Жаңы жыл көбүнчө диетаңызды тазалоону жана кийинки 365 -жылга дени сак адаттарды киргизүүнү билдирет. Бактыга жараша, жинди ширени тазалоонун же өзүңүзгө жаккан нерсенин бардыгын кесип салуунун кажети...

Бул расмий марафон мезгили жана бул жөө күлүктөр мурдагыдан да тротуарды көбүрөөк чаап жатканын билдирет. Эгерде сиз кадимки спортчу болсоңуз, анда сиз чуркоо менен байланышкан кадимки жаракаттарды ук...

Бул аптада сезондун бет ачары болду Жылдыздар менен бийлөө жана биз телевизорлорубузга жабыштырылганбыз, ошондуктан сизге керектүү нерселердин бардыгын алып келүүнү чечтик DWT 2011. Бул жерде биз сезо...

Бул күндөрү кавер ырларынын тартыштыгы жок болсо да, көбү акустикалык версияларга баш ийбейт. Канчалык сүйкүмдүү болсо да, бул обондор таманыңа караганда жан дүйнөңдү козгойт. Ушул максатта, бул ойнот...

Белгилердин бардык мезгилдеринин арасында, Leo ZN, албетте, эң популярдуу бири болуп саналат, жалпысынан жай мезгилинин өзөгүн ойноок, чыгармачыл, ишенимди арттыруучу энергия менен куюп турат. Ошентип...

Хейли Бибер дүйнө жүзү боюнча тынымсыз учуп жүргөн супермодель катары супер ыңгайлуу бут кийимдерди табуу жөнүндө бир же эки нерсени билет. Кок ковбой өтүктөрүнөн жана татаал лоферлерден тышкары, ал N...

Сиз шекерге шпинатка жетүүнү билесиз, бирок сиз өзүңүздүн жолду билчү белеңиз ашпозчу бул шпинат денеңизге канча азык сиңирет? Биожеткиликтүүлүктүн өтө татаал дүйнөсүнө кош келиңиз, бул чындыгында бел...

5 мүнөттөн ашык убакытта бир миль чуркоо сиздин статусуңузга карабастан, сыймыктана турган нерсе. Бирок тогуз айлык кош бойлуу кезинде аны тартып алыш керекпи? Бул өмүр бою мактануу укугуна ээ болуу ү...

We-Vibe Choru , гетеросексуалдык өнөктөштөргө сатылган жубайлар үчүн C түрүндөгү секс оюнчук биринчи жолу менин эшигиме келгенде, мен жуурканды же кара куурайды муздатууну сезип жатам: "Cool! Бир...

Эгерде сиз кош бойлуу болсоңуз, кош бойлуу болууну ойлонуп жатсаңыз, жаңы эле бала төрөгөн болсоңуз же төрөттөн кийин эмнени күтөөрүңүз жөнүндө * кызыгып жатсаңыз*бир күнү, балким сизде көп суроолор б...

Коопсуз секс тууралуу сүйлөшүүгө убакыт келди кайра. Жана бул жолу, ал сени угууга мажбурлоо үчүн жетиштүү түрдө коркутушу керек; Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлору (CDC) жаңы эле жынысты...

Күн сайын кечинде бир стакан вино куюп берүүдөн мурун, жүрөккө пайдалуу сатуу чайырынын артындагы илимди жакшылап карап көргүңүз келиши мүмкүн. Кызыл шарап – башка нерселер менен катар – оорудан жана ...

Менин атым Кейт, мен микрофобумун. Бир аз чокуңдуу көрүнсөң, колуңду кыспайм, метродо жөтөлүп калсаң акырын алыстап кетем. Мен чыканакты ачуучу, ошондой эле банкомат аркылуу транзакциялоо боюнча адисм...

Сизде LinkedInде жүздөгөн байланыштар бар жана Facebookта андан да көп досторуңуз бар. Сиз алардын In tagramдагы сүрөттөрүн жактырасыз жана тез-тез napchat селфилерин жөнөтөсүз. Бирок акыркы жолу кача...

Акыркы кабарларда, биз теледен көргөнүбүз өзүбүздүн ден соолугубузга таасир этет (биздин дарыгерлердин айткандарынан да көбүрөөк!), Биз сүйүктүү беш телевидениенин атактуу адамдары кантип дени сак эке...

Эгер сиз 6 миль же андан ашык чуркоо үчүн ыңгайлуу болгон тажрыйбалуу жөө күлүк болсоңуз (жана белиңизде бир нече жарым марафон бар), бул план сиз үчүн. Бул жарым марафон убактысын жакшыртууга аракет ...

Бул айда кереметтүү жана спорттук Кейт Хадсон мукабасында пайда болот Форма Экинчи жолу, бизди анын өлтүргүч абсуна олуттуу көрө албастык кылуу! 35 жаштагы сыйлыкка ээ болгон актриса жана эки баланын ...

Акылдуу тамак -аш тандоо жана көнүгүү программасын карманып фунтту таңуулоодон алыс болуңуз.Ашканада тамак -аштын чексиз камсыздалышы жана көнүгүүнүн жоктугу колледждин көптөгөн студенттеринин салмак ...

Сиз "ноотропика" деген сөздү угуп, бул ден соолуктун дагы бир модасы деп ойлогон чыгарсыз. Бирок муну эске алыңыз: эгер сиз муну бир чыны кофе ичип жатып окуп жатсаңыз, анда сиздин системаңы...

Аалам, ооруга келгенде, бирдей оппортунист болуп көрүнөт. Бирок, эркектер менен аялдардын ортосунда алар ооруну кантип сезгендигинде жана дарылоого кандай жооп кайтарууда олуттуу айырмачылыктар бар. Ж...