Тыт - бул тыт дарактарынын жемиши (Moru ж.) жана анжыр менен нан жемишине байланыштуу.Адатта, дарактар ​​жалбырактары үчүн өстүрүлөт, негизинен Азия жана Түндүк Америкада, анткени алар жибек курттарын...

Пектин, өсүмдүктөрдүн клеткалык капталындагы жипчелердин бир түрү, өсүмдүктөргө алардын түзүлүшүн берүүгө жардам берет (1).Алма пектин климаттын эң бай булактары болгон алмадан алынат. Бул жемиштин це...

Алкожа - бул хейдер үй-бүлөсүнүн мүчөсү жана арбуз, чернил жана лингонберри менен байланышкан.Эң көп кездешүүчү түрү - Түндүк Американын мүкжидек (Vaccinium macrocarponтабиятта), бирок башка түрлөрү б...

Арыктоо ар дайым эле оңой боло бербейт, узак мөөнөттүү ийгиликке умтулуу жана туруктуулук талап кылынат. Сансыз кошумчалар жана диета пландары арыктоо стратегиясынын натыйжалуу ыкмасы катары колдонулу...

Веганизм - бул күнүмдүк жашоодо, айрыкча диета (1) жагынан жаныбарлардын азыктарын колдонууну жана керектөөнү минималдаштырууга багытталган жашоо образы. Вегетариандык диетаны кармаган адамдар малдын ...

Жогорку фруктоза жүгөрү сиропу (HFC) жүгөрү крахмалынан жасалган таттуучу зат. Ал химиялык курамга жана организмге столдогу кант сыяктуу таасир этет.HFC көбүнчө колдонулат, анткени бул, айрыкча, АКШда...

Кызгылт капуста, ошондой эле кызыл капуста деп да аталат Braica өсүмдүктөрдүн түрлөрү. Бул топко брокколи, Брюссель өскөндөрү жана кале сыяктуу азыктандыруучу тыгыз жашылчалар кирет.Жашыл капустага ок...

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген продукттарды камтыйт. Эгер сиз ушул беттеги шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссияны табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.Магний ...

Булкинг деген сөз адатта бодибилдер тарабынан чыгарылган термин. Бул, негизинен, денеңиздин керектөөлөрүнөн тышкары керектелген калориялардын санынын өсүп баратканын билдирет.Айрым адамдар ден-соолукт...

Кетогенетикалык диета жер шарындагы эң популярдуу аз көмүртектүү диеталардын бири. Ал организмге күйүүчү майдын негизги булагын - глюкозадан - канттын бир түрүн - кетондарга - майдын майын бөлүп алуу ...

Оор каймак негиздүү ингредиент деп эсептелет - жана жүйөлүү себептерден улам. Бул шорпо, соус, үй майы, балмуздак жана каймакты камтыган ар кандай рецепттерде колдонулат.Кээде оор камчы деп аталат, ал...

Foie gra, же майлуу өрдөк же каздардын боору - дүйнө жүзү боюнча популярдуу болгон француз деликатеси.Көбүнчө pâté de foie gra, фойе жана ак шараптан жасалган тегиз жайылган жаңылыштык. Биро...

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген продукттарды камтыйт. Эгер сиз ушул беттеги шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссияны табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.Электро...

АКШда өндүрүлгөн бардык канттын 55–60% кант кызылчасынан келет (1).Кызылча жана камыш канты ар кандай тамактардан, анын ичинде таттуулардан, иштетилген тамактардан, бышырылган азыктардан жана содалард...

Лингонберри кичинекей, кызыл жидектер, алар мүкжидектерге окшош, бирок таттуу эмес.Алар дайыма жашыл бадалдарда өсөт - Vaccinium viti-idaea - бул түндүк Европанын Скандинавия аймагында туулган.Жидек б...

Салаттын салмактуу тамактануу үчүн пайдалуу кошумча экени шексиз.Тилекке каршы, дүкөндөн сатып алынган боолордун көпчүлүгү шекер, консерванттар жана жасалма даамдар менен коштолуп, салаттын ден-соолуг...

Витаминдерди алардын эригичтиги боюнча классификациялоого болот.Көпчүлүгү сууда эрийт, демек сууда эрийт. Ал эми майлуу эритүүчү витаминдер майга окшош жана сууда эрий бербейт. Майда эрий турган витам...

Шпинат (pinacia oleracea) - Персияда пайда болгон жалбырактуу жашыл өсүмдүк.Ал амаранттардын үй-бүлөсүнө кирет жана кызылча жана квина менен байланышкан. Андан тышкары, ал ден-соолукка пайдалуу деп эс...

Сиздин 1 жашар бала өзгөрүп, өсүп, куюн темпи менен жүрүп жатат. Алардын керектүү тамактарды алып жатышына кам көрүү көйгөй жаратышы мүмкүн.Тамак-аштын туура эмес түрлөрүн тандап алуу жана жалындуу та...

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген продукттарды камтыйт. Эгер сиз ушул беттеги шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссияны табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.Жаңгак ...