Кимдир бирөө сизге терапияга барууну айтканбы? Бул кемсинтүү болбошу керек. Мурунку терапевт жана узак убакыттан бери терапия менен алектенип жүргөнүм үчүн, көбүбүз терапевттин диванында отуруудан пай...

Ричард Симмонсту 2014-жылдан бери эч ким көргөн эмес, ошондуктан анын табышмактуу жоголушун түшүндүрүү аракетинде бир нече теориялар пайда болду. Ушул аптанын башында Симмонстун көптөн берки досу жана...

Январь - максаттарды коюу, мээ чабуулу жана жаңы нерселерге, өзгөчө ден соолук жана фитнес максаттарына умтулуу үчүн тааныш мезгил. Бирок, көп адамдар жаңылыштык кетирип жаткан жери жана аларды планын...

Арыктоо оор болушу мүмкүн. Ооба, арыктоо үчүн убада кылынган жерге жол картасы сыяктуу көрүнгөн көптөгөн диеталар, машыгуу режимдери жана таблеткалар бар. Бирок күндүн акырында, арыктоо үчүн жашоо обр...

Сара Мишель Геллар коркпогон, коркок аял! ТВнын ардагери учурда The CWнин эң жаңы хит-шоусунда ойнойт, бирок ал он жылдан ашуун убакыттан бери күчтүү актёрдук чеберчилиги жана дал келүүчү денеси менен...

tarbuck жөн эле үч жаңы муздак чай тундурмасын чыгарды жана алар жайкы кемчиликсиздикке окшош. Жаңы комбинацияларга ананас даамдары кошулган кара чай, кулпунай кошулган көк чай жана шабдаалы кошулган...

Эгер сиз кечки тамак үчүн эртең мененки тамак ичсеңиз-куймак, вафли, ал тургай куурулган жумуртка-тамакты алмаштыруу кандай кызыктуу экенин билесиз. Эмнеге тескерисинче аракет кылбайсың? Нью-Йорк шаар...

Жогорку зат алмашуу: Бул арыктоонун ыйык чыны, сырдуу, сыйкырдуу ыкма, мунун жардамы менен биз күнү бою, түнү бою, ал тургай, биз уктап жатканда да майды күйгүзөбүз.Качан гана биз аны көтөрө алсак! Ма...

Улуттук Pecan heller Ассоциациясынын маалыматы боюнча, пекан ден-соолукка пайдалуу каныкпаган майга бай жана бир ууч күндө эле "жаман" холестеролду азайтат. Алардын курамында А, В жана Е вит...

Дүйшөмбү мемдерден же Бейонсе жаңылыктарынан көрө интернетте жакшы көргөн нерсе болсо, бул аналдык секс. Олуттуу түрдө, анал секс позициялары жана мыкты анальный секс оюнчуктары жөнүндөгү окуялар, шаб...

Reddit коёнунун тешигине түшүңүз жана сиз териге кам көрүү, уйку, кош бойлуулук жана секс жөнүндө билгиңиз келген нерселердин бардыгынан бир нече чыкылдатыңыз!Албетте, сиз интернеттен окугандардын баа...

Троя Батчердин апасы Кэти 2020-жылдын ноябрында ден-соолугуна байланыштуу эмес COVID-19 маселеси боюнча ооруканага жаткырылганда, ал Кэтиге анын медайымдары гана эмес, камкордук жана көңүл бурганын ба...

Биз эртең мененки тамакты жакшы көргөнүбүздөй, иш күндөрү эртең мененки абалга түшүү өтө оңой: кечигип жатасыз, шашып жатасыз жана сизге керек бир нерсе сени түшкү тамакка чейин улантуу үчүн. Бирок ки...

Өтө суук болгондуктан же ресторандарда азыраак акча сарптоону (жана азыраак калория жөөнү) чечкениңиз үчүн мамилеңизди кышкы уйкуга калтырбаңыз. "Түзсүз эмес" блогунун түзүүчүсү Эшли Родриге...

Сиз өзүңүздү сезген досуңузду билесиз ошондуктан Ал пицца же жаман глютен кошулган печенье жебесе алда канча жакшыбы? Ооба, бул дос жалгыз эмес: 2,7 миллионго жакын америкалыктар глютенсиз диетаны жеш...

Ийгиликке жетүү үчүн кеңештерге келгенде, аны көргөн эмес, ошол эле учурда кайра биринчи орунга чыгуу үчүн күрөшүп жаткан адамга баруунун мааниси бар. Ошол адамдардын бири - 20 жашында дүйнөнүн биринч...

Атактуу адамдар көбүнчө чач тарачтарынын жамбашына жабышып калышат жана алар бекеринен жаркыраган лампалар чыга электе эле аларды кемчиликсиз кылып даярдашат. Ал эми А-тизмесине кирбеген биз жөнүндө э...

Көрдүң беле Ким Кардашьяндыкы нике шакеги? Ыйык Блинг! Жакында Кардашян эки трапеция менен капталган зымырыт кесилген борбордук ташы бар 20.5 караттык шакекти көрсөтүп, чыгып кетти. TMZдин маалыматы б...

Жакшыраак бананды бөлүүБир кичинекей тазаланган бананды узунунан экиге бөлүңүз. Жартыларын тарелкага тизиңиз; үстүнө 1/4 чөйчөкчө майсыз ванилин жана майсыз кулпунай тоңдурулган йогурт менен 2 аш кашы...

Ишемби күнү эртең менен нан бышыруу, сүйүктүү латте жана пончик менен толукталган, дем алыш күндөрү шыңгыроонун эң сонун жолу сыяктуу угулат. Бирок сиз пончик калориясы жөнүндө тынчсызданышыңыз керекп...