Көк Java банандары - ваниль балмуздакын эске салган даам жана текстурасы бар банандын бир түрү.Алар кызыктуу даамынан тышкары, алардын кабыгынын ачык көк түстөрүн жана каймактуу ак денесин көрсөтүшөт....

Антиоксиданттар - бул денеде өндүрүлгөн жана тамак-аштардан табылган кошулмалар. Алар сиздин клеткаларыңызды эркин радикалдар деп аталган потенциалдуу зыяндуу молекулалардан коргонууга жардам берет.Эр...

Red Dye 40 - эң көп колдонулган тамак-аш боекторунун бири, ошондой эле эң карама-каршылыктуу.Боёктор аллергия, шакыйды жана балдардын психикалык бузулуулары менен байланыштуу деп божомолдонот.Бул мака...

Жасмин чайы - бул жасмин өсүмдүгүнүн гүлдөрүнүн жыпар жыты менен кошулган чайдын бир түрү. Бул көбүнчө көк чайга негизделген, бирок кээде анын ордуна кара же ак чай колдонулат.Жасминдин гүлү (Jaminum ...

Таттуу картошка (Ipomoea batataжер астындагы түтүк.Ал бета каротин деп аталган антиоксидантка бай, ал кандагы А витамининин, айрыкча, балдардын деңгээлин көтөрүүдө абдан пайдалуу (1, 2, 3, 4).Таттуу к...

Көптөгөн өсүмдүк азыктарында фитоэстрогендер - эстроген гормонуна окшош бирикмелер бар.Кээ бирөөлөр фитоэстрогендерден көп тамак жеген эркектердин түшүмдүүлүгүн начарлатат деп ишенишет, ал эми айрымда...

Тамак-аш даярдоо - бул бүт тамактарды же тамактарды мөөнөтүнөн мурда даярдоо түшүнүгү.Бул, айрыкча, көп убактысын үнөмдөп тургандыктан, бош эмес адамдардын арасында кеңири жайылган. Алдын-ала даярдалг...

Тамак-аштын чыдамсыздыгы жана сезимталдыгы өтө көп кездешет. Чындыгында, дүйнө жүзү боюнча адамдардын 2–2% ы тамак-ашка чыдамсыздыктан жапа чегиши мүмкүн (1).Жок кылуу диеталары диета аркылуу тамак-аш...

Сүйүктүү салат кийимдери жөнүндө сөз болгондо, көпчүлүк адамдар тизмелеринин башына ранч коюшат.Андан тышкары, көптөгөн адамдар бул даамдуу, каймактуу кийинүүнү татымал катары кабыл алышат жана бутерб...

Жүзүм миңдеген жылдар бою өстүрүлүп келген жана бир нече илгерки цивилизациялар аларды шарап ондурушто колдонушкан. Жүзүмдүн көптөгөн түрлөрү бар, анын ичинде жашыл, кызыл, кара, сары жана кызгылт. Ал...

Кофеин - кофе жана чай сыяктуу суусундуктарда табигый жол менен табылган стимулятор. Ал башкаларга кошулат, мисалы, энергетикалык суусундуктар жана сода.Кофеин мээңиздеги химиялык заттарды көбөйтөт, м...

limFat Diet ондогон жылдардан бери арыктоочу курал болуп келген.Ал тамакты алмаштыруучу силкинүүлөрдөн жана арыктоо үчүн иштелип чыккан тамак-аш азыктарынан турат.Анын жөнөкөй, ыңгайлуу жана оңой атка...

Попкорн - бул популярдуу, даамдуу жана ден-соолукка пайдалуу тамак-аш, ал жипчеде өтө жогору.Бул ысык деп аталган жүгөрүнүн бир түрүн жылытуу менен жасалган Zea may everta, курушуна жана крахмалдын кө...

Жергиликтүү супермаркеттин текчелеринде ундун көп түрлөрү бар.Бирок, көпчүлүк түрлөрдү экиге бөлүүгө болот - агартылган жана агартылбаган.Көпчүлүк адамдар тигил же бул экинчисин тандашканына карабаста...

Эвкалипт дарылык касиети үчүн кеңири колдонулуп келе жаткан ар дайым жашыл дарак.Австралияда туулса дагы, бул популярдуу дарак азыр дүйнөнүн көптөгөн аймактарында өсүп жатат.Сагыздын кабыгы, узун саба...

Эгерде сиз азык-түлүк пакеттериндеги ингредиенттердин тизмесин окуп көнүп калсаңыз, анда көптөгөн энбелгилерде басылган натрий казеинатын байкадыңыз.Бул эмне деген суроо жана эмне үчүн жегенге жана же...

Протеин булчуңдарды оңдоо жана өсүү үчүн керек.Ушул себептен, көп адамдар машыгуу менен бирге белок кошумчаларын термелүүлөр түрүндө колдонушат.Бирок протеиндин силкинишине оптималдуу убакыт - кызуу т...

Лектиндер - бул жашоонун бардык формаларында, анын ичинде сиз жеген тамакта кездешүүчү белоктун бир түрү. Аз өлчөмдө, алар ден-соолукка бир нече пайда алып келиши мүмкүн. Ошентсе да, көп өлчөмдөгү зат...

Даамдуу жыпар жыт, күчтүү даам жана кофеин кошулгандыктан, кофе дүйнө жүзүндөгү эң популярдуу суусундуктардын бири болуп саналат.Бирок, эгер сиз углеводдорду ичип жатсаңыз, күнүмдүк жөлөк пулга канча ...

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген продукттарды камтыйт. Эгер сиз ушул беттеги шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссияны табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.Моринга...