Биздин гардеробдорубуз, достугубуз жана романтикалык кызыкчылыктарыбыз сыяктуу эле, машыгуунун табитибиз да убакыттын өтүшү менен өзгөрүп турат (бактыга жараша, анткени Tinder жана сегиз мүнөттүк абс ...

САТЫП АЛУУНУН КЕРЕК ЖОК.1. Кантип кирүү керек: 12: 01де (E T) боюнча башталат 14 -октябрь, 2011 -жыл, www. hape.com/giveaway веб-сайтына баш багыңыз жана төмөнкүнү аткарыңыз Ron White hoe Лотереяга ки...

Мүмкүнчүлүктөрүн сиз буга чейин көргөнсүз Тони Хортон. сыяктуу курулган Брэд Питт бирок юмор сезими менен Will Ferrell коңгуроо кагып жатып, ал 10 мүнөттүк тренерлердин машыгуусун же QVCде өзүнүн попу...

Машыгуудан кийин өзүмдү укмуштуудай сезсем да, адатта, сырткы келбетимде заматта эч кандай өзгөрүү байкалбайт. Бир жерден башка: менин колдорум. Мен шишип кеткен бицепс жөнүндө айткан жокмун (каалайм)...

Чоңойгондо командалык спорт менин джем-футбол, чөп үстүндөгү хоккей жана лакросс болчу. Колледжде сууда сүздүм жана бактыга жараша Сиракузада хоккей ойноо үчүн стипендия алдым. Мен 2000-жылы окууну ая...

Туз негизги аш болумдуу зөөкүр болуп калды. Америка Кошмо Штаттарында натрийдин максималдуу суткалык сунушу 1500 - 2300 мг (эгер сизде кан басымы жогору болсо же жүрөк оорусуна чалдыгуу коркунучу бар ...

Рич Фронинг-Cro Fit оюндарында бирин-бири артка-артка артка кайтаруу боюнча биринчи орунду алган биринчи адам (эгерде сиз муну көзүңүздүн карегиндей окуган болсоңуз, бул аны төрт жолу жеңүүчү кылат). ...

Адель белгилүү жеке атактуулардан. Ал бир нече ток-шоуларга катышып, бир нече маек куруп, көпчүлүктүн көңүл чордонунда болгусу келбей турганын айтып келет. Социалдык тармактарда да ырчы анча-мынча нер...

Шон Джонсондун кош бойлуулук жолу башынан эле эмоционалдуу болгон. 2017-жылдын октябрь айында Олимпиаданын алтын медалынын ээси боюнда бар экенин билгенден кийин бир нече күндөн кийин боюнан түшүп кал...

Коркпоңуз: Коронавирус жок апокалипсис. Башкача айтканда, кээ бир адамдар (алар сасык тумоо сыяктуу симптомдору барбы, иммунитети начарбы же кичине эле) үйдө болушунча болушунча тандап жатышат-жана эк...

Сандра спин классына келгенде, бул анын джинсы шымынын абалы үчүн эмес, бул анын акыл-эси үчүн. Нью-Йорктон келген 45 жаштагы: "Мен ажыраштым, менин бүт дүйнөм тескери бурулду",-дейт. "...

Элестетсеңиз, эгерде машыгуу сааттарын спорт залында өткөрбөстөн, булчуңдарды чыңдап, көбүрөөк май менен калорияларды күйгүзүү менен машыгуунун пайдасын көрөсүз. Анын ордуна, кээ бир зымдарга байланга...

Бет маскаларын алуу кыйын болгон күндөр эсиңиздеби? Эми сизде итиңиздин банданасына туура келген катуу, пайетка, галстук боёк, жадагалса маска бар.Ал гана эмес, бет маскасы аксессуарлар пайда болду — ...

COVID-19 вирусу жөнүндө көп нерсе (жана азыр анын көптөгөн варианттары) азырынча белгисиз, анын ичинде инфекциянын симптомдору жана кесепеттери чындап канчага созулат. Бирок, бул глобалдык пандемиядан...

Ошентип, сиз кетогенетикалык диетаны, эң популярдуу, аз майлуу, майлуу тамактануу стилин сынап көрдүңүз. Майлуу тамак-ашка (бардык авокадолорго) көңүл буруу менен, диетанын бул түрү денеңизди карбонги...

Q. Мен алты жылдан кийин тамекини таштадым. Мен азыр көнүгүүлөрдү жасай баштадым жана өзүмдүн демим кысылып калды. Бул тамеки чегүүдөнбү же аракетсиздикпи, так билбейм. Тамеки чегүү менин чуркоо жөндө...

Мен жакында мексикалык ресторанда тамактандым, анда мен маргаритага заказ бердим (албетте!). Биринчи жолу ичкенимде, бул алкактын тузу эмес, тескерисинче, дагы бир аз тепкен нерсе экенин түшүндүм. Бул...

Эрин экөөбүз көптөн бери фитнес менен машыкканбыз. Экөөбүз Канзас-Сити аймагындагы журнал чыгаруучу компанияга жазып жүргөндө таанышканбыз жана жашообуздагы чоң окшоштуктарды бат эле байкадык: экөөбүз...

Узак жумуш жумалары менен бекем фитнес графиктеринин ортосунда, биз үйгө келип, үйдү күн сайын тазалоо турсун, социалдык жашообузду сактап калууга убактыбыз жок. Уяты жок. Бирок сиз тыкан кармоо үчүн ...

Биз 2018-жылы иш жүзүндө жетише турган максаттарды коюудабыз, бирок дайыма өзүңүздү өзүңүзгө тартууга болгон кысым өтө коркунучтуу болушу мүмкүн. Ошондуктан фитнесс фанаты Келси Уэллс ар кимди артка ч...