Менин атым Маура, мен көз карандымын. Мен тандаган зат героин же кокаин сыяктуу коркунучтуу эмес. Жок, менин адатым ... арахис майы. Күнүгө эртең менен мен өзүмдү оңдогонго чейин титиреп, ыңгайсыз сез...

Балким, сиз жеке түрдө тынчсыздануу менен күрөшкөнсүз же кимдир бирөө менен таанышсыз. Себеби, тынчсыздануу Америка Кошмо Штаттарында жыл сайын 40 миллион чоң кишиге таасир этет жана адамдардын болжол...

Бардык сүрөттөр: Halo Top Halo Top АКШда эң көп сатылган балмуздакка айлануу үчүн Ben & Jerry' жана Häagen-Daz сыяктуу эң көп сатылган бренддерди тактан түшүрдү жана алардын популярдуулуг...

Жайды жогорку нотада аяктап, бул айдын эң мыкты 10 тизмесинде бий кесүүлөрүнүн, клубдук ремикстердин жана кызыктай кызматташуунун кызыктуу түрлөрү бар. Кардио фронтто сиз бир жуп тректи таба аласыз Ca...

Йога адатына кирүү көптөгөн себептерден улам ден-соолукка пайдалуу (караңыз: Йога менен машыгуу залды жеңүүнүн 8 жолу) жана машыгууну эртең мененкиге которуу андан да жакшы. Бул жерде бир нече иттер м...

Балким, сиз эң көп досторуңуз менен жаңы ресторандарды сынап көрдүңүз, бир жума бою тамактануучу жайга бардыңыз же ушул айда шоколадга болгон каалооңуз начар болду. Дени сак тамактануу максаттарыңызда...

Кайли Шинин Инстаграмдагы баракчасы Нью-Йорктун бардык көчөлөрүндө анын балет позаларына толгон, бирок профессионал бийчи башкача көрүнгөн сүрөтүн жарыялаган: анын буттары-целлюлит жана баарына жардам...

Мен чындыгында акылдуу, узунураак же жогорку интенсивдүүлүктө машыгууну талап кылбастан, ~ машыгуумду күчөтүүнү убада кылган продукцияга ишенбейм. Бирок жакында, менин Инстаграм баракчамда, эки абдан ...

Биз кычырайбыз. We Ab Bla t. Биз углеводдордон баш тартабыз. Хек, биз флабдан арылуу үчүн бычактын астына да түшөбүз.Тилекке каршы, акыркы изилдөөлөр көрсөткөндөй, сиз кыйрап калгыча кыйрап, энергияңы...

Душка сийүү Американын эң жакшы сакталган сыры болушу мүмкүн - бул тууралуу эч ким айтпайт, бирок, сыягы, дээрлик баары биз муну кылып жатабыз, Angie' Li t тарабынан жүргүзүлгөн акыркы сурамжылоог...

Маанайыңыздын өзгөрүшүнө же терс терс таасирлерине алып келбеген бойго бүтүрбөөчү каражаттарды табууну каалайсызбы? Негизги нерселерге кайтуу сизге керектүү нерсе болушу мүмкүн. (Которуунун дагы бир с...

Жылдын башында жаңы диета адатта Google'да издөөдө пайда болот жана менин кээ бир кардарларым сөзсүз түрдө бул тууралуу сурап келишет. Былтыр үзүл -кесил орозо кармоо абдан каары болгон. Мен муну ...

Бродвейде жумасына сегиз шоу менен мега пресс -турдун ортосунда Pitch Perfect 3-жума күнү, акыры!-Анна Кэмп аз дегенде бош эмес. Ал Белластын лидери Обри катары өзүнүн ролун жайылтпагандан кийин, Кэмп...

Жайдын баары күн нуру, пляжга саякаттар жана #Ro éAllDay - үч ай көңүл ачуудан башка эч нерсе эмес... туурабы? Чындыгында, адамдардын кичинекей пайызы үчүн жылуу айлар жылдын эң оор мезгили болуп...

Ар бир жөө күлүк тротуарды согуу акыл үчүн да, дене үчүн да маанилүү экенин билет: Албетте, ал жүрөгүңүздү жакшыртат жана рак оорусуна чалдыгууңузду азайтат, бирок илим чуркоо маанайды көтөрүп, депрес...

Мен жыпар жыттуу шамдарга, алар берген жарыктын жаркырашына жана алар калтырган жагымдуу жытка менин батиримдин айланасында көпкө чейин жатам. Жалгыз күйүп турган шам конокторду тосуп жатканда, өзгөчө...

Кейт Аптон эч качан оор машыгуудан качпайт. Ал 500 фунт жүктөлгөн чаналарды түртүп, 200 фунттук жүк көтөрүүнү жеңил кылып көрсөтүү үчүн атак-даңкка ээ болгон. (Модель бул айда өзүнүн мукабасындагы оку...

"Ар бир аял жакшы жыныстык ден соолукка жана күчтүү жыныстык жашоого татыктуу" дейт Джессика Шеперд, MD, Даллас шаарындагы Бэйлор университетинин медициналык борборунун гинекологу жана гинек...

Спорттук бюстгалтерлер, балким, сиздин көкүрөгүңүз канчалык кичинекей же чоң экендигине карабастан, сизге таандык фитнес кийимдин эң маанилүү бөлүгү. Анын үстүнө, сиз такыр туура эмес өлчөмдү кийишиңи...

Эгерде сизде тизеңиз ооруса, оорутпай турган, бирок дагы эле бутуңузга тийүүчү жана тонустай турган көнүгүүлөрдү табуу капа болушу мүмкүн. Бизде сизди эң ​​мыкты беш көнүгүү менен каптадым-плюс эки бо...