Сиз накталай акча чыгарып, кредиттик картаңызды күн сайын серпип жатасыз, бирок акча дагы эле тыюу салынган тема болуп калышы мүмкүн. "Көпчүлүк мектептерде жеке каржы үйрөтүлбөгөндүктөн, көбүбүз ...

Бир нече жума мурун интернетте Эшли Грэмдин Инстаграмда жайгаштырылган сүрөтү жинди болгон Американын кийинки топ модели ал кийинки сезондо сот болуп отурат. Ак түшүмдүн үстүн жана тери курткасына дал...

Көркөм сууда сүзүүчү Кристина Макушенко бассейнде элди таң калтырганы чоочун эмес, бирок бул жайда анын таланттары TikTok элин таң калтырды. Маалыматка ылайык, 2011-жылы жаштар арасындагы Европа чемпи...

Сиз санап көрүүдөн да көп жолу башыңыздан өткөрдүңүз: Жумуштун бош убактысында баш аламандыкта өсүп келе жаткан стрессти башкарууга аракет кылып жатканыңызда, жок эле дегенде, бир адам муздап турат. С...

GettyОоба, сиз жокто столуңузга кандай башаламандык түшөт деп кабатырланбай эле жумуштан бошонсоңуз болот. Мунун сыры - башкы милдеттерди коюуда жетекчисиңизден жана кесиптештериңизден жардам сураңыз ...

Бул кайын журттун күтүүсүз визитиби же расмий формабы, көңүл ачуу коркунучтуу эмес, кызыктуу болушу керек. Качан Top Chef сот, ашпозчу жана ресторатор Том Коликчио үйүндө кечелерди өткөрсө, ал эң акыр...

Мари Клэр Колумнист Кэлли Торпе өмүр бою дененин имиджи менен күрөшкөнүн айтат. Бирок бул анын Мексикада жаңы күйөөсү менен бал айында өзүн сулуу жана ишенимдүү сезүүсүнө тоскоол болгон жок."Мен ...

Айтуу Аудрина Патридж, 26 жашта, бикини менен төрөлгөн - бул анчалык деле аша чапкандык эмес. "Мен иш жүзүндө сууда чоңойдум" дейт экс -топтун мүчөсү Hill жана өзүнүн VH-1 реалити сериясынын...

2014-жыл таза диетанын жылы болду. Атактуулар аларга ант берип, детокс диетасы, терини агартуу, арыктоо же жаңыдан баштоо үчүн болобу, акцияга барган сайын көп адамдар катышып жатышат. Yahooнун Карап ...

Күнүнө канча кадам жасоо керек экенин билесизби? Өткөн жумага чейин менде эч кандай түшүнүк жок болчу. Мен билген нерсе, Америка Жүрөк Ассоциациясы ар бир адамдын ден соолугу үчүн күнүнө 10,000 кадам ...

Эки көнүгүүлөр өзөктү чыңдоонун алтын стандарты болуп калууда: үстүртөн карынды бекемдей турган кычыратуу - ичтин түз бөлүгүн борбордон ылдый ылдыйга жана капталдарды бойлой кыйгачтар - жана терең, ко...

Ден соолукка кам көргөн бир нече адамдардан тамактануу жөнүндө сурасаңыз, алардын баары бир нерсеге макул болушу мүмкүн: жашылчалар жана жемиштер биринчи орунда турат. Бирок кызыл эт жөнүндө сурасаңыз...

СО менен тез -тез алек болуп калуу ачык көрүнүшү мүмкүн. сөзсүз түрдө көбүрөөк мамиленин сапатын билдирбейт (эгерде ушунчалык жөнөкөй болсо!), изилдөөлөр көптөн бери көбүрөөк сексти көбүрөөк бакытка т...

Ар күнү эртең менен бир табакка сулу күрүч салуу дени сак тандоо болушу мүмкүн, бирок, кошумча нерселердин катарына кошуп, идишиңизге кошсоңуз болот, бир аздан кийин сиздин даам сезүүңүз өзгөрүүнү каа...

Биз HAPE.com сайтында арыктоо жана семирүү боюнча сурамжылообузду жайгаштырганда, биз аны бир тууган басылмабыздын веб -сайтына да койдук. Эркектердин фитнеси. Бул жерде жооп берген 8000ден ашуун эрке...

Плюс размердеги мода блоггери Анна О'Брайен жакында Инстаграм баракчасына активдүү кийимдер академиясынын port port and Outdoor үчүн BCG Plu кампаниясында ойной турганын жарыялады."Мен укмушт...

Эшиктен чыгуу - бул согуштун 90 пайызы, бирок машыгуунун мотивациясын таң атканда же узак, чарчаган күндөн кийин табуу кыйын болушу мүмкүн. (Кара: Спортзалды өткөрүп жиберүүнү актаган 21 күлкүлүү жолд...

Биринчи жолу My weat Life фитнес блоггери Келси Уэллс менен таанышканыбызда, анын # crewthe cale жөнүндөгү билдирүүсүнө берилип, фитнес трансформациясынын аягында чындыгында маанилүү нерселерге көңүл ...

Күн сайын бактериялардын айрым түрлөрү сиз үчүн кандай жакшы экени жөнүндө дагы бир окуя чыгып жаткандай сезилет. Бирок акыркы изилдөөлөрдүн көбү ичегидеги бактериялардын түрлөрүнө жана тамак -ашта ко...

Балдар, кыш келе жатат! (Амирит,GOT күйөрмандар?) Албетте, биз башыбызды ашкабак татымал латтелерине араң ороп, күзгү гардеробубузду жаңыдан пландаштырып баштадык, бирок чындыгында көбүбүз күнүмдүк ма...