. Катуу, кызыксыз өзүнөн баш тартуунун ордуна, жагымдуураак стратегияларды кабыл алыңыз:Мүмкүнчүлүк болгондо, велосипедди сыртка минип же стационардык велоси...
Узак жайкы саякат боюнча 15 ойлор

Узак жайкы саякат боюнча 15 ойлор

Жаз келди! Демек, сиз акыры чатырыңызды бузуп, бир-эки күн токойго баш багып, жаратылыш менен кайра байланыша аласыз. (Чыгуу идеялары керекпи? Төө басууга арзырлык 10 кооз улуттук парктын бирине барың...
Жаңы Reebok рекламасында Cardi B 'Nails' анын бут кийиминин боосун байлап жатат

Жаңы Reebok рекламасында Cardi B 'Nails' анын бут кийиминин боосун байлап жатат

Карди Б "Күтүлбөгөн спорт" кампаниясынын алкагында өзүнүн жаңы Reebok жарнамасын тартуу үчүн салонго барды.Кыска клипте Карди достору менен аралашуу үчүн өзүнүн жергиликтүү салонуна барган &...
Супермодель Рози Хантингтон-Уайтли өзүнүн диетасы менен бөлүшөт-Бирок сиз буга канча убакыт чыдайт элеңиз?

Супермодель Рози Хантингтон-Уайтли өзүнүн диетасы менен бөлүшөт-Бирок сиз буга канча убакыт чыдайт элеңиз?

Рози Хантингтон-Уайтли, супермодель жана Victoria' ecret периштеси өзүн эң сонун сезген диетанын сырларын ачыкка чыгарды. E! Онлайн. Мунун баары жаңы китепти чыгарган лондондук натуропатиялык дары...
Сиз салмагын көтөрүү үчүн канча калория күйгүзөсүз?

Сиз салмагын көтөрүү үчүн канча калория күйгүзөсүз?

Сиз калорияларды күйгүзүп, майды күйгүңүз келсе, кардио машиналар үчүн билайн жасайсызбы? Сюрприз: Анын ордуна штангага өтүүнү кааласаңыз болот. Бул жерде сиз канча калория күйгүзүп салмак көтөрүү бою...
Бул эң көп сатылган 8 долларлык чач продукциясы чач боёгунун гений альтернативасы

Бул эң көп сатылган 8 долларлык чач продукциясы чач боёгунун гений альтернативасы

Эгерде сиздин чачыңыздын өзүнчө акылы болсо, анда сиз билесиз, учуучу чачтар чач жасалгаңызды бузушу мүмкүн. Кээ бир күндөрдүн өңү-түсүнөн тайраңдап кетесиң. Бирок сиз чын эле ошол жылмакай бүтүрүүнү ...
Эмили Скайдан бул плиометриялык бут көнүгүүсүн каалаган жерден жасай аласыз

Эмили Скайдан бул плиометриялык бут көнүгүүсүн каалаган жерден жасай аласыз

Плометрикалык көнүгүүлөр шамдагайлыкты жакшыртуу үчүн укмуш, бирок айланып секирүү баарына эле жакпайт. Эгерде сиз plyo көнүгүүлөрүн зарыл болгон жамандык катары көргөн адам болсоңуз, ишениңиз, аларды...
Илимдин айтымында, жашылча-жемиштерди көбүрөөк жеш сени бактылуу кыла алат

Илимдин айтымында, жашылча-жемиштерди көбүрөөк жеш сени бактылуу кыла алат

Күн сайын сунушталган жашылча-жемиш порцияларын алуу менен байланышкан көптөгөн артыкчылыктар бар экенин биз буга чейин билебиз. Бул тамактарды толтуруу физикалык ден соолугуңузга оң таасирин тийгизбе...
Салмак кошуу? Эмне үчүн 4 жашыруун себептер

Салмак кошуу? Эмне үчүн 4 жашыруун себептер

Күн сайын жаңы нерселер кошулат, тизмеге факторлор, алар привыкают килограммы. Адамдар пестициддерден баштап күч машыгууларына чейин жана алардын ортосундагы нерселерден оолак болууга аракет кылып жат...
Калың чач, каш жана кирпик үчүн кастор майын кантип колдонсо болот

Калың чач, каш жана кирпик үчүн кастор майын кантип колдонсо болот

Эгер сиз бир тонна акча коротпостон бетиңизге же чачыңызга май тенденциясына секирип өтүүнү кааласаңыз, кокос майы көптөгөн сулуулук артыкчылыктары менен мактанган белгилүү альтернатива (бул жерде кок...
Эмне үчүн интуицияңызды ээрчүү маанилүү

Эмне үчүн интуицияңызды ээрчүү маанилүү

Биз муну баарыбыз башыбыздан өткөргөнбүз: ашказаныңыздагы сезим эч кандай логикалык себепсиз эле сизди бир нерсени жасоого же кылбоого мажбурлайт. Бул сизди жумушка узак жолду басып өтүүгө жана жол кы...
Толук дене HIIT машыгуусун 30 мүнөттөн аз убакыттын ичинде үйдө жасай аласыз

Толук дене HIIT машыгуусун 30 мүнөттөн аз убакыттын ичинде үйдө жасай аласыз

Фитнести ачуунун ачкычы А. жашоо образы жана убактылуу чечим эмес? Жашооңузда эмне болуп жатканына карабастан, аны биринчи орунга кой. Туура болуунун оңой жолу-каалаган убакта колуңузда эч кандай шылт...
Бул жерде Ронда Роузи гейлердин укуктары жөнүндө эмне деп ойлойт

Бул жерде Ронда Роузи гейлердин укуктары жөнүндө эмне деп ойлойт

Белгилүү ММА мушкери Ронда Роузи ар бир матчтын алдында көнүмүш адат менен сүйлөшүүгө келгенде карманбайт. Бирок TMZ менен болгон акыркы маек анын башка, көбүрөөк кабыл алуучу тарабын көрсөтөт.Жоокер ...
Кантип ажырашуу керек, Буддизм жолу

Кантип ажырашуу керек, Буддизм жолу

Жүрөктүн оорушу-бул кимдир бирөө туура эмес болуп калганын түшүнүү үчүн калтыра турган кыйратуучу тажрыйба-жана көбүнчө бул издөө сиздин мурунку фейсбук баракчаңызга же бөтөлкөнүн түбүнө алып барат. И...