Сиз трусиканы таштап, леггинстериңизде жылаңач жүрүү каалоосун сезишиңиз мүмкүн-тынчсызданууга эч кандай трусик же линия жок, бирок бул чын эле жакшы идеябы? Сиз ошол жерде кандайдыр бир одоно терс та...

Көптөгөн жарышуучулар үчүн каражат чогултуу - бул реалдуу нерсе. Көптөгөн адамдар ишенген кайрымдуулук уюмдары бар, кээ бирлери жарышта орун алуу үчүн биригишет.Дагы бир чындык - достордон, жакындарың...

Жөө жүрүү ден соолук коомчулугунун дээрлик ар бир ооруга жообу. Чарчап жатасызбы? Сейилдеңиз. Депрессияны сезип жатасызбы? Жөө жүрүү. Арыкташ керекпи? Жөө жүрүү. Эс тутумуңуз начарбы? Жөө жүрүү. Жаңы ...

Эгер сиз реглерде кегеллери этсеңиз, сизде полат табарсагы бардыр. Түшкү тамактануу жолугушуусу графиктен 30 мүнөткө аштыбы? Сен кармайсың. Чоң латте ыргыткандан кийин бамперден бамперге тыгылып калды...

Акыркы бир нече жыл ичинде, Барбинин жаратуучусу Маттел, куурчакты чоңураак кылып камтыганга аракет кылып, дене позитивдүүлүк оюнун күчөтүүдө. Бирок, азыр Барби дагы бир маанилүү социалдык позицияны к...

Бейшемби күнү Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлору Pfizer жана Moderna COVID-19 вакциналарын алган адамдарда жүрөк сезгенүүсү тууралуу билдирүүлөрдү талкуулоо үчүн шашылыш жыйын өткөрө тург...

Белгилүү интегративдик дарыгер Фрэнк Липман бейтаптарына ден соолуктарын жакшыртууга жардам берүү үчүн салттуу жана жаңы тажрыйбаларды аралаштырат. Ошентип, биз эксперт менен суроо -жоопко отуруп, ден...

"Мен аны менен тыгыз байланышта болчумун." Бул Оскар Писториус өткөн жылы атып өлтүргөн сүйлөшкөн кызы Риева Стинкампка болгон ашыктыгын сүрөттөөдө сотто колдонгон сөздөр. Blade Runnerдин сү...

Бутуңуздун түрүнө дал келиңизТабигый эмес үлгү аркылуу бутуңуздун туура эместиги ар кандай көйгөйлөрдү жана жаракаттарды алып келиши мүмкүн. Буттар жалпысынан бул үч категорияга кирет:1. Эгерде сиздин...

Карли Клосс 2015-жылы канатын илип коюуну чечкенге чейин үч жыл Victoria' ecret периштеси болгон. Модель 2017-жылы Шанхайда өткөн Victoria' ecret Fa hion how конуу тилкесине кыска убакытка кай...

Түшкү тамактан баштап алгачкы жолугушууларга чейин майрамдык кечелерге чейин, алкоголдук ичимдик биздин коомдук жашообузда негизги ролду ойноорун талашсыз. Көпчүлүгүбүз азыраак ичүүнүн ден соолукка ти...

Күн сайын кеңсеге келүүнү канчалык жакшы көрсөк (эй, биз тамак -аш жана жашоо үчүн фитнес жөнүндө жазышыбыз керек!), Кээде эртең менен биз жайлуу үйлөрүбүздөн кеткибиз келбейт. Анткени, көпчүлүк адамд...

Шакира, Келли Рипа, жана Сара Джессика Паркер Бангиндин денеси бар, ошондуктан мен алардын жеке тренеринен сабак ала алганымда, мен абдан кубандым.Нью-Йорктогу Downtown Dance Factoryге кадам таштап, м...

Туура айтканда, шпинат жана башка салат чөптөр акыркы он жылдыкта тамактан уулануунун таң калыштуу суммасын алып келишти. Чындыгында, Коомдук кызыкчылык илим борбору жалбырактуу жашылчаларды тамак-ашт...

Кыштын салмак кошуусу сөзсүз түрдө сезилет-дайыма өсүп келе жаткан эс алуу мезгилинде аны ашыкча кылуу. Суук, кыскараак күндөр сыртка чыгууну кыйындатат жана сыналгыга жабышып калуу оңой. Айтуу оңой к...

Өзбекстандык гимнаст Оксана Чусовитина 1992-жылы алгачкы Олимпиадасына катышканда, дүйнөнүн үч жолку чемпиону Симоне Билес али төрөлө элек болчу. Кечээ кечинде 41 жаштагы апам (!) Сактыкта ​​укмуштууд...

Үч жолку алтын медалдын ээси Керри Уолш Женнингс өз алтынын коргоп калгандыктан, пляж волейболу эң күтүлгөн Олимпиада оюндарынын бири болду. Ал Риого жаңы өнөктөш Апрель Росс (Уолш менен бирге акыркы ...

Сиз диетаңыздан сода алып салдыңыз, кичинекей табактарды колдоносуз, жана ар бир кокусунан өтүп бараткан кишиге тамактанууңуздагы калориялардын санын айта аласыз, бирок салмагы түшпөйт окшойт. Кыз эмн...

Сиз акыркы алты айды кеңсеңизде иштөө менен өткөрдүңүз-жолугушууларды, электрондук каттарды жана кагаздар цунами менен, башкача айтканда, сиздин кутуңуз деп аталат.Сиздин кожоюнуңуз канааттанса жана а...

Бул Кортни Кардашян үчүн бала! Үчүнчү наристе улуу агасы Мейсон Даш 5ке чыккан күнү келген. (Big i Пенелопа Шотландия 2 жашта). Кош бойлуулук декабрь/январь айларындагы чыгарылышы үчүн Кортни менен та...